War früher auch sehr schlank.
Pille nehme ich seit Dez 2011 nicht mehr. Wollte weg von dem Zeug.
Und hibbeln jetzt halt schon 1 Jahr.

Zitat von Elisa:

War früher auch sehr schlank.
Pille nehme ich seit Dez 2011 nicht mehr. Wollte weg von dem Zeug.
Und hibbeln jetzt halt schon 1 Jahr.

Bin gespannt wie lange wir diesmal brauchen

Wie lange hats bei den 3en gedauert?

Die Große war ungeplant
der mittlere 3 Monate
der kleine 6 Monate

Och dann drücke ich die Daumen, dass es wieder so gut geht!
Und in 3-6 Monaten kann man ja gut was schaffen zwecks Abnehmen. Habe wie gesagt nach 5 Wochen 7kg weniger.

Zitat von Elisa:

Och dann drücke ich die Daumen, dass es wieder so gut geht!
Und in 3-6 Monaten kann man ja gut was schaffen zwecks Abnehmen. Habe wie gesagt nach 5 Wochen 7kg weniger.

Das hoffe ich auch. Spätestens nach der Entbindung geht es auf jeden Fall ran an den Speck

Ich versuche die Zeit bis zum Schwangerwerden auf diese Art zu nutzen Je mehr ich vorher abnehme, desto weniger habe ich zum Schluss zu schleppen, sage ich mir. Und wohl fühle ich mich jetzt nicht. Daher arbeite ich seit Jahresbeginn daran und bin bisher zufrieden.

Eine gesunde Ernährungs Umstellung kannst du sogar in einer SS weiter machen, klar ist, in der SS geht's nicht um Gewicht zu verlieren aber zu halten!
Ich hab vor der zweiten SS 10 Kilo abgenommen und hatte 80 Kilo, mein Ziel ist nicht über 95 zu kommen, bin jetzt 17. Woche.

Wie schon gesagt wurde, einw Diät würde ich dir nicht raten.
Bin aber eh nicht so ein Diäten Fan.
eine Ernährungsumstellung allerdings finde ich eine super Idee wenn du ein paar Kilos los werden möchtest. Auf Dauer sind Sport und gesunde Ernährung sowieso die beste Möglichkeit das Gewicht zu halten.
Und klar, man kann die Ernährung immer umstellen sogar schwanger.
Nur eben nicht hungern sondeen wirklich einfach auf gesunde Lebensmittel zurück greifen.

Dann kann ich ja morgen guten Gewissens starten. War mir halt unsicher. Nicht dass ich unbewusst schwanger bin und es vielleicht zu ner Mangelernährung des/der Kleinen kommt.

Hallo Cherie
Ich kämpfe auch seitdem ich denken kann und nehme auch gerade nebenbei ab...zwar mit Weight Watchers aber passt in mein Leben.
Ich hab das 1.mal 43 kg abgenommen und nun bin ich wider dran..schlank war ich noch nie..können das gerne in unseren Thread mit einbauen.

Ich versuche jetzt auch ein wenig Abzunehmen, wärend des hibbelns.

Bin mit 75 kg gestartet und habe jetzt schon 3 kg runter.. gerade stockt es ein wenig

Ich hab heute gesundes Frühstück gegessen

Zitat von seine_cherie:

Ich hab heute gesundes Frühstück gegessen

Was ist den ein gesundes Frühstück ?

Körnerbrot mit Salatblätter und Hähnchenbrustscheiben dazu gurken und Tomaten und Kaffee.
Sonst gab es schon Weizentoast dick margarine salami oder Salate und cappuccino mit extra Zucker