Hat so eine Bauchstraffung schon jemand in Betracht gezogen?
Gehen davon alle Streifen weg?

Zitat von Shanari:

ich habe wieder meine alte form , also einen flachen bauch, ohne streifen. zum glück ! mußte auch nichts dafür tun. ich mache aber seit januar wieder training im fitnesscenter und achte im allgemeinen auf eine gute ernährung.

Hey, das freut mich! Was genau machst du denn im Fitnesscenter?

Zitat von melllili:

Zitat von Shanari:

ich habe wieder meine alte form , also einen flachen bauch, ohne streifen. zum glück ! mußte auch nichts dafür tun. ich mache aber seit januar wieder training im fitnesscenter und achte im allgemeinen auf eine gute ernährung.

Hey, das freut mich! Was genau machst du denn im Fitnesscenter?

einmal die woche mache ich eine stunde ausdauer ( laufband, fahrrad oder crosstrainer ), einmal die woche muskeltraining ( 44 min an den miha-geräten und einmal in der woche einen kurs ( body vive ). kann aber auch passieren, dass ich ein was davon ausfallen lasse, weil mir die zeit fehlt. wenn ich richtig fit bin, will ich wieder spinning fahren, das hat mir vor der schwangerschaft totalen spass gemacht.

bauch 38 ssw

2 wochen nach der geburt
bei mir ist er schöner als vorher,finde ich zumindest das einzigste ist das mit dem piercing wie schon eine vor mir geschrieben hat, aber das stört mich nicht weiter.

Zitat von rebecca24:

bauch 38 ssw

2 wochen nach der geburt
bei mir ist er schöner als vorher,finde ich zumindest das einzigste ist das mit dem piercing wie schon eine vor mir geschrieben hat, aber das stört mich nicht weiter.

Wow! DEr ist ja super schön!!!!! Ich bin ganz doll neidisch- auch haben wollen

Zitat von Shanari:

Zitat von melllili:

Zitat von Shanari:

ich habe wieder meine alte form , also einen flachen bauch, ohne streifen. zum glück ! mußte auch nichts dafür tun. ich mache aber seit januar wieder training im fitnesscenter und achte im allgemeinen auf eine gute ernährung.

Hey, das freut mich! Was genau machst du denn im Fitnesscenter?

einmal die woche mache ich eine stunde ausdauer ( laufband, fahrrad oder crosstrainer ), einmal die woche muskeltraining ( 44 min an den miha-geräten und einmal in der woche einen kurs ( body vive ). kann aber auch passieren, dass ich ein was davon ausfallen lasse, weil mir die zeit fehlt. wenn ich richtig fit bin, will ich wieder spinning fahren, das hat mir vor der schwangerschaft totalen spass gemacht.

1 Std Ausdauer? Wow! Ich bin nach 20 Min. Crosser total am Ende Ich versuche jetzt 3-4 x die Woche zu gehen, und ich hoffe, man sieht zur Motivation schnell Erfolge. ann hast du denn die erste Besserung bemerkt?

LG

Melli

Zitat von melllili:

Zitat von rebecca24:

bauch 38 ssw

2 wochen nach der geburt
bei mir ist er schöner als vorher,finde ich zumindest das einzigste ist das mit dem piercing wie schon eine vor mir geschrieben hat, aber das stört mich nicht weiter.

Wow! DEr ist ja super schön!!!!! Ich bin ganz doll neidisch- auch haben wollen

nicht neidisch sein, du hast ja ganz andere umstände ich bewundere,wie man so schnell 2 kinder bekommt und das auf die reihe bekommt, hut ab !!

Zitat von melllili:

Zitat von Shanari:

Zitat von melllili:

Zitat von Shanari:

ich habe wieder meine alte form , also einen flachen bauch, ohne streifen. zum glück ! mußte auch nichts dafür tun. ich mache aber seit januar wieder training im fitnesscenter und achte im allgemeinen auf eine gute ernährung.

Hey, das freut mich! Was genau machst du denn im Fitnesscenter?

einmal die woche mache ich eine stunde ausdauer ( laufband, fahrrad oder crosstrainer ), einmal die woche muskeltraining ( 44 min an den miha-geräten und einmal in der woche einen kurs ( body vive ). kann aber auch passieren, dass ich ein was davon ausfallen lasse, weil mir die zeit fehlt. wenn ich richtig fit bin, will ich wieder spinning fahren, das hat mir vor der schwangerschaft totalen spass gemacht.

1 Std Ausdauer? Wow! Ich bin nach 20 Min. Crosser total am Ende Ich versuche jetzt 3-4 x die Woche zu gehen, und ich hoffe, man sieht zur Motivation schnell Erfolge. ann hast du denn die erste Besserung bemerkt?

LG

Melli

ja, mir geht es eigentlich auch so . ich zwinge mich durch das training . ich gehe nicht wegen straffung oder abnehmen ins fitnesscenter, sondern wegen des muskelaufbaus, da ich vor ein paar jahren einen schweren verkehrsunfall hatte und ich seitdem starke probleme mit der wirbelsäule habe und einen schnellen muskelabbau. abgenommen habe ich durch das trainieren nicht, da ich eh schon relativ wenig wiege. nach kurzer zeit hat sich aber das hautbild verbessert und natürlich die muskulatur. bin ich aber faul und lasse das training ausfallen, dann merke ich es beim nächsten training direkt.

Ja, hatte gleich wieder alles herunten und mittlerweile ist der Bauch auch wieder 100%ig Bikini-tauglich

Zitat von Melanie26:

Zitat von Niccy84:

Zitat von Melanie26:

Mache jetzt auch schon eine weile sport,aber wenn der bauch einmal ausgedehnt ist wird die Haut sich nicht wieder zurückbilden.

Das ist schon möglich! Ich habe nach der SS keinen Sport gemacht und mein Bauch ist auch wieder normal!
Habe auch keine Streifen oder so.
Bei einigen dauert die Rückbildung länger als bei anderen, aber man kann nicht allgemein sagen, dass sich die Haut nie wieder zurückbildet...

wie soll sowas denn möglich sein,habe bis jetzt bei keiner Frau gesehen wie ihre kaputte haut sich zurückgebildet hat,wo soll die haut denn hin?

dann bin ich wohl ein medizinisches Wunder
glaube nicht, dass sich meine Haut in Luft aufgelöst hat!

ich denke wenn man keine streifen hat kann man den bauch wieder hinbekommen. mit streifen wenns nur wenige sind wohl auch aber wer ganz viele streifen hat wirds wohl nicht mehr hinkriegen

Meiner vor ein paar Tagen, will noch 2 Kilo sowas abnehmen, und man sieht auch unten am Bauch noch dieses kleine Fettteil, aber das will beim besten Willen nicht weg.*grummel*

Und er ist für mich zu breit irgendwie nach den SS, aber das geht wohl nicht mehr weg.

ich schieb mal

ich hab noch nicht angefangen sport zu machen...
aber wenn ich so lese das es bei einem stark eingerissenen bauch nicht mehr so wie früher wird macht es mich traurig...

eigentlich doch nur weil das männliche geschlecht eine frau haben will bei der alles straff und knackig ist...
was wir frauen aber durchmachen mit der schwangerschaft wird runtergespielt!
die männer sollten uns doch so lieben wir wir sind auch mit bäuchla...

so lang der bauch nicht weiter vorsteht wie die brust ist doch alles ok!!??!

nach den ersten 3 kindern , war hinterher alles wieder schick,aber die 4 . schwangerschaft , hat meine körper komplett entstellt .