Zitat von Daniela85:

Hi Mädels!

Sorry,dass ich erst jetzt schreibe! Aber ich hatte wieder soviel Streß...mein kleiner Engel ist seid 3 Wochen krank und wird einfach nicht wieder gesund! Jetzt muss ich nach dem Arztbesuch meinen Kleinen auch noch quälen, in dem ich seine Ernährung umstelle und ihn auf Diät setze HEUL!
Mein armer kleiner schatz!
Er ist nicht mal dick! Aber weil er Durchfall und einen aufgeblähten Magen hat, muss er weniger essen.
Das tut mir leid für euch Ich wünsche euch schnell gute Besserung und sobald dein kleiner wieder fit ist kannst du dich auch bewußter auf deine Ernährung konzentrieren

bei mir siehts auch nicht besser aus...obwohl ich kaum noch was essen nehme ich nicht mehr ab,sondern zu! Maaaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnn!

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Prilblume:

@marie
also 100g finde ich jetzt nicht soooo schlimm. Wenn´s ein Kilo wäre könnte ich´s verstehn...

@Waage
ihr immer gut zusprechen und beim wiegen ausatmen....

mein 2 Tag und ich fühl mich jetzt schon viel besser.... motivation ist alles ( bei mir) hab sogar gestern der Schokolade auf dem Tisch beim TV gucken wiederstanden *stolz bin*

Prili übrigens ist Freitag bei uns Wiegetag Auch stolz bin das Prili wiederstanden hat

Ähm, dann werde ich diesen Freitag noch aussetzen und dann nä. Freitag auf die Waage springen ok? Weil nach 3 Tagen wird der Erfolg noch nicht wirklich zusehn sein und ich will mich nicht jetzt schon frusten....

Zitat von Prilblume:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Prilblume:

@marie
also 100g finde ich jetzt nicht soooo schlimm. Wenn´s ein Kilo wäre könnte ich´s verstehn...

@Waage
ihr immer gut zusprechen und beim wiegen ausatmen....

mein 2 Tag und ich fühl mich jetzt schon viel besser.... motivation ist alles ( bei mir) hab sogar gestern der Schokolade auf dem Tisch beim TV gucken wiederstanden *stolz bin*

Prili übrigens ist Freitag bei uns Wiegetag Auch stolz bin das Prili wiederstanden hat

Ähm, dann werde ich diesen Freitag noch aussetzen und dann nä. Freitag auf die Waage springen ok? Weil nach 3 Tagen wird der Erfolg noch nicht wirklich zusehn sein und ich will mich nicht jetzt schon frusten....

Kein Problem

Marie
und husch in die nächste woche
Lebensmittelampel
Könnt ich kotzen,das die die ampel nicht machen!So viele fallen in der lebensmittelbranche und andauernd sagen"die deutschen sind zu dick" na geht ja auch nicht anders bei den sachen im laden mit den fettfallen
prilli
kannst ja morgen mal lunschen was deine waage sagt

Hallo ihr lieben,

danke für die aufmunternden Worte, aber ich bin total deprimiert. hoffe nächste Woche wird e besser...

Zitat von marie84:

Hallo ihr lieben,

danke für die aufmunternden Worte, aber ich bin total deprimiert. hoffe nächste Woche wird e besser...

ganz bestimmt Dann wirst du ein U70 sein

insgesamt 21 Punkte
Frühstück:
6 P.----Brot + Kakao
Mittag:
4 P.----Brot
3 P.----Milchschnitte
Abendessen:
8 P.----Gebratene Mie Nudeln + Hähnchenbrustfilet
______________
Noch 0 Punkte
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und das rezept
http://www.chefkoch.de/rezepte/883561193934505/Lon ies-gebratene-Nudeln.html
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@all oh man dann haben wir diese woche ja irgendwie alle gesündigt...mal schauen wies morgen früh ausfällt auf der waage...*bibber*

Hatte auch etwas gesündigt und nun die Quittung bekommen

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* 1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
* 28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
-
-
-
Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg
* 11.09.: 65,2 kg
* 17.09.: 64,8 kg
* 02.10.: 64,7 kg
-
-
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg (BMI 27,7)
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
-
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
-
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-
MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
-
-
-
lexl1984
*Ausgangsgewicht: Januar 09 = 98 kg (Größe 1,73m)
2. Startgewicht: 82 kg
1. Ziel = 79 kg
01.10.09 = 82 kg
-
-
-
Babylein
Ausgangsgewicht 85kg (Größe 1,71)
1.Ziel U80
geschafft am 07.10
2.Ziel 75 kg
*09.10 = 79,1kg
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 = 73kg

*heul*
Hab 300g zugenommen.

Zitat von MaryLou88:

*heul*
Hab 300g zugenommen.

Das wird schon wieder Neue Woche neues Glück

Würmchen ich hab mal wieder ne Frage. Ich habe heute ne riesen Portion Nudeln (zum ersten mal Vollkornnudeln) und Tomatensauce (mit Lightketchup) gegessen. wieviele Punkte sind das denn????

so also wer die woche abnimmt der muss ein ganzes glas nutella essen

Zitat von bauchgnom:

so also wer die woche abnimmt der muss ein ganzes glas nutella essen

böse Strafe

Zitat von Cinderella84:

Zitat von bauchgnom:

so also wer die woche abnimmt der muss ein ganzes glas nutella essen

böse Strafe

Schade, ich glaub ich bekomm kein´s

Zitat von Cinderella84:

Würmchen ich hab mal wieder ne Frage. Ich habe heute ne riesen Portion Nudeln (zum ersten mal Vollkornnudeln) und Tomatensauce (mit Lightketchup) gegessen. wieviele Punkte sind das denn????

nudeln so viele du willst 4 P....
ketchup weiß ich gerade nciht musst mal auf www.fettrechner.de schauen