als moppelmops ins Fitnessstudio? blicke garantiert?
13.01.2015 23:02
Ich war auch eine Zeit lang in einem Fitnessstudio und dachte anfangs auch - da starren sicher die schlanken. Ach das ist quatsch - bei mir hat keiner gestarrt, nicht mal in der Dusche oder beim umziehen. Die machen alle ihr Ding, die meisten haben Musik in den Ohren und sind mit sich beschäftigt. Und die wirst sicher nicht die einzige sein, die etwas mehr hat! Also nur Mut!
14.01.2015 01:19
Zitat von Frag-den-Heinz:
Hallo...
Ich werde ab Freitag ins Fitnessstudio gehen und eine bekannte meinte,ich würde sowieso nur angeglotzt werden..
Das macht mich unsicher..
Was sind eure Erfahrungen im Fitnessstudio bezüglich dicker?
Ich bin derzeit 98 kg schwer ( ausgangsgewicht war im August 2014 gigantische 118 kg) und bin 1,68 m..
Vielleicht könnt ihr mich beruhigen...
Lg heinzi
ALSO ich kann dir auch nur gut zureden. Wenn das ein gutes studio ist dann glotzt da keiner dumm. Und wenn ja dann scheiß drauf. Du bist für dich da und nicht um denen zu gefallen. Aber ich muss jetzt mal fragen wie du es bisher geschafft hast so toll abzunehmen?
14.01.2015 09:32
Ach was. Da brauchst du keine Angst zu haben
Ich finde es toll, wie viel du schon abgenommen hast und mit Sport geht es noch schneller.
Und selbst wenn jemand glotzt: du bist du und du machst das für dich, nicht für andere
Ich finde es toll, wie viel du schon abgenommen hast und mit Sport geht es noch schneller.
Und selbst wenn jemand glotzt: du bist du und du machst das für dich, nicht für andere
14.01.2015 11:06
Ich würde mir da auch keine Gedanken machen. Tatsächlich glaube ich, dass jeder Typ Mensch irgendwie angstarrt wird. Da gibt es die übereifrigen Männchen, die stöhnend ihre Gewichte stemmen. Die sehr schlanken Frauen, denen man vielleicht Sportsucht oder ein gestörtes Körperbewusstsein unterstellt und man sich fragt, was die hier wollen. Die dickeren Leute, bei denen man denkt: Die habens nötig bzw. toll, die machen was für ihren Körper! Oder oder oder... In den meistens Fällen ist aber wirklich jeder mit sich selbst beschäftigt
14.01.2015 11:53
witzig... ich hatte genau gestern das gleiche gefühl... ich wiege 149 kg und hab mich gestern im studio angemeldet. ich hatte tatsächlich schon bei der anmeldung das gefühl, ich werde angestarrt mein mann sagte aber, ich bilde mir das nur ein
ich würde mit jemandem hingehen, dann fühlt man sich nicht so alleine und achtet nicht so sehr aufs umfeld. letztendlich würde ich persönlich nicht nach anderen gucken.
ach und ja: die klamottenwahl ist wichtig. ich würde niemals mit hautenger leggings und top hingehen (auch wenn mein mann meinte, damit könnte ich mich besser bewegen)
hab mir eine jogginghose gekauft, die wie eine normale hose geschnitten ist. und ein top mit einem sehr dünnen, weiteren teil drüber
viel spaß und berichte von deinen fortschritten. hast du einen eigenen thread?
ich würde mit jemandem hingehen, dann fühlt man sich nicht so alleine und achtet nicht so sehr aufs umfeld. letztendlich würde ich persönlich nicht nach anderen gucken.
ach und ja: die klamottenwahl ist wichtig. ich würde niemals mit hautenger leggings und top hingehen (auch wenn mein mann meinte, damit könnte ich mich besser bewegen)
hab mir eine jogginghose gekauft, die wie eine normale hose geschnitten ist. und ein top mit einem sehr dünnen, weiteren teil drüber
viel spaß und berichte von deinen fortschritten. hast du einen eigenen thread?
14.01.2015 15:59
Hallo...
Erst einmal danke für die Kommentare. Ihr habt mir echt mut gemacht
Natürlich werde ich hingehen und habe mir selbst geschworen, dass ich das durchziehen werde.
So geht es nicht weiter
Auch Danke für die zwei Komplimente.das ist echt Balsam für die Seele.
Hier fragte jemand, wie ich es geschafft habe so viel abzunehmen:
Ich habe seit August eine Trennung hinter mir.Er ging zu seiner Affäre, die die Hälfte von mir wog.das war glaub ich der springende Punkt.
Daraufhin verlor ich wegen einer Erkrankung und einer op ungefähr 8 Kilo. Dann stand ich bei meinem Nachbarn auf der Waage und ich dachte mich trifft ein Schlag.
Also hab ich mir selbst Diät verschrieben.
Ich laufe täglich 4 km zur 2x zur kita und zurück..
Auch sonst mache ich alles fußläufig.
Ich habe meine Ernährung umgestellt und esse sehr fettarm, keine Kohlenhydrate, kein Zucker.
Aber weil ich auch mal Kohlenhydrate brauche, habe ich mir einen "cheat -Day" eingerichtet.
An dem kann ich bis 16 uhr Kohlenhydrate essen.
Nur halt nicht zu viel.
Klappt bisher ganz super
Ja einen thread hab ich. Nur ist da nichts mehr los
Aber nicht so schlimm
Ich füge gleich mal den link ein
Erst einmal danke für die Kommentare. Ihr habt mir echt mut gemacht
Natürlich werde ich hingehen und habe mir selbst geschworen, dass ich das durchziehen werde.
So geht es nicht weiter
Auch Danke für die zwei Komplimente.das ist echt Balsam für die Seele.
Hier fragte jemand, wie ich es geschafft habe so viel abzunehmen:
Ich habe seit August eine Trennung hinter mir.Er ging zu seiner Affäre, die die Hälfte von mir wog.das war glaub ich der springende Punkt.
Daraufhin verlor ich wegen einer Erkrankung und einer op ungefähr 8 Kilo. Dann stand ich bei meinem Nachbarn auf der Waage und ich dachte mich trifft ein Schlag.
Also hab ich mir selbst Diät verschrieben.
Ich laufe täglich 4 km zur 2x zur kita und zurück..
Auch sonst mache ich alles fußläufig.
Ich habe meine Ernährung umgestellt und esse sehr fettarm, keine Kohlenhydrate, kein Zucker.
Aber weil ich auch mal Kohlenhydrate brauche, habe ich mir einen "cheat -Day" eingerichtet.
An dem kann ich bis 16 uhr Kohlenhydrate essen.
Nur halt nicht zu viel.
Klappt bisher ganz super
Ja einen thread hab ich. Nur ist da nichts mehr los
Aber nicht so schlimm
Ich füge gleich mal den link ein
16.01.2015 16:11
ich muss dir auch noch schnell gratulieren. der erste schritt ist immer der schwerste. ich kenne das aus eigener erfahrung. war auch einmal kräftiger gebaut. aber die blicke muss man aushalten. im endeffekt waren mir die blicke im fitnessstudio lieber als die auf der straße. das war viel peinlicher. aber im endeffekt waren dann alle erstaunt. nach ein paar monaten. was man so erreichen kann. wenn man es nur will. Aufgeben darf man nicht. Auch wenn alles wehtut^^. Weiter mädl!
16.01.2015 18:38
So mein tag im Fitnessstudio iat rum... Es war total toll...
Der Trainer ist ein sehr hübscher
Das Klima super dort und keiner hat geguckt
Ich hab einen individuellen Trainingsplan. Morgen geht's weiter
Danke das ihr mich so ermutigt habt
Der Trainer ist ein sehr hübscher
Das Klima super dort und keiner hat geguckt
Ich hab einen individuellen Trainingsplan. Morgen geht's weiter
Danke das ihr mich so ermutigt habt
16.01.2015 19:47
Zitat von Frag-den-Heinz:
So mein tag im Fitnessstudio iat rum... Es war total toll...
Der Trainer ist ein sehr hübscher
Das Klima super dort und keiner hat geguckt
Ich hab einen individuellen Trainingsplan. Morgen geht's weiter
Danke das ihr mich so ermutigt habt
Na siehst du, alles halb so schlimm.... klingt alles super
16.01.2015 19:49
Ich bin keine elfe. Ich habe nicht das gefühl, dass sich irgendjemand an mir stört. Warum eigentlich auch?
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