ich hab plan eins und hab nur 5 vierecke,hab aber heute schon 9 gegessen

kann man durch sport auch wieder was dazugewinnen an zeichen oder eher nicht?

wie sieht denn plan 2 aus?

Zitat von melua23:

Zitat von jessy:
Ich habe ja Plan eins und ich habe ganz wenige vierecke und ich esse doch sooo gern Obst...

Und bei Abendessen heute es gibt reis,putenbrust und kaisergemüse für mich ohne soße und reis kann ich nimmer essen da ich nur noch 2 vierecke habe und aber 3 brauche...und morgen gibt es rouladen...

Ohhhh das wird ne umstellung Aber ich will es schaffen mein ziel ist 30 kilo

das wir nur 5 vierecke haben,ist total mies da kann man nicht so viel essen

muss montag erstmal einiges an vollkorn kaufen-...

Nicht jedes Obst hat doch 4ecke

Zitat von Nicolche:

Zitat von melua23:

Zitat von jessy:
Ich habe ja Plan eins und ich habe ganz wenige vierecke und ich esse doch sooo gern Obst...

Und bei Abendessen heute es gibt reis,putenbrust und kaisergemüse für mich ohne soße und reis kann ich nimmer essen da ich nur noch 2 vierecke habe und aber 3 brauche...und morgen gibt es rouladen...

Ohhhh das wird ne umstellung Aber ich will es schaffen mein ziel ist 30 kilo

das wir nur 5 vierecke haben,ist total mies da kann man nicht so viel essen

muss montag erstmal einiges an vollkorn kaufen-...

Nicht jedes Obst hat doch 4ecke

das stimmt

Zitat von melua23:
wie sieht denn plan 2 aus?

Wir haben 6 4ecke

Ganz ehrlich könnt mich steinigen ich habe wirklich kleine erbsen ja ich habe mir geschworen bin jetzt schon unglücklich ja aber kann damit leben. Aber sollten die wirklich kleiner werden würde ich mich voll mies fühlen

Zitat von JoelsMama:
Ganz ehrlich könnt mich steinigen ich habe wirklich kleine erbsen ja ich habe mir geschworen bin jetzt schon unglücklich ja aber kann damit leben. Aber sollten die wirklich kleiner werden würde ich mich voll mies fühlen

ach süße ich hab immer als allererstes am bauch und popo abgenommen und natürlich die oberschenkel..an den brüsten blieb alles so wie immer
das wird bei dir auch sein

Zitat von melua23:

Zitat von JoelsMama:
Ganz ehrlich könnt mich steinigen ich habe wirklich kleine erbsen ja ich habe mir geschworen bin jetzt schon unglücklich ja aber kann damit leben. Aber sollten die wirklich kleiner werden würde ich mich voll mies fühlen

ach süße ich hab immer als allererstes am bauch und popo abgenommen und natürlich die oberschenkel..an den brüsten blieb alles so wie immer
das wird bei dir auch sein

ÄIch hoffe es wirklich.
Ich habe nicht mal grosse brüste bekommen in der Schwangerschaft
Dachte ich mal könnt mal bei mir ne größere Oberweite sehen nix da

hab nur nen schlechtes gewissen bzgl. der vierecke

Zitat von melua23:
hab nur nen schlechtes gewissen wegen des vierecke

Ich habe 6 vierecke

bei mir auch nicht,hatte auch in der ss immer c gehabt

Zitat von JoelsMama:

Zitat von melua23:
hab nur nen schlechtes gewissen wegen des vierecke

Ich habe 6 vierecke

mein deutsch heute meinte DER..

ich hab nur 5

Und meine sind explodiert hatte H und dann waren die noch Prall und schwer. Mein mann hat 5 kg pro brust geschetzt

wollen wir auch nen wiegetag einsetzen? also vllt jeden samstag?

Meine Waage ist kaputt gegangen
Muss ne neue kaufen