hey nancy,
gute besserung

mein gewicht liegt bei 67,2 kg
ich mach auch wieder zumba aber noch vorsichtig

Zitat von TheOnly1:

hey nancy,
gute besserung

mein gewicht liegt bei 67,2 kg
ich mach auch wieder zumba aber noch vorsichtig

Jaaaa, hmmm....habe mir so ein Zumba Video mal im Internet angeschaut- für mich ist das nichts.
Ich stehe total auf das Soldaten Cardio Zirkel Training. Kann auch schon so langsam wieder meine Bauchmuskeln ertasten! Solange dauert es nicht mehr- da bin ich sicher- und ich habe mein Sixpack wieder...
Tja und dann? Dann fangen wir wieder von vorne an-
nur das ich diesmal nicht soviel (ja 13kg sind ja eigentlich nicht viel) zunehmen will. Immerhin hatte ich eine verdeckte Ruptur und das muss nicht schon wieder sein.
Freut mich, das es bei dir auch voran geht! Hätte ich mein Training machen können, wäre ich auch bestimmt weiter.
Aber ich kenne mich: Wenn ich mit ner Erkältung und dickem Kopf trotzdem trainiere- geht es mir am nächsten Tag noch schlechter; und da wir ja heute in die alte Heimat Hamburg fahren, wollte ich das nicht riskieren!

huhu, nancy gute besserung!! und only, schön, dass es dir gut geht und hast schon recht mit dem langsam machen ich hab diese woche wieder gesündigt, brauchte einfach nervennahrung, die kleine bekam ihre ersten zwei zähne und somit hatten wir anstrengende tage und nächte ohne schlaf. bin nun wieder bei 63kg, sind zwar seit der schwangerschaft 20 kg aber 3 müssen noch weg, will schließlich schlank heiraten wünsch euch trotz schlechtem wetter ein wunderschönes osterfest

Zitat von nancy1979:

Zitat von TheOnly1:

hey nancy,
gute besserung

mein gewicht liegt bei 67,2 kg
ich mach auch wieder zumba aber noch vorsichtig

Jaaaa, hmmm....habe mir so ein Zumba Video mal im Internet angeschaut- für mich ist das nichts.
Ich stehe total auf das Soldaten Cardio Zirkel Training. Kann auch schon so langsam wieder meine Bauchmuskeln ertasten! Solange dauert es nicht mehr- da bin ich sicher- und ich habe mein Sixpack wieder...
Tja und dann? Dann fangen wir wieder von vorne an-
nur das ich diesmal nicht soviel (ja 13kg sind ja eigentlich nicht viel) zunehmen will. Immerhin hatte ich eine verdeckte Ruptur und das muss nicht schon wieder sein.
Freut mich, das es bei dir auch voran geht! Hätte ich mein Training machen können, wäre ich auch bestimmt weiter.
Aber ich kenne mich: Wenn ich mit ner Erkältung und dickem Kopf trotzdem trainiere- geht es mir am nächsten Tag noch schlechter; und da wir ja heute in die alte Heimat Hamburg fahren, wollte ich das nicht riskieren!

ne ruh dich besser aus
wenn ich keine 4 wochen sport pause gemacht hätte, wäre ich auch bestimmt weiter naja

Zitat von brini88:

huhu, nancy gute besserung!! und only, schön, dass es dir gut geht und hast schon recht mit dem langsam machen ich hab diese woche wieder gesündigt, brauchte einfach nervennahrung, die kleine bekam ihre ersten zwei zähne und somit hatten wir anstrengende tage und nächte ohne schlaf. bin nun wieder bei 63kg, sind zwar seit der schwangerschaft 20 kg aber 3 müssen noch weg, will schließlich schlank heiraten wünsch euch trotz schlechtem wetter ein wunderschönes osterfest

hey,
ach die 3 kilos schaffste doch wann heiratest du nochmal?
ich hab gestern 2x20 min zumba auf experte gemacht. das macht aber auch echt spaß und ich habe wieder meinen zumba ohrwurm und dran es tun zu müßen und dann hab ich gestern noch spät gegessen und dachte schon ohje aber neeeee 66,9 immer wenn ich sehe was ich für kg zahlen schreibe meine ich, ich hab mich verschrieben kann das noch gar nicht realisieren

ich wünsche euch auch frohe ostern

[size=6]das ist mien einzigster ostergruß, den ostern nervt dieses jahr irgendwie[/size]

Zitat von TheOnly1:

Zitat von brini88:

huhu, nancy gute besserung!! und only, schön, dass es dir gut geht und hast schon recht mit dem langsam machen ich hab diese woche wieder gesündigt, brauchte einfach nervennahrung, die kleine bekam ihre ersten zwei zähne und somit hatten wir anstrengende tage und nächte ohne schlaf. bin nun wieder bei 63kg, sind zwar seit der schwangerschaft 20 kg aber 3 müssen noch weg, will schließlich schlank heiraten wünsch euch trotz schlechtem wetter ein wunderschönes osterfest

hey,
ach die 3 kilos schaffste doch wann heiratest du nochmal?
ich hab gestern 2x20 min zumba auf experte gemacht. das macht aber auch echt spaß und ich habe wieder meinen zumba ohrwurm und dran es tun zu müßen und dann hab ich gestern noch spät gegessen und dachte schon ohje aber neeeee 66,9 immer wenn ich sehe was ich für kg zahlen schreibe meine ich, ich hab mich verschrieben kann das noch gar nicht realisieren

ich wünsche euch auch frohe ostern

[size=6]das ist mien einzigster ostergruß, den ostern nervt dieses jahr irgendwie[/size]

im mai standesamtlich, 2 wochen später fahren wir nach italien in urlaub und die große hochzeit ist erst im september

HALLO UND FROHE OSTERN AN ALLE

Sind gestern aus Hamburg zurück und ich habe doch tatsächlich etwas abgenommen, da mein Bauch noch flacher aussah heute morgen.
Hamburg, die Tattooconvention, meine Freunde und Schwester zu sehen war toll... Bin aber gar nicht dazu gekommen, alles zu machen, was ich mir vorgenommen habe. Nur 1 Ralph Lauren Poloshirt für´s Baby und meinen Sohn habe ich ergattern können...
Werde aber gleich mal meinen Mann für eine Cardio Einheit wecken- mir geht es wieder viel besser!

So -
aktueller Bauchumfang immer noch bei 72cm
und heute mach ich einen faulen-
keiiiiiiine Lust für Sport!
Hoffe bei euch sieht es besser aus?!

nicht so wirklich, durch ostern bin ich nun auf 64 kg naja muss ich doch wieder konsequenter werden und wieder zählen

Zitat von brini88:

nicht so wirklich, durch ostern bin ich nun auf 64 kg naja muss ich doch wieder konsequenter werden und wieder zählen

Menno das nervt! Wollte doch noch ein wenig schlank sein, bevor ich wieder schwanger werde! Und nein, Gr. S reicht mir nicht- ich will meine alten Klamotteeeeeeennnnnn

Blödes stillen- wäre das nicht, wäre ich schon längst wieder dünn, dünn, dünn!

Zitat von nancy1979:

Zitat von brini88:

nicht so wirklich, durch ostern bin ich nun auf 64 kg naja muss ich doch wieder konsequenter werden und wieder zählen

Menno das nervt! Wollte doch noch ein wenig schlank sein, bevor ich wieder schwanger werde! Und nein, Gr. S reicht mir nicht- ich will meine alten Klamotteeeeeeennnnnn

Blödes stillen- wäre das nicht, wäre ich schon längst wieder dünn, dünn, dünn!

das wird schon nancy

mein gewicht ist 67... es geht laaaaaaaangsam nach unten ich habe mir heute ein paar neue klamotten gegönnt und sie da, 2 kleidergrößen runter und es quilt so gut wie gar nicht mehr. also ich mag auch jetzt körperbetonte dinge anziehen und ich habe mir ein sooooo tolles kleid gekauft ich denke das ich nur noch 5 kg abnehmen werde und dann könnte das schon reichen , weil 60 könnte schon zu wenig sein

Zitat von TheOnly1:

mein gewicht ist 67... es geht laaaaaaaangsam nach unten ich habe mir heute ein paar neue klamotten gegönnt und sie da, 2 kleidergrößen runter und es quilt so gut wie gar nicht mehr. also ich mag auch jetzt körperbetonte dinge anziehen und ich habe mir ein sooooo tolles kleid gekauft ich denke das ich nur noch 5 kg abnehmen werde und dann könnte das schon reichen , weil 60 könnte schon zu wenig sein

Ich war heute auch einkaufen- bei H&M. 1 Kleid und 1 Rock in Gr. 34 und 36. Das Kleid ist vorne soweit geschnitten, das ich es als Stillkleid anziehen kann und der Rock ist etwas wie ein 50er Jahre Rock geschnitten- war beides runtergesetzt! Und auch bei mir sah es nicht mehr sooo eng aus.
Hier schau mal, auf meiner Gallerie habe ich eins hochgeladen!

Zitat von nancy1979:

Zitat von TheOnly1:

mein gewicht ist 67... es geht laaaaaaaangsam nach unten ich habe mir heute ein paar neue klamotten gegönnt und sie da, 2 kleidergrößen runter und es quilt so gut wie gar nicht mehr. also ich mag auch jetzt körperbetonte dinge anziehen und ich habe mir ein sooooo tolles kleid gekauft ich denke das ich nur noch 5 kg abnehmen werde und dann könnte das schon reichen , weil 60 könnte schon zu wenig sein

Ich war heute auch einkaufen- bei H&M. 1 Kleid und 1 Rock in Gr. 34 und 36. Das Kleid ist vorne soweit geschnitten, das ich es als Stillkleid anziehen kann und der Rock ist etwas wie ein 50er Jahre Rock geschnitten- war beides runtergesetzt! Und auch bei mir sah es nicht mehr sooo eng aus.
Hier schau mal, auf meiner Gallerie habe ich eins hochgeladen!

morgen
wuah hattest du eine murmel und das tattoo sieht schick aus . dein bauch sieht doch schon sehr gut aus
so wird mein bauch nie wieder aussehen hab ja die lange narbe drauf und bis die wieder verheil ist und trotzdem ist sie immer da. mein bauchnabel ist auch so tief weg und die schnitte von der galle naja angezogen mag ich mich, auch was oder
dein gewicht weißt du nicht?

Zitat von TheOnly1:

Zitat von nancy1979:

Zitat von TheOnly1:

mein gewicht ist 67... es geht laaaaaaaangsam nach unten ich habe mir heute ein paar neue klamotten gegönnt und sie da, 2 kleidergrößen runter und es quilt so gut wie gar nicht mehr. also ich mag auch jetzt körperbetonte dinge anziehen und ich habe mir ein sooooo tolles kleid gekauft ich denke das ich nur noch 5 kg abnehmen werde und dann könnte das schon reichen , weil 60 könnte schon zu wenig sein

Ich war heute auch einkaufen- bei H&M. 1 Kleid und 1 Rock in Gr. 34 und 36. Das Kleid ist vorne soweit geschnitten, das ich es als Stillkleid anziehen kann und der Rock ist etwas wie ein 50er Jahre Rock geschnitten- war beides runtergesetzt! Und auch bei mir sah es nicht mehr sooo eng aus.
Hier schau mal, auf meiner Gallerie habe ich eins hochgeladen!

morgen
wuah hattest du eine murmel und das tattoo sieht schick aus . dein bauch sieht doch schon sehr gut aus
so wird mein bauch nie wieder aussehen hab ja die lange narbe drauf und bis die wieder verheil ist und trotzdem ist sie immer da. mein bauchnabel ist auch so tief weg und die schnitte von der galle naja angezogen mag ich mich, auch was oder
dein gewicht weißt du nicht?

Ich bin froh, dass mein Bauch diesmal "heil" geblieben ist- nach den ersten beiden SS musste ich ihn richten lassen:
Ich hatte damals 2x 30kg zugenommen, dadurch sehr viele SS-Streifen bekommen, einen Bauchwandbruch, überdehnte Bauchmuskeln und gehangen hat er auch etwas-
das hat mich tierisch belastet, kann also nachempfinden wie du dich fühlen musst.
Ich habe von der damaligen OP auch eine grosse Narbe, die ist aber unter den Tattoos versteckt und wenn Baby Nr. 4 da ist lass ich die KS-Narbe auch wieder etwas kaschieren.
Nein, mein Gewicht weiss ich nicht- habe aus Prinzip keine Waage. Wenn die Klamotten weiter passen, und das Spiegelbild gefällt, dann bin ich zufrieden.