Hallo liebe Post-Aline

Hier ist unser Thread, in dem wir uns gegenseitig in den Hintern treten, wenn sich der Schweinehund doch mal einschleicht

Der Schweinehund ist ganz hinterhältiges Ding. Seine Aufgabe ist es, uns das Leben schwer zu machen. Er wirft mit Sätzen um sich, die wir alle kennen. Zum Beispiel: "Mach das Morgen!", "Keine Lust!", "Die Sahnetorte wird schon nicht so viele Kalorien haben!" ... Damit ist jetzt Schluss! Der Schweinehund hat Hausverbot!!!

Hier können wir uns gegenseitig motivieren und uns übers Abnehmen, den Haushalt, die Kinder ( ) oder was auch immer ausheulen oder austauschen.

Awwww *.*

Wie ich den inneren Schweinehund hasse

Besonders am Nachmittag grinst der Blödmann mich immer frech an

Aber bisher kann der mich ma da lecken, wo keine Sonne dran kommt!

Tschakaaaaaaaaaaaa!!!

Wir schaffen das !!!

Unser Hauptmotto wird ja das Abnehmen sein.
Deswegen fänd ich ne Gewichtliste gut für die Übersicht
Kann michh aber erst morgen wiegen, wenn ich neue Batterie für die Waage gekauft hab. Dann hol ich mir auch gleich ne Dose Almased und dann gehs los

Also ich wiege heute 76,3kg. (Mittwoch noch 77,8kg)

Almased ist toll
Wenn du dich strikt dran hälst, klappt das dann auch

Hast dir heute ne Henkersmahlzeit gemacht oder was gab es bei dir heut?

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SPAM XD XD

Für heute hab ich ihn denke ich genug besiegt, gerade noch die Nägel meiner Maus geschnitten... Hätte ich auch fast auf morgen verschoben... den rest des Tages fröne ich dem Müßiggang^^ aber Morgen geht's dann wieder in die nächste Runde^^

Zitat von Luxuskizz:

Also ich wiege heute 76,3kg. (Mittwoch noch 77,8kg)

Almased ist toll
Wenn du dich strikt dran hälst, klappt das dann auch

Ich hab ja schonmal Almased gemacht und mich strikt dran gehalten. Allerdings wurd mir immer schwindelig. Seitdem Frühstücke ich am Morgen ganz normal und den rest vom Tag nehm ich das Gesöff Klappt auch super

Zitat von Luxuskizz:

Hast dir heute ne Henkersmahlzeit gemacht oder was gab es bei dir heut?

Heut gabs Rouladen mit Kartoffelbrei & Blumenkohl War lecker ^^

Zitat von BennyundSandra:

Für heute hab ich ihn denke ich genug besiegt, gerade noch die Nägel meiner Maus geschnitten... Hätte ich auch fast auf morgen verschoben... den rest des Tages fröne ich dem Müßiggang^^ aber Morgen geht's dann wieder in die nächste Runde^^

Huhu
Ohja das kenn ich Nägel schneiden endet bei uns immer in großem Geschrei. bei beiden Kindern Das verschiebe ich dann auch gerne auf Morgen

Frühstück:
2 brötchen, mit schinken, lowcarbnutella und putenbrust

Nachmittags: Paprika, Quark und Low Carb Muffin

Abends: Salat mit Ei

Sport: bisher Walk von 9km
dann mach ich noch meinen App-Sport

Zitat von Luxuskizz:

Frühstück:
2 brötchen, mit schinken, lowcarbnutella und putenbrust

Nachmittags: Paprika, Quark und Low Carb Muffin

Abends: Salat mit Ei

Sport: bisher Walk von 9km
dann mach ich noch meinen App-Sport

Du machst MyMiracle oder?
Das hab ich auch probiert aber ging komplett in die Hose. Da ich ja nicht selbst koche hatte ich da keinen Überblick was sie alles reingeschmissen hat und hab dann geschätzt oder geraten. Naja, aber wenigstens probiert ^^

Zitat von törtchen:

Zitat von Luxuskizz:

Frühstück:
2 brötchen, mit schinken, lowcarbnutella und putenbrust

Nachmittags: Paprika, Quark und Low Carb Muffin

Abends: Salat mit Ei

Sport: bisher Walk von 9km
dann mach ich noch meinen App-Sport

Du machst MyMiracle oder?
Das hab ich auch probiert aber ging komplett in die Hose. Da ich ja nicht selbst koche hatte ich da keinen Überblick was sie alles reingeschmissen hat und hab dann geschätzt oder geraten. Naja, aber wenigstens probiert ^^

Ja naja nicht ganz Mymiracle. Ich esse erst, und dann schreib ich es ein, will heißen dasi von vorne rein gesund denken muss, damit i dann beim eintragen keinen schreck bekomme...

Ohne Schweinehund klappts besser

Kizzi:
Startgewicht:
Aktuelles Gewicht:
(erstes) Ziel:
Methode:


törtchen:
Startgewicht:
Aktuelles Gewicht:
(erstes) Ziel: 99kg
Methode: Almased