hallo ihr lieben...
erst mal zu mir, ich heiße sabrina bin 23 komm aus münchen und hab einen fast 4 jährigen sohn. ich hatte letztes jahr schonmal angefangen mit abnehmen und hatte auch 18 kilo verloren. naja nun hat mich mein mann im september verlassen und das war dann alles auf eis gelegt. aber jetzt geht es mir wieder gut und ich habe neue motivation.

sollten ihr auch den elan haben und euch austauschen wollen, ich freu mich über jede unterstützung, das wird aufjedenfall so was änliches wie mein abnehm tagebuch

liebe grüße aus münchen
eure sabrina

so nun mein erster eintrag

also mein aktuelles startgewicht liegt bei 95,8 kg
mal schaun wie es weiter geht.....

Hi
da Gesell ich mal dazu muss auch so einiges abnehmen hab in der ss einiges zugenommen und des muss unbedingt runter.

freut mich also ich hatte damals in der schwangerschaft fast 30 kilo zugenommen, 18 sind wieder runter und jetzt ist der rest dran

bin auch grad dabei mein vorschwangerschaftsgewicht wieder zu erreichen. wie viel willst du denn noch abnehmen? 12kg, wenn du 18 von 30 schon hast.

Bei mir waren es fast 20 kg die ich zugenommen hab.
So sind wir wenigstens nicht allein beim abnehmen

ich wünsche euch viel glück ich bin auch gerade dabei und habe in 25 tage 7 kg weniger durch yokebe

also ich hatte vor der schwangerschaft auch schon etwas zu viel drauf.... ich wiege jetzt 95 kilo, und will auf 80 erstmal runter, mein absolutes wunschgewicht wären 70 kilo. meine 18 kilo hatte ich mit almased geschafft, ich esse jetzt kontrolliert und hin und wieder trinke ich almased, klappt ganz gut

der erste anfang ist getran....
heute waren es 94,5 kg
so kann es weiter gehn

Super ich werd morgen wieder mal auf die waage gehen
Auf 70 will ich auch kommen wenn nicht sogar auf 65
Momentan sind es bei mir 90 oder 91 des schwankt immer.

Zitat von wutzilein:

Super ich werd morgen wieder mal auf die waage gehen
Auf 70 will ich auch kommen wenn nicht sogar auf 65
Momentan sind es bei mir 90 oder 91 des schwankt immer.

ja cool dann sind wir ja so ziemlich gleich was das ausgangsgewicht angeht und das wunschgewicht
machst du ne bestimmte diät oder wie willst du es anstellen?

Ich bin grad so überlegen ob ich nicht wieder Weight Watchers mach da hat es schon mal bei mir geklappt und hab um die 20 kg abgenommen.

Da schließe ich mich doch glatt an. (:

aber WW ist doch so teuer oder hab ich da was falsches mitbekommen????

so, nun der heutige tagesbericht:

naja heute war einfach ein scheiß tag....
mein kleiner mann hat heute glaub ich seinen kompletten grenzen-austesten-tag, der hat mich heute meine kompletten nerfen gekosten, dann hatte ich besuch und es ging mir eh nich so gut heute, irgendwie hat meine diät heute so gar nicht hingehaun, ich hatte in der früh müsli, mittag angebratene maultaschen mit ei und käse, nachmittag mit dem besuch kuchen und heute abend den rest der maultaschen
könnt mich so ärgern und jetzt hab ich das übelste schlechte gewissen
wie soll ich denn so meine 20 kilo schaffen

naja ich hoffe euch erging es besser?!
ganz liebe grüße