was isn des fürn zeugs? oO

Mein FF mag grad kein google öffnen... -.-

also ich hab 1 woche diese turbodiät gemacht, dieser start soll den stoffwechsel ankurbeln, da hab ich 3x am tag so nen shake getrunken ( das war ne harte zeit), und jetzt trinke ich morgens einen shake (früher hab ich gar nicht gefrühstückt), mittags esse ich normal, eben gesund ca 400 cal., wenig fett, viel eiweis und gemüse, und abends trink ich wieder so nen shake.
ich hab auch noch so ein pulver, das hat keine kalorien,das ist ein pflanzlicher quellstoff, das trink ich zwischen drin wenn mich mal der hunger plagt, aber nach 2 wochen hab ich eigentlich keinen hunger mehr gehabt, hab mich gut dran gewöhnt...
ach und ich mach jetzt auch 1x die woche sport und trinke mind. 3 liter wasser am tag, das ist seeeehr wichtig beim abnehmen.

ich denke mal das spielt sich noch ein... ich hoffe.... ich hab in der schwagerschaft 30kg!!!! zugenommen mittlerweile hab ich 14kg runter aber ich muss noch mind 20kg runterbekommen vorher bin iich nich zufrieden... ich trinke jeden tag 2-3 liter wasser mache jeden tag mind 30min sport esse fettarm und gesund und ich hab momentan einen totalen stopp auf der waage ich komm einfach nich runter aber mal schauen ob es bald mal weitergeht...

aber so ein stoppist völlig normal! bei mir tat sich 2 wochen fast nix, hatte dann sogar wieder 200g mehr drauf und plötzlich über nacht war ein kilo weg....war schon kurz vorm aufgeben,jetzt binich aber wieder voll motiviert!!!
morgen geh ich mit meiner besten freundin schoppen und da freu ich mich wie ein schnitzel drauf hihi, da wollte ich eigentlich meine 10kiloabnehmmarke feiern... naja jetzt sinds halt "nur" 9 kilo!

Ich vermute mal, das ich wieder bei meinem Startgewicht bin, da ich schon wieder in meine alten Hosen passe...habe leider keine Waage
Hatte ja eh nur 7 kg in der SS zugenommen...

und Diät mache ich eigentlich nicht, ich pumpe ab und ansonsten meldet sich mein Zwerg immer dann, wenn ich grad mal was essen will
hab aber auch so generell kaum Appetit

Zitat von Clauschi:

Ich vermute mal, das ich wieder bei meinem Startgewicht bin, da ich schon wieder in meine alten Hosen passe...habe leider keine Waage
Hatte ja eh nur 7 kg in der SS zugenommen...

und Diät mache ich eigentlich nicht, ich pumpe ab und ansonsten meldet sich mein Zwerg immer dann, wenn ich grad mal was essen will
hab aber auch so generell kaum Appetit

das kenne ich immer wennn ich essen möchte macht mir die kleine einen strich durch die rechnung...hihi
ja das mit dem kaum appetit hatte ich bis zu 2 wochen nach der geburt aber dann kams schneller wieder als erwartet und nun muss ich echt wieder drauf achten...

Zitat von carola:

aber so ein stoppist völlig normal! bei mir tat sich 2 wochen fast nix, hatte dann sogar wieder 200g mehr drauf und plötzlich über nacht war ein kilo weg....war schon kurz vorm aufgeben,jetzt binich aber wieder voll motiviert!!!
morgen geh ich mit meiner besten freundin schoppen und da freu ich mich wie ein schnitzel drauf hihi, da wollte ich eigentlich meine 10kiloabnehmmarke feiern... naja jetzt sinds halt "nur" 9 kilo!

ui deine maus is ja heut ein halbes jahr herzlichen glückwunsch schitzel muss ich mir verkneifen...

Zitat von Naddl26:

Zitat von carola:

aber so ein stoppist völlig normal! bei mir tat sich 2 wochen fast nix, hatte dann sogar wieder 200g mehr drauf und plötzlich über nacht war ein kilo weg....war schon kurz vorm aufgeben,jetzt binich aber wieder voll motiviert!!!
morgen geh ich mit meiner besten freundin schoppen und da freu ich mich wie ein schnitzel drauf hihi, da wollte ich eigentlich meine 10kiloabnehmmarke feiern... naja jetzt sinds halt "nur" 9 kilo!

ui deine maus is ja heut ein halbes jahr herzlichen glückwunsch schitzel muss ich mir verkneifen...

hehe, ja danke schöööön! irre schon ein halbes jahr... *heul* mein beeebi wird groß....
najadann ess halt einputenschnitzel ohne panade, mit mineralwasser angebraten!!!