Huhu, Mädels

Oh oh, morgen wieder wiegen.... ich kann meinen Schweinehund einfach nicht überwinden oh man, voll doof.... hab bestimmt wieder zugenommen... ich versteh es nicht, 28 Kg hab ich geschafft und die letzten 12 schaff ich nicht

oh gott, ja, ich war ganz tapfer und nicht einmal auf der waage, bin ja mal gespannt, bleib nun auch schon seit ner ewigkeit auf diesen blöden 66 kg stehen

Zitat von brini88:

oh gott, ja, ich war ganz tapfer und nicht einmal auf der waage, bin ja mal gespannt, bleib nun auch schon seit ner ewigkeit auf diesen blöden 66 kg stehen

Das kenn ich- irgentwann tut sich da erstmal gar nichts mehr! Und dann heisst es, Zähne zusammen beissen und weiter machen.

Habe heute morgen die ersten Bauchmuskelübungen gemacht- natürlich nur die schrägen
Und dazu ein wenig Yoga zwischen durch.
Mal sehen, was der Tag morgen so bringt...

Zitat von nancy1979:

Zitat von brini88:

oh gott, ja, ich war ganz tapfer und nicht einmal auf der waage, bin ja mal gespannt, bleib nun auch schon seit ner ewigkeit auf diesen blöden 66 kg stehen

Das kenn ich- irgentwann tut sich da erstmal gar nichts mehr! Und dann heisst es, Zähne zusammen beissen und weiter machen.

Habe heute morgen die ersten Bauchmuskelübungen gemacht- natürlich nur die schrägen
Und dazu ein wenig Yoga zwischen durch.
Mal sehen, was der Tag morgen so bringt...

ich müsst auch was für mein bauch machen bis zum urlaub, wenn da nur nicht dieser riiieeeseeen schweinehund wär

Zitat von brini88:

Zitat von nancy1979:

Zitat von brini88:

oh gott, ja, ich war ganz tapfer und nicht einmal auf der waage, bin ja mal gespannt, bleib nun auch schon seit ner ewigkeit auf diesen blöden 66 kg stehen

Das kenn ich- irgentwann tut sich da erstmal gar nichts mehr! Und dann heisst es, Zähne zusammen beissen und weiter machen.

Habe heute morgen die ersten Bauchmuskelübungen gemacht- natürlich nur die schrägen
Und dazu ein wenig Yoga zwischen durch.
Mal sehen, was der Tag morgen so bringt...

ich müsst auch was für mein bauch machen bis zum urlaub, wenn da nur nicht dieser riiieeeseeen schweinehund wär

brini da biste nicht alleine ich habe so große speckfalten am bauch und habe so angst das wenn ich meine über 10 kg abnehme das dann vllt so bleibt und runter hängt

moin mädels,
und es ist wieder wiegetag . die woche davor konnte ich ja streichen aufgrund der galle. so nun hat der körper sich gefangen und ich bin endlich bei 69,3

wie sieht´s bei euch aus?

am 07.03. werde ich operiert, galle kommt rauß und somit bin ich für die woche auf jeden fall rauß denke ich und dann mal schauen

Zitat von TheOnly1:

moin mädels,
und es ist wieder wiegetag . die woche davor konnte ich ja streichen aufgrund der galle. so nun hat der körper sich gefangen und ich bin endlich bei 69,3

wie sieht´s bei euch aus?

am 07.03. werde ich operiert, galle kommt rauß und somit bin ich für die woche auf jeden fall rauß denke ich und dann mal schauen

na das klingt doch supi mit dem gewicht und gute besserung dann schon mal für die op
wie ich es mir schon dachte bin ich heute bei 74,2kg war ja klar... aber gut wenn man bedenkt das ich die woche auch schon wieder bei 74,9 war habe ich dann doch wieder nen bissl abgenommen.
ich glaube ich brauch noch jaaaaaaahre bis ich überhaupt unter die 70kg komme....

Mädels nicht aufgeben!!! Tretet dem Schweinehund in den Ar...!!!

Obwohl ich nur Yoga mache und für mich das eigentlich langweilig ist, ist mein Bauchumfang jetzt bei ....

75cm

und da ja jetzt auch noch die Bauchmuskelübungen dazu kommen, rücke ich meiner XS jetzt immer näher

Würde am liebsten wieder laufen gehen, oder Seilspringen (wegen der Kondition) aber ich habe da echt noch Angst, wegen dem Beckenboden und vielleicht auch wegen der Narbe.

Was meint ihr?

Zitat von TheOnly1:

moin mädels,
und es ist wieder wiegetag . die woche davor konnte ich ja streichen aufgrund der galle. so nun hat der körper sich gefangen und ich bin endlich bei 69,3

wie sieht´s bei euch aus?

am 07.03. werde ich operiert, galle kommt rauß und somit bin ich für die woche auf jeden fall rauß denke ich und dann mal schauen

Das freut mich für dich!
Gemeinsam abnehmen, hungern, schlechte Laune und Fresswahn bezwingen, macht halt doch mehr Spass...

dann wünsch ich dir mal viel glück mit deiner op
also ich bin nun endlich bei meinem startgewicht von der ss angekommen 65kg , da hat sich mein marsch ins nachbardorf doch gelohnt
wünsch euch ein wunderschönes wochenende
achja wenn das sooo einfach wär mit dem schweinehund

Drücke mich gerade vor meinem Stündchen Yoga-
MUSKELKATER!!!

Ach was sein muss, muss sein!

Auf dem Weg zur Wunschwohlfühlfigur

TheOnly1
Startgewicht: 77 kg
Aktuelles Gewicht :70,8
Wunschwohlfühlgeiwcht: 60 kg
Wöchentliche Abnahme : - 200gr

brini88
Startgewicht: 80 kg
Aktuelles Gewicht: 65
Wunschwohlfühlgewicht: 60 kg
Wöchentliche Abnahme: -1,3

nancy1979
Startbauchumfang:93
Aktuelles Bauchumfang : 75 cm
Wunschwohlfühlbauchumfang:65
Wöchentliche cm Abnahme:-2cm

KleinerLöwe09
Startgewicht: 105 Kilo
Aktuelles Gewicht:
Wunschwohlfühlgewicht: 65 Kilo
Wöchentliche Abnahme:

puschel260991
Startgewicht: 75kg
Aktuelles: 74,2
Wunschwohlfühlgewicht: 62kg
Wöchentliche Abnahme: - 800 gr

Zitat von nancy1979:

Drücke mich gerade vor meinem Stündchen Yoga-
MUSKELKATER!!!

Ach was sein muss, muss sein!

fiese sache
*
*
morgen mädels,

wie war euer wochenende?

sagt mal wenn man einen stillstand hat, pendelt das gewicht dabei?
ich häng seit 2 wochen und länger bei 69,9 - 70,8.... das schwankt um 1 kg . ich werd langsam sauer ich will das die 6 endlich fest vorne steht und versteh das ganze nicht. das hatte ich in der ganzen zeit nicht bin genervt und gefrustet

Hey guten Morgen!
@theonly1
das kann schon seit das es zwischen ein Paar Gramm pendelt... Die letzten Kilos sind immer hartnäckig. Da tut sich erstmal gar nichts und dann geht es irgentwann laaaaangsam weiter.
Bin auch gerade mit meiner Stunde Yoga fertig; die
wartet schon.
Und eben hat Danas Schule angerufen- die Direktorin will mit uns sprechen- irgentwas muss sie gesagt oder getan haben, weiss aber nicht was. Habe sie schon gelöchert...
Oh die Direktorin ist eigentlich eine nette Schottin, aber die kann auch anders. Jedenfalls hat mein Mann, der gerade auf einen Kurs ist da angerufen und wollte wissen, was los ist. Nein Ms. S. will persönlich mit ihm/uns reden. Er hat seine Nr. da gelassen, damit sie ihn erreichen kann oder sie muss bis nächste Woche warten...
Dazu kommt noch, das Dana gerade ein Feilchen hat- sie ist auf ihrer Party gegen eine Wand beim spielen geknallt- ist sofort angeschwollen. Sie sieht aus, als ob wir sie geschlagen hätten...
Tja und Carys hat sich am We. auf der Party so eingeka... das wir erstmal neue Sachen im Babymarkt gegenüber kaufen mussten + Decke. Habe ich erwähnt, dass sie die ganze Zeit geschrien hat?!
So dann werde ich gleich mal eine Runde spazieren gehen...

Zitat von nancy1979:

Hey guten Morgen!
@theonly1
das kann schon seit das es zwischen ein Paar Gramm pendelt... Die letzten Kilos sind immer hartnäckig. Da tut sich erstmal gar nichts und dann geht es irgentwann laaaaangsam weiter.
Bin auch gerade mit meiner Stunde Yoga fertig; die
wartet schon.
Und eben hat Danas Schule angerufen- die Direktorin will mit uns sprechen- irgentwas muss sie gesagt oder getan haben, weiss aber nicht was. Habe sie schon gelöchert...
Oh die Direktorin ist eigentlich eine nette Schottin, aber die kann auch anders. Jedenfalls hat mein Mann, der gerade auf einen Kurs ist da angerufen und wollte wissen, was los ist. Nein Ms. S. will persönlich mit ihm/uns reden. Er hat seine Nr. da gelassen, damit sie ihn erreichen kann oder sie muss bis nächste Woche warten...
Dazu kommt noch, das Dana gerade ein Feilchen hat- sie ist auf ihrer Party gegen eine Wand beim spielen geknallt- ist sofort angeschwollen. Sie sieht aus, als ob wir sie geschlagen hätten...
Tja und Carys hat sich am We. auf der Party so eingeka... das wir erstmal neue Sachen im Babymarkt gegenüber kaufen mussten + Decke. Habe ich erwähnt, dass sie die ganze Zeit geschrien hat?!
So dann werde ich gleich mal eine Runde spazieren gehen...

ich hab das kalorien zählen mal wieder angezogen und siehe da 500 gr weg.läßt hoffen das am freitag wieder die 6 vorne steht
oh gott was will die nette dame den? hat die sich wieder gemeldet?
das mit den macken und beulen kenn ich nur zugut und denke dann auch was andere wohl denken aber was will man machen? kinder in watte packen geht schlecht...
das war ja nen geiles wochenende geht es den wieder bei der kleinen ?
ich hab wegen nä woche echt schiss und überlege jeden tag ob das echt sein muß... und dann denke ich koliken und die waren sehr schmerzhaft. wenn sich die steine in den gang legen dann hab ich nen mega problem... ach mann