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Bikini 2015 - jetzt geht´s los
09.02.2015 23:19
Zitat von Carpe-Noctem:
Zitat von KleineErdbeere:
Ahhh Mädels wir haben gerade unseren Urlaub gebucht; vier Tage Center Parks - der ist hier quasi gleich ums Eck, aber trotzdem ein Tapetenwechsel
Am 08.05. geht's looos
Oh wie schön
Freut mich für dich Süße.
Wird sicher schön
Ja das wird es sicherlich, wir freuen uns auch schon riesig darauf
Unser 1. Familienurlaub
10.02.2015 02:15
Zitat von KleineErdbeere:
Ahhh Mädels wir haben gerade unseren Urlaub gebucht; vier Tage Center Parks - der ist hier quasi gleich ums Eck, aber trotzdem ein Tapetenwechsel
Am 08.05. geht's looos
Ohhhh toll!!!!!
Einfach mal raus, tut wirklich gut. Kopf abschalten und genieśen.
Wir fliegen am 27.03.
10.02.2015 07:21
Zitat von Kigalilli:
Zitat von KleineErdbeere:
Ahhh Mädels wir haben gerade unseren Urlaub gebucht; vier Tage Center Parks - der ist hier quasi gleich ums Eck, aber trotzdem ein Tapetenwechsel
Am 08.05. geht's looos
Ohhhh toll!!!!!
Einfach mal raus, tut wirklich gut. Kopf abschalten und genieśen.
Wir fliegen am 27.03.
Wo fliegt ihr den hin???
Wir bleiben dieses Jahr hier. Ein paar Tage ins Gebirge zum wandern werden wir uns gönnen vermutlich.
Letzten Herbst flogen wir nach Malta bzw Comino mit der Kleinen...Das war so traumhaft
10.02.2015 09:05
Zitat von Kigalilli:
Zitat von KleineErdbeere:
Ahhh Mädels wir haben gerade unseren Urlaub gebucht; vier Tage Center Parks - der ist hier quasi gleich ums Eck, aber trotzdem ein Tapetenwechsel
Am 08.05. geht's looos
Ohhhh toll!!!!!
Einfach mal raus, tut wirklich gut. Kopf abschalten und genieśen.
Wir fliegen am 27.03.
Genau
Oh schön wohin geht's denn?
10.02.2015 09:18
Urlaub...das wird dieses Jahr nichts.
Mit dem Essen ist es zur Zeit auch schwierig. So viel privater Stress, dass ich da nicht drauf achten kann irgendwie...
Mit dem Essen ist es zur Zeit auch schwierig. So viel privater Stress, dass ich da nicht drauf achten kann irgendwie...
10.02.2015 09:31
** - *Bikini 2015 - jetzt gehts los - unser Wunsch wird wahr * - **
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
03.02.2015: 65,0 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
14.01.2015: 54,3 kg
21.01.2015: 54,0 kg
28.01.2015: 53,2 kg (-1,6 kg)/ aktuelles Gewicht
____________________________________
summergirl
1,65m, 24 Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
09.01.2015: 79,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
18.01.2014 79.1 kg
____________________________________
Wolkenleicht
1,70 m, 29 Jahre, Ziel: 63 kg
Gewichtsverlauf:
08.01.2015 : 69,7 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
____________________________________
asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
11.01.15: 80,1kg
20.01.15: 79,6kg
25.01.15: 79,0kg
____________________________________
KleineErdbeere
1,60m, 20 Jahre, 1. Etappenziel: 60kg / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65kg (+/-0kg) / Startgewicht
10.02.15: 64 kg (- 1kg) / aktuelles Gewicht
____________________________________
Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) / aktuelles Gewicht
____________________________________
kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
03.02.2015: 74,4 kg (-1,8 ) / aktuelles Gewicht
____________________________________
youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
____________________________________
Rabauken-Mama
1,78m, xx Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
16.01.2015: 71,6kg (+/- 0kg) / Startgewicht
____________________________________
Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
____________________________________
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
03.02.2015: 65,0 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
14.01.2015: 54,3 kg
21.01.2015: 54,0 kg
28.01.2015: 53,2 kg (-1,6 kg)/ aktuelles Gewicht
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summergirl
1,65m, 24 Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
09.01.2015: 79,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
18.01.2014 79.1 kg
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Wolkenleicht
1,70 m, 29 Jahre, Ziel: 63 kg
Gewichtsverlauf:
08.01.2015 : 69,7 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
11.01.15: 80,1kg
20.01.15: 79,6kg
25.01.15: 79,0kg
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KleineErdbeere
1,60m, 20 Jahre, 1. Etappenziel: 60kg / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65kg (+/-0kg) / Startgewicht
10.02.15: 64 kg (- 1kg) / aktuelles Gewicht
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Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) / aktuelles Gewicht
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kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
03.02.2015: 74,4 kg (-1,8 ) / aktuelles Gewicht
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youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
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Rabauken-Mama
1,78m, xx Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
16.01.2015: 71,6kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
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10.02.2015 09:42
Zitat von AmyPixie:
Urlaub...das wird dieses Jahr nichts.
Mit dem Essen ist es zur Zeit auch schwierig. So viel privater Stress, dass ich da nicht drauf achten kann irgendwie...
Das tut mir Leid, fühle dich gedrückt
10.02.2015 09:48
Wie ihr schon gesehen habt hab ich meine Liste aktualisiert. Im Januar hab ich abgeloost - aaaber jetzt wird ordentlich durchgestartet!
Mit den Etappenzielen fühlt es sich auch viel "einfacher" an. Zu sagen "ich muss 10 kg abnehmen" oder "nach 5 kg hab ich mein erstes Etappenziel erreicht" ist ein großer Unterschied - besonders für die Laune & Motivation
Heute ist auch wieder Omatag, nachher geht's also wieder ins Fitnesscenter
Wäre auf jedenfall toll, wenn ich bis zum Urlaub schon am zweiten & letzten Etappenziel arbeiten würde
Mit den Etappenzielen fühlt es sich auch viel "einfacher" an. Zu sagen "ich muss 10 kg abnehmen" oder "nach 5 kg hab ich mein erstes Etappenziel erreicht" ist ein großer Unterschied - besonders für die Laune & Motivation
Heute ist auch wieder Omatag, nachher geht's also wieder ins Fitnesscenter
Wäre auf jedenfall toll, wenn ich bis zum Urlaub schon am zweiten & letzten Etappenziel arbeiten würde
10.02.2015 10:54
KleineErdbeere ich bin gespannt, wie du uns jetzt abnehmtechnisch davonläufst. Daumen sind gedrückt!!!
Wir fliegen 'nach Hause' in die Türkei.
Im März zur Familie und im Sommer ans Meer!!
Wir fliegen 'nach Hause' in die Türkei.
Im März zur Familie und im Sommer ans Meer!!
10.02.2015 19:52
Zitat von Kigalilli:
KleineErdbeere ich bin gespannt, wie du uns jetzt abnehmtechnisch davonläufst. Daumen sind gedrückt!!!
Wir fliegen 'nach Hause' in die Türkei.
Im März zur Familie und im Sommer ans Meer!!
Das wäre wünschenswert
Danke fürs Daumen drücken
Ohh das klingt ja richtig schön
**
Sport hat heute super viel Spaß gemacht
11.02.2015 07:56
** - *Bikini 2015 - jetzt gehts los - unser Wunsch wird wahr * - **
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
03.02.2015: 65,0 kg / aktuelles Gewicht
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AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
14.01.2015: 54,3 kg
21.01.2015: 54,0 kg
28.01.2015: 53,2 kg
11.02.2015: 52,8 kg (- 2 kg)/ aktuelles Gewicht
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summergirl
1,65m, 24 Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
09.01.2015: 79,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
18.01.2014 79.1 kg
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Wolkenleicht
1,70 m, 29 Jahre, Ziel: 63 kg
Gewichtsverlauf:
08.01.2015 : 69,7 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
11.01.15: 80,1kg
20.01.15: 79,6kg
25.01.15: 79,0kg
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KleineErdbeere
1,60m, 20 Jahre, 1. Etappenziel: 60kg / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65kg (+/-0kg) / Startgewicht
10.02.15: 64 kg (- 1kg) / aktuelles Gewicht
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Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) / aktuelles Gewicht
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kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
03.02.2015: 74,4 kg (-1,8 ) / aktuelles Gewicht
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youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
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Rabauken-Mama
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Schildkroete-84
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01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
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Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
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03.02.2015: 65,0 kg / aktuelles Gewicht
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AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
14.01.2015: 54,3 kg
21.01.2015: 54,0 kg
28.01.2015: 53,2 kg
11.02.2015: 52,8 kg (- 2 kg)/ aktuelles Gewicht
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summergirl
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Gewichtsverlauf:
09.01.2015: 79,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
18.01.2014 79.1 kg
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Wolkenleicht
1,70 m, 29 Jahre, Ziel: 63 kg
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08.01.2015 : 69,7 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
11.01.15: 80,1kg
20.01.15: 79,6kg
25.01.15: 79,0kg
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KleineErdbeere
1,60m, 20 Jahre, 1. Etappenziel: 60kg / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65kg (+/-0kg) / Startgewicht
10.02.15: 64 kg (- 1kg) / aktuelles Gewicht
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1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
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30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) / aktuelles Gewicht
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1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
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01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
03.02.2015: 74,4 kg (-1,8 ) / aktuelles Gewicht
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29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
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1,78m, xx Jahre, Ziel: 66kg
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16.01.2015: 71,6kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
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11.02.2015 07:56
Ich frag mich grad, wie das geht. Ich schaufel in letzter Zeit so viel in mich rein und ess dauernd Süßigkeiten und hab trotzdem abgenommen 
11.02.2015 08:59
Zitat von AmyPixie:
Ich frag mich grad, wie das geht. Ich schaufel in letzter Zeit so viel in mich rein und ess dauernd Süßigkeiten und hab trotzdem abgenommen
Sei doch froh, hast wohl ne gute Verbrennung
11.02.2015 16:10
** - *Bikini 2015 - jetzt gehts los - unser Wunsch wird wahr * - **
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
03.02.2015: 65,0 kg / aktuelles Gewicht
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AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
14.01.2015: 54,3 kg
21.01.2015: 54,0 kg
28.01.2015: 53,2 kg
11.02.2015: 52,8 kg (- 2 kg)/ aktuelles Gewicht
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summergirl
1,65m, 24 Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
09.01.2015: 79,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
18.01.2014 79.1 kg
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Wolkenleicht
1,70 m, 29 Jahre, Ziel: 63 kg
Gewichtsverlauf:
08.01.2015 : 69,7 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
11.01.15: 80,1kg
20.01.15: 79,6kg
25.01.15: 79,0kg
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KleineErdbeere
1,60m, 20 Jahre, 1. Etappenziel: 60kg / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65kg (+/-0kg) / Startgewicht
10.02.15: 64 kg (- 1kg) / aktuelles Gewicht
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Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) / aktuelles Gewicht
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kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
03.02.2015: 74,4 kg (-1,8 ) / aktuelles Gewicht
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youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
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Rabauken-Mama
1,78m, xx Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
16.01.2015: 71,6kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
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01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
11.02.2015: 73,1kg (-4,3 kg)
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Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
03.02.2015: 65,0 kg / aktuelles Gewicht
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14.01.2015: 54,3 kg
21.01.2015: 54,0 kg
28.01.2015: 53,2 kg
11.02.2015: 52,8 kg (- 2 kg)/ aktuelles Gewicht
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summergirl
1,65m, 24 Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
09.01.2015: 79,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
18.01.2014 79.1 kg
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Wolkenleicht
1,70 m, 29 Jahre, Ziel: 63 kg
Gewichtsverlauf:
08.01.2015 : 69,7 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
11.01.15: 80,1kg
20.01.15: 79,6kg
25.01.15: 79,0kg
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KleineErdbeere
1,60m, 20 Jahre, 1. Etappenziel: 60kg / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65kg (+/-0kg) / Startgewicht
10.02.15: 64 kg (- 1kg) / aktuelles Gewicht
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Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) / aktuelles Gewicht
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kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
03.02.2015: 74,4 kg (-1,8 ) / aktuelles Gewicht
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youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
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Rabauken-Mama
1,78m, xx Jahre, Ziel: 66kg
Gewichtsverlauf:
16.01.2015: 71,6kg (+/- 0kg) / Startgewicht
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Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
11.02.2015: 73,1kg (-4,3 kg)
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11.02.2015 16:12
Huhu Mädels
Feiert ihr auch alle Fasching ?
Wir haben auch Urlaub gebucht. Es geht 10 Tage nach Hurghada
Hoffentlich kann ich mir bis dahin ordentliche Badekleidung kaufen!!
Lg
Feiert ihr auch alle Fasching
? Wir haben auch Urlaub gebucht. Es geht 10 Tage nach Hurghada
Hoffentlich kann ich mir bis dahin ordentliche Badekleidung kaufen!!
Lg
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