@cinderella schööön das du wieder motiviert bist
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bin soo gespannt auf morgen...nachdem ich nun fast 2 monate um 76 wiege...würd ich schon gern mal wieder was darunter haben

Zitat von Würmchen2009:

@cinderella schööön das du wieder motiviert bist
-
bin soo gespannt auf morgen...nachdem ich nun fast 2 monate um 76 wiege...würd ich schon gern mal wieder was darunter haben

ach ganz bestimmt!!!

Zitat von Prilblume:

Zitat von Würmchen2009:

@cinderella schööön das du wieder motiviert bist
-
bin soo gespannt auf morgen...nachdem ich nun fast 2 monate um 76 wiege...würd ich schon gern mal wieder was darunter haben

ach ganz bestimmt!!!

Genau

Zitat von Cinderella84:

Mary
back

Vielen lieben Dank

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
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Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg
* 11.09.: 65,2 kg
* 17.09.: 64,8 kg
* 02.10.: 64,7 kg
* 09.10.: 65,6 kg
* 16.10.: 65,3 kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
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Babylein09
Ausgangsgewicht 85kg (Größe 1,71)
1.Ziel U80
geschafft am 07.10
2.Ziel 75 kg
*09.10 = 79,1kg
*16.10 = 78,2kg
*23.10 = 77,3kg
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Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
-
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Anjeli
Ausgangsgewicht: 93 kg (Größe 1,60m)
1. Zwischenziel 72 kg
*06.11:75 kg

Bis morgen wird sich da eh nicht mehr viel verändern, also trag ich´s heute schon ein!

Prili
Vielleicht bestellst du dir ja heute 2 Pizzas

Zitat von Cinderella84:

Prili
Vielleicht bestellst du dir ja heute 2 Pizzas

ja und minsestens 3 döner,5liter eis und tonnenweise gummibärchen
aber pass auf selbst dann wird sie morgen noch weniger haben

bloß kein Neid Mädels !!!
Dafür verzichte ich auch auf vieles z.B. Süßigkeiten!!!
Das ist echt hart....

@prili ich finde es toll das du das so gut durchhältst
aber bitte nciht die flinte ins korn werfen wenns dann länger steht demnächst...
kenne das zu gut...nehme am anfang auch immer ziemlich schnell ab...stehe dann aber umso länger auf einem gewicht...
falls es bei dir auch so sein sollte hoffe ich das du die phase gut überstehst
-
hast du dich schon immer do gewogen?
oder habe ich etwas verpasst das es morgne bie dir nciht geht oder so

Zitat von Prilblume:

bloß kein Neid Mädels !!!
Dafür verzichte ich auch auf vieles z.B. Süßigkeiten!!!
Das ist echt hart....

Ach wir doch nicht
Ich weiß wie es ohne Süßes ist

Zitat von bauchgnom:

Zitat von Cinderella84:

Prili
Vielleicht bestellst du dir ja heute 2 Pizzas

ja und minsestens 3 döner,5liter eis und tonnenweise gummibärchen
aber pass auf selbst dann wird sie morgen noch weniger haben

Garantiert

Würmchen
Prili konnte es heute morgen einfach nicht aushalten Da sie sagte das sich bis morgen eh nix mehr tut, hat sie es heute schon eingetragen
Ps. Morgen kannst auch gern mal wieder die Liste aktualisieren

Was ist überhaupt mit Ginger

Halli Hallo,

Cindy: naja, ich diäte auch nicht so wie früher...hab zur Zeit einfach nicht das durchhaltevermögen. Jedes Mal könnte ich mich in den Arsch treten.
Seit dieser Woche mach ich aber wieder regelmäßig sport, konnte länger nicht, weil ich krank war, arbeiten, oder mein Arm von der Schweinegrippeimpfung weh tat...

insgesamt 19 Punkte
4,5 P.----Brot + Apfel
8 P.----Porree- Tartar- Nudel- Pfanne
__________________
Noch 6,5 Punkte
-
puuuh weiß gar nicht wie ich die heute noch schaffen soll

Zitat von Würmchen2009:

insgesamt 19 Punkte
4,5 P.----Brot + Apfel
8 P.----Porree- Tartar- Nudel- Pfanne
__________________
Noch 6,5 Punkte
-
puuuh weiß gar nicht wie ich die heute noch schaffen soll

Schoki