Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
22.02.2012 12:36
Zitat von bvbana:
HUHU Tine,
willkommen bei uns
Kannst mir bei Gelegenheit dann deine Daten per PN schicken
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So das Hose probieren war dann noch nicht wirklich erfolgreich. Die 46er Hosen kann ich mir runterziehen aber die 44er sitzen noch wie presswurst. Denke noch 3-4 kilos dann müsste es passen. dann muss halt so lange der Gürtel her halten
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Essenstechnisch gabs bei mir grad Müsli, heute Mittag Brötchen und heute Abend irgendwas mit Fisch - ist ja Aschermittwoch
ja die zwischengrößen sind blöd die eine hose zu weit, die anderen noch zu eng aber bald passen die engeren, dranbleiben
bei mir gabs zum frühstück müsli, grad ne gemüsesuppe und ne semmel und abends lachs-gnocchi-pfanne
22.02.2012 12:38
Zitat von Tine83:
Hallo würde mich gern zu euch gesellen
ich habe vor der schwangerschaft mit weight watchers 15 kilo abgenommen. hat immer super geklappt.
jetzt bin ich seit ca. 6 wochen wieder dabei und irgendwie verliere ich nur 200 gramm die woche. wie lang habt ihr nach der schwangerschaft gewartet bis ihr wieder angefangen habt? meine kleine ist jetzt fast 5 monate. viele sagen das der körper nach der schwangerschaft erstmal wieder 9 monate braucht bis der wieder normal ist!?
und viel erfolg!
22.02.2012 13:00
Zitat von Galadriel80:
Zitat von Tine83:
Hallo würde mich gern zu euch gesellen
ich habe vor der schwangerschaft mit weight watchers 15 kilo abgenommen. hat immer super geklappt.
jetzt bin ich seit ca. 6 wochen wieder dabei und irgendwie verliere ich nur 200 gramm die woche. wie lang habt ihr nach der schwangerschaft gewartet bis ihr wieder angefangen habt? meine kleine ist jetzt fast 5 monate. viele sagen das der körper nach der schwangerschaft erstmal wieder 9 monate braucht bis der wieder normal ist!?
und viel erfolg!
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Auch von mir ein Herzliches Willkommen und ganz viel Erfolg....
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Ich hab heut auch mal meine alten Hosen rausgekramt.... und was soll ich sagen.... ich bekomme sie wieder zuuuuu....... sie sitzen zwar noch soooo eng, dass ich sie tagsüber bestimmt nicht anziehen würde, aber ich bekomme sie schon einmal zuuuuu..... Da war vor 6 Wochen im Traum noch net dran zu denken... Yeaaaaah........
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Mädels, habt ihr eigentlich auch eure Maße genommen und Bilder gemacht??? Ich jaaa.... Und die ersten Zwischenbilder bei - 5 kg hab ich auch schon gemacht.... Noch 4 kg weniger, dann wird wieder geknipst....
22.02.2012 13:06
fotos mach ich keine. ich nehme jede woche ein maßband und gucke
22.02.2012 13:10
Zitat von Madi-79:
fotos mach ich keine. ich nehme jede woche ein maßband und gucke
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Ich hab´s mir angetan... Hab mir ne alte Schlumperhose und T-Shirt rausgekramt und mich dort reingezwängt.... Mannomann.... hab nen ganz schönen Schreck bekommen, als ich mir die Bilder angesehen habe... Ehrlich gesagt kam es mir im Spiegelbild gar nicht sooo schlimm vor.... Aber die nächsten Bilder waren dann schon ein wenig besser und nu freu ich mich auf die nächsten Bilder.... Für mich ist´s ne super Motivation durchzuhalten, denn immer wenn ich nen Hänger habe, dann schau ich mir die Anfangsbilder an... ..und schwupps will ich unbedingt weiter machen...
22.02.2012 13:12
Zitat von NochOhne32:
Zitat von Madi-79:
fotos mach ich keine. ich nehme jede woche ein maßband und gucke
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Ich hab´s mir angetan... Hab mir ne alte Schlumperhose und T-Shirt rausgekramt und mich dort reingezwängt.... Mannomann.... hab nen ganz schönen Schreck bekommen, als ich mir die Bilder angesehen habe... Ehrlich gesagt kam es mir im Spiegelbild gar nicht sooo schlimm vor.... Aber die nächsten Bilder waren dann schon ein wenig besser und nu freu ich mich auf die nächsten Bilder.... Für mich ist´s ne super Motivation durchzuhalten, denn immer wenn ich nen Hänger habe, dann schau ich mir die Anfangsbilder an... ..und schwupps will ich unbedingt weiter machen...
ja ich finde auch, wenn man sich auf bildern sieht oh man echt grausig........
22.02.2012 13:16
Zitat von Galadriel80:
ja ich finde auch, wenn man sich auf bildern sieht oh man echt grausig........
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Irgendwie komisch, gell.... Letztes Jahr im Juni war es für mich total krass.... Wir waren da auf ner Hochzeit eingeladen und meine Figur war nach der SS noch net sooooo toll, aber in dem Moment hab ich mich eigentlich ganz gut gefühlt... richtig schlank... Aber als ich mir dann die Hochzeitsbilder angesehen habe, ist mir richtig, richtig übel geworden und ich wollte nur noch weinen....
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Und deshalb mach ich jetzt die Bilder, da ich dem Spiegelbild nicht mehr vertraue....
22.02.2012 13:20
Zitat von NochOhne32:
Zitat von Galadriel80:
ja ich finde auch, wenn man sich auf bildern sieht oh man echt grausig........
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Irgendwie komisch, gell.... Letztes Jahr im Juni war es für mich total krass.... Wir waren da auf ner Hochzeit eingeladen und meine Figur war nach der SS noch net sooooo toll, aber in dem Moment hab ich mich eigentlich ganz gut gefühlt... richtig schlank... Aber als ich mir dann die Hochzeitsbilder angesehen habe, ist mir richtig, richtig übel geworden und ich wollte nur noch weinen....
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Und deshalb mach ich jetzt die Bilder, da ich dem Spiegelbild nicht mehr vertraue....
so gings mir auch nach weihnachten........hock ich so wie ein fetter sack auf der couch.....brrrrrrrrrrr grausam
aber es ist schon wichtig, das elend zu sehen. sonst betrügt man sich nur selber
22.02.2012 13:36
Zitat von Galadriel80:
Zitat von NochOhne32:
Zitat von Galadriel80:
ja ich finde auch, wenn man sich auf bildern sieht oh man echt grausig........
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Irgendwie komisch, gell.... Letztes Jahr im Juni war es für mich total krass.... Wir waren da auf ner Hochzeit eingeladen und meine Figur war nach der SS noch net sooooo toll, aber in dem Moment hab ich mich eigentlich ganz gut gefühlt... richtig schlank... Aber als ich mir dann die Hochzeitsbilder angesehen habe, ist mir richtig, richtig übel geworden und ich wollte nur noch weinen....
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Und deshalb mach ich jetzt die Bilder, da ich dem Spiegelbild nicht mehr vertraue....
so gings mir auch nach weihnachten........hock ich so wie ein fetter sack auf der couch.....brrrrrrrrrrr grausam
aber es ist schon wichtig, das elend zu sehen. sonst betrügt man sich nur selber
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Leider ist es so...
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Aber genug gejammert.... Nehmen wir diese schrecklichen Bilder lieber als Ansporn und auf den nächsten Bildern sehen wir dann viel, viel besser aus..... Übrigens... bei mir ist im Juni wieder ne Hochzeit auf der wir eingeladen sind und da will ich dann auf den Bildern glänzen.... bzw. nicht will, sondern WERDE ich glänzen...
22.02.2012 13:42
Conny, ist die gnocci pfanne ein ww-rezept? hört sich lecker an
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Fotos, ja ich mach welche, immer wenn 5 kg weniger sind
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Hier ist der Frühling, die Sonne scheint und es ist relativ warm - so kanns bleiben
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Fotos, ja ich mach welche, immer wenn 5 kg weniger sind
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Hier ist der Frühling, die Sonne scheint und es ist relativ warm - so kanns bleiben
22.02.2012 13:44
Zitat von bvbana:
Conny, ist die gnocci pfanne ein ww-rezept? hört sich lecker an
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Fotos, ja ich mach welche, immer wenn 5 kg weniger sind
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Hier ist der Frühling, die Sonne scheint und es ist relativ warm - so kanns bleiben
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Jaaaaa.... bei uns auch..... Und so konnte ich vorhin schon mit Maja rausgehen, obwohl sie krank ist..... Gestern war es bei uns soooo feucht-nass und bäh und da konnte ich dann mit der Maus leider nicht raus.... mannomann, da war sie aber mäklig drauf...
22.02.2012 13:45
ich will ja nur 8kg abnehmen, da kann ich nicht aller 5 kg ein foto machen
aber das einschneidende erlebnis mit couch und sack hatte ich auch bzw. die hosen war schon sehr knäpplich
aber das einschneidende erlebnis mit couch und sack hatte ich auch bzw. die hosen war schon sehr knäpplich
22.02.2012 13:47
Zitat von Madi-79:
ich will ja nur 8kg abnehmen, da kann ich nicht aller 5 kg ein foto machen
aber das einschneidende erlebnis mit couch und sack hatte ich auch bzw. die hosen war schon sehr knäpplich
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Stimmt, da hast den Fotoknipser ja gerade mal aufgewärmt und schon hast dein Ziel erreicht....
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Hast dieses "tolle" Bild noch? Dann könntest ja, wenn du dein Ziel erreicht hast, ein Vergleichsbildchen machen? Wäre bestimmt toll seinen Erfolg bildlich zu sehen...
22.02.2012 13:49
Zitat von NochOhne32:
Zitat von Madi-79:
ich will ja nur 8kg abnehmen, da kann ich nicht aller 5 kg ein foto machen
aber das einschneidende erlebnis mit couch und sack hatte ich auch bzw. die hosen war schon sehr knäpplich
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Stimmt, da hast den Fotoknipser ja gerade mal aufgewärmt und schon hast dein Ziel erreicht....
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Hast dieses "tolle" Bild noch? Dann könntest ja, wenn du dein Ziel erreicht hast, ein Vergleichsbildchen machen? Wäre bestimmt toll seinen Erfolg bildlich zu sehen...
ich fotografiere mich doch nicht auf der couch . zum glück habe ich kein foto davon.
22.02.2012 13:53
Zitat von NochOhne32:
Zitat von Galadriel80:
Zitat von NochOhne32:
Zitat von Galadriel80:
ja ich finde auch, wenn man sich auf bildern sieht oh man echt grausig........
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Irgendwie komisch, gell.... Letztes Jahr im Juni war es für mich total krass.... Wir waren da auf ner Hochzeit eingeladen und meine Figur war nach der SS noch net sooooo toll, aber in dem Moment hab ich mich eigentlich ganz gut gefühlt... richtig schlank... Aber als ich mir dann die Hochzeitsbilder angesehen habe, ist mir richtig, richtig übel geworden und ich wollte nur noch weinen....
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Und deshalb mach ich jetzt die Bilder, da ich dem Spiegelbild nicht mehr vertraue....
so gings mir auch nach weihnachten........hock ich so wie ein fetter sack auf der couch.....brrrrrrrrrrr grausam
aber es ist schon wichtig, das elend zu sehen. sonst betrügt man sich nur selber
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Leider ist es so...
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Aber genug gejammert.... Nehmen wir diese schrecklichen Bilder lieber als Ansporn und auf den nächsten Bildern sehen wir dann viel, viel besser aus..... Übrigens... bei mir ist im Juni wieder ne Hochzeit auf der wir eingeladen sind und da will ich dann auf den Bildern glänzen.... bzw. nicht will, sondern WERDE ich glänzen...
recht hast du!
meine hochzeit ist schon im mai, wo ich einigermaßen aussehen will bzw muß!
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