Zitat von xXMäusiXx:

105,5 Kg
Ich hab von Freitag bis heute 1,5 kg abgenommen?
Na ja ich hatte ja auch noch Gas drinne im Körper und glaub da ist noch n bissel.

Ich hab seit Freitag auch 1kg abgenommen.

Wo ist denn eigl. die Liste oder muss die noch erstellt werden?

Zitat von Merle84:

Zitat von xXMäusiXx:

105,5 Kg
Ich hab von Freitag bis heute 1,5 kg abgenommen?
Na ja ich hatte ja auch noch Gas drinne im Körper und glaub da ist noch n bissel.

Ich hab seit Freitag auch 1kg abgenommen.

Ich hätte nie gedacht, dass ich von der OP bis heute 4,5 Kilo abnehme!
Hatte ehrlich gesagt mit 1-2 Kilo gerechnet.

Zitat von Merle84:

Wo ist denn eigl. die Liste oder muss die noch erstellt werden?

http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /unsere-abnehmliste-auf-die-kilos-mit-gebruell?pag e=1#comment-10663527
hab dich schon aktualisiert

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von Merle84:

Zitat von xXMäusiXx:

105,5 Kg
Ich hab von Freitag bis heute 1,5 kg abgenommen?
Na ja ich hatte ja auch noch Gas drinne im Körper und glaub da ist noch n bissel.

Ich hab seit Freitag auch 1kg abgenommen.

Ich hätte nie gedacht, dass ich von der OP bis heute 4,5 Kilo abnehme!
Hatte ehrlich gesagt mit 1-2 Kilo gerechnet.

Ist doch suuuuuuuuuuper. Ich freu mich für Dich!!!!

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von Merle84:

Wo ist denn eigl. die Liste oder muss die noch erstellt werden?

http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /unsere-abnehmliste-auf-die-kilos-mit-gebruell?pag e=1#comment-10663527
hab dich schon aktualisiert

Das hatte ich total überlesen, dass wir einen eigenen Thread für die Liste haben. Kinder sei Dank.

Hast Du super gemacht die Liste. Danke für´s aktualisieren.

Zitat von Merle84:

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von Merle84:

Zitat von xXMäusiXx:

105,5 Kg
Ich hab von Freitag bis heute 1,5 kg abgenommen?
Na ja ich hatte ja auch noch Gas drinne im Körper und glaub da ist noch n bissel.

Ich hab seit Freitag auch 1kg abgenommen.

Ich hätte nie gedacht, dass ich von der OP bis heute 4,5 Kilo abnehme!
Hatte ehrlich gesagt mit 1-2 Kilo gerechnet.

Ist doch suuuuuuuuuuper. Ich freu mich für Dich!!!!

Dankeschön

Zitat von Merle84:

Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von Merle84:

Wo ist denn eigl. die Liste oder muss die noch erstellt werden?

http://www.mamacommunity.de/forum/abnehmen-fitness /unsere-abnehmliste-auf-die-kilos-mit-gebruell?pag e=1#comment-10663527
hab dich schon aktualisiert

Das hatte ich total überlesen, dass wir einen eigenen Thread für die Liste haben. Kinder sei Dank.

Hast Du super gemacht die Liste. Danke für´s aktualisieren.

Macht ja nichts
Nun hast du den Thread ja auch
Bitte und danke

Oh man, ich bin grad richtig motiviert.

Heute zum Frühstück gab es eine sehr große Schale Haferflocken mit fettarmer Milch und insegsammt circa 300gr frische Him- und Brombeeren.

Mittags ess ich eine kleine Dosensuppe, frisch zu kochen schaff ich zeitl. nicht. Eine Sommergemüsesuppe.

Nachmittags wieder Haferflocken mit Milch und nen Apfel oder 2 Kiwi.

Abends drei Brote mit Aufschnitt und Gewürzgurken.

Spät abends dann noch wieder Ananas.

Ich trinke abends auf dem Sofa noch gut vier Liter Wasser. Ich glaube das bringt echt was!!

Zitat von Merle84:

Oh man, ich bin grad richtig motiviert.

Heute zum Frühstück gab es eine sehr große Schale Haferflocken mit fettarmer Milch und insegsammt circa 300gr frische Him- und Brombeeren.

Mittags ess ich eine kleine Dosensuppe, frisch zu kochen schaff ich zeitl. nicht. Eine Sommergemüsesuppe.

Nachmittags wieder Haferflocken mit Milch und nen Apfel oder 2 Kiwi.

Abends drei Brote mit Aufschnitt und Gewürzgurken.

Spät abends dann noch wieder Ananas.

Ich trinke abends auf dem Sofa noch gut vier Liter Wasser. Ich glaube das bringt echt was!!

Ich bin auch total motiviert
Aber Frühstück hab ich mal wieder nicht runter bekommen, aber finde ich auch nicht so dramatisch jetzt.
Ich weiß noch nicht, was es bei uns heute zum Mittag geben wird.

mäusi, ich finds schön, wie du dich um die liste kümmerst

Zitat von Alica:

Wieso steht im Threadtitel eigtl "geschlossene Gruppe"? Es liest ja eh keiner

habe ich gelacht, danke

glückwunsch zu eurer abnahme ihr motiviert mich damit richtig durchzuziehen, DANKE

Zitat von cookie86:

mäusi, ich finds schön, wie du dich um die liste kümmerst

Mach ich ja gern

Huhu Mädels.
Obwohl ich dachte das ich sehr viel zugelegt hab, da ich mein heiß geliebtes Red Bull nicht lassen kann, hab ich abgenommen.
Zwar nur wenig, aber immerhin. Das motiviert ein wenig.
Mein frühstück war heute eine kleine Schüssel Müsli mit fettarmer Milch & gerade noch eine halbe Apfel.
Mittag wird jetzt gekocht.
Fischstäbchen mit Kartoffeln und gurkensalat
Davon ess ich nur nen kleinen Teller voll..
Wünsch euch einen schönen Tag.