@publu das mit der trennkost interessiert mich...wo kann man sich darüber informieren oder sogar sowas wie nen diätplan kaufen...?

guten morgen mädels ich war heute noch net auf der Waage geh immer brav dran vorbei *hihi*

ich stelle mich freitags immer drauf...aber ich woll morgen gar nciht ich habe bestimmt zugenommen
aber ich werde es für euch mädels machen!!!!
weil wenn ich mich nicht traue weiß ich auch nciht wie schlimm die zunahme ist...
vielleicht spornt es an wenn ich zugenommen habe...

Hallo Mädels
Ich war heute auch nicht auf der Waage ( schon seit Montag nicht mehr) und werde frühstens Samstag mal draufsteigen um mir eine Info zu erhaschen. Denn am Samstag ist es genau einen Monat her das ich mit der Gewichtsabnahme angefangen habe und ich wissen will wieviel ich in einem Monat geschafft habe

Geppi
für deine 400g weniger

geppi
400gramm supi!!*in der flasche ist natürlich wasser*
.
.
.
bin heute rückfällig geworden und habe 2portionen kartoffelauflauf gegessen so ein scheiß!!!bow und meine schlechte laune ist ja mal zum kot**n.solange ich beschäftigt bin geht es aber ansonsten gehe ich mir selber auf die nerven.und seit wann kann mein bauch knurren?

Zitat von bauchgnom:

geppi
400gramm supi!!*in der flasche ist natürlich wasser*
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bin heute rückfällig geworden und habe 2portionen kartoffelauflauf gegessen so ein scheiß!!!bow und meine schlechte laune ist ja mal zum kot**n.solange ich beschäftigt bin geht es aber ansonsten gehe ich mir selber auf die nerven.und seit wann kann mein bauch knurren?

Seit dem er merkt das er Hunger hat vielleicht

HUHU Mädels,
ich habe heute und gestern gesündigt. Habe Magnum Eis gegessen und heute ein Stück Kuchen dazu Aber ich habe mir vorgenommen das ich morgen so richtig durchstarte. Bis jetzt habe ich mich nicht auf die Wage hingestellt und das könnte das Problem sein. Vielleicht kriege ich ein Schock und dann wird es auch von alleine gehen . Vieles muss ich nicht ändern und das ist gut.

cinderella
ja also hungern musste der die letzten jahre nicht,aber das sieht man ja auch an mir
sündigen
ich sündige am sonntag wieder,da hab ich alle zum kaffee eingeladen und ich mache muffins und torte ich will mir ja nicht den ganzen spaß am essen nehmen
waage
hab immernoch keine!
als wir letztens vom einkauf heim gefahren sind,sagte ich zu meinem mann im auto,das ich vergessen habe eine waage zu kaufen und er meinte"wie noch eine du hast doch eine?".ich musste erst mal überlegen und dann machte es klick bei mir er meinte die küchenwaage!ich musste lachen und sagte,dass ich über 5kilo komme und das meine küchenwaage nichts mehr anzeigt wenn ich mich drauf stelle ,ich brauche eine waage die am anfang immer sagt"bitte nur 1person!"
er schnallte es dann und musste auch lachen

Zitat von bauchgnom:

cinderella
ja also hungern musste der die letzten jahre nicht,aber das sieht man ja auch an mir
sündigen
ich sündige am sonntag wieder,da hab ich alle zum kaffee eingeladen und ich mache muffins und torte ich will mir ja nicht den ganzen spaß am essen nehmen
waage
hab immernoch keine!
als wir letztens vom einkauf heim gefahren sind,sagte ich zu meinem mann im auto,das ich vergessen habe eine waage zu kaufen und er meinte"wie noch eine du hast doch eine?".ich musste erst mal überlegen und dann machte es klick bei mir er meinte die küchenwaage!ich musste lachen und sagte,dass ich über 5kilo komme und das meine küchenwaage nichts mehr anzeigt wenn ich mich drauf stelle ,ich brauche eine waage die am anfang immer sagt"bitte nur 1person!"
er schnallte es dann und musste auch lachen

der wag gut

Zitat von bauchgnom:

cinderella
ja also hungern musste der die letzten jahre nicht,aber das sieht man ja auch an mir
sündigen
ich sündige am sonntag wieder,da hab ich alle zum kaffee eingeladen und ich mache muffins und torte ich will mir ja nicht den ganzen spaß am essen nehmen
waage
hab immernoch keine!
als wir letztens vom einkauf heim gefahren sind,sagte ich zu meinem mann im auto,das ich vergessen habe eine waage zu kaufen und er meinte"wie noch eine du hast doch eine?".ich musste erst mal überlegen und dann machte es klick bei mir er meinte die küchenwaage!ich musste lachen und sagte,dass ich über 5kilo komme und das meine küchenwaage nichts mehr anzeigt wenn ich mich drauf stelle ,ich brauche eine waage die am anfang immer sagt"bitte nur 1person!"
er schnallte es dann und musste auch lachen

Das ist nicht verkehrt wenn du noch keine Waage hast Fang erstmal in Ruhe an und stell dich in ein paar Wochen drauf dann siehst du wenigstens was. Auf alles muss man ja auch nicht verzichten. Alles in Maßen dann funktioniert es auch mit dem Abnehmen. Ist bei mir auch nicht anders

Zitat von Aschenputel:

HUHU Mädels,
ich habe heute und gestern gesündigt. Habe Magnum Eis gegessen und heute ein Stück Kuchen dazu Aber ich habe mir vorgenommen das ich morgen so richtig durchstarte. Bis jetzt habe ich mich nicht auf die Wage hingestellt und das könnte das Problem sein. Vielleicht kriege ich ein Schock und dann wird es auch von alleine gehen . Vieles muss ich nicht ändern und das ist gut.

Na dann maximale Erfolge

@Cinderella84 Danke dir. Ich wollte dich noch mal fragen wie groß bist du?

Zitat von Aschenputel:

@Cinderella84 Danke dir. Ich wollte dich noch mal fragen wie groß bist du?

Ich bin 1,62m klein

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Aschenputel:

@Cinderella84 Danke dir. Ich wollte dich noch mal fragen wie groß bist du?

Ich bin 1,62m klein

Wie man sagt, klein aber fein

Zitat von Aschenputel:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Aschenputel:

@Cinderella84 Danke dir. Ich wollte dich noch mal fragen wie groß bist du?

Ich bin 1,62m klein

Wie man sagt, klein aber fein

Genau