Huhu Mädels,
hier ist jetzt der Thread für die, die gerne ein paar Kilos weghaben wollen. Ich möchte es mit Almased machen hatte damit schonmal 4 kg abgenommen. Zu mir: Ich heiße Lisa bin 16 Jahre alt und bin hier als Babysitterin angemeldet. Ich bin jetzt nicht dick, habe aber ein paar "Speckröllchen" zu viel. Möchte gerne so um die 5-10 kg abnehmen. So nun los gehts!

hallo dann tue ich mich auch mal vorstellen..
ich bin die yasmin bin 1.67 groß und wiege 61kg habe aber leider ein kleines bäuchlein den ich unbedingt weg haben möchte und meine oberschenkel sind kräftig das meine lieblins hosen schon kaputt gegangen sind durchs laufen am schritt.
ich habe mal reductil benutzt darmals hatte ich über ostern bis zu 68kg angefre.... und habe die dann genommen habe inerhalb einen monat bis zu 59kg gehabt aber das blöde war hat das ich an gewischt zwar abgenommen habe aber am bauch nicht so die tabletten gibt es aber leider nicht mehr und wie gesagt mit meinen 61kg bin ich auch noch zu frieden aber ich hätte halt gerne den bauch weg

Zitat von minxlive:

hallo dann tue ich mich auch mal vorstellen..
ich bin die yasmin bin 1.67 groß und wiege 61kg habe aber leider ein kleines bäuchlein den ich unbedingt weg haben möchte und meine oberschenkel sind kräftig das meine lieblins hosen schon kaputt gegangen sind durchs laufen am schritt.
ich habe mal reductil benutzt darmals hatte ich über ostern bis zu 68kg angefre.... und habe die dann genommen habe inerhalb einen monat bis zu 59kg gehabt aber das blöde war hat das ich an gewischt zwar abgenommen habe aber am bauch nicht so die tabletten gibt es aber leider nicht mehr und wie gesagt mit meinen 61kg bin ich auch noch zu frieden aber ich hätte halt gerne den bauch weg

Erstmal Schön das du da bist. Ja dann werden wir hier mal anfangen. Ich bin 1.74 groß und habe 79 kg etwas zu viel also 5 kg müssten runter. Bin mit meinem Bauch auch nciht so zufrieden und mit meinen oberschenkeln, aber das kriegen wir hin!

Hallo würde mich gerne anschliessen
Ich bin 176cm gross und wiege wohl so um die 76kg
Würde gerne auf 65kg runter. Das wäre schon ein Traum.
Ok ich habe selbst noch nie Diäten ausprobiert, möchte es auch nicht. Habe noch Hoffnung, dass allein durch Sport die Pfunde purzeln. Mir fehlt allein ab und an der Antrieb...
Ich weiss ich sollte was tun wenn da nicht dieser innere Schweinehund wäre den es zu überwinden gibt!!!
Bei mir ist es vor allem der Bauch

Zitat von suska:

Hallo würde mich gerne anschliessen
Ich bin 176cm gross und wiege wohl so um die 76kg
Würde gerne auf 65kg runter. Das wäre schon ein Traum.
Ok ich habe selbst noch nie Diäten ausprobiert, möchte es auch nicht. Habe noch Hoffnung, dass allein durch Sport die Pfunde purzeln. Mir fehlt allein ab und an der Antrieb...
Ich weiss ich sollte was tun wenn da nicht dieser innere Schweinehund wäre den es zu überwinden gibt!!!
Bei mir ist es vor allem der Bauch

aber du ich habe mal gehört so groß wie man is so viel sollte man auch wiegen sprich wenn du 176cm bist is doch eigentlich dein gewischt normal mit 76 kg keine ahnung habe das mal gehört und ich glaube das hat auch mal ein arzt zu mir gesagt

hallo mädels

darf ich mich zu euch gesellen

ich heisse jessica bin 29 jahre 158cm gross und sollte 55 kilo wiegen . jetzt habe ich 94,9 kilo und habe schon 5 kilo abgenommen habe mein schweinehund besiegt.hatte vor der ersten ss 65 kilo dann hatte ich 84 kilo und auf einmal 99,9 kilo in der 2 ss . fast 100 kilo ich war geschockt und auf einmal fehlt es mir leichter auf einiges zu verziechten und es klappt.
darf ich mit euch noch ein paar pfunde verlieren
achja habe zwei kinder 5jahre und 10 monate
lg jessy

Zitat von suska:

Hallo würde mich gerne anschliessen
Ich bin 176cm gross und wiege wohl so um die 76kg
Würde gerne auf 65kg runter. Das wäre schon ein Traum.
Ok ich habe selbst noch nie Diäten ausprobiert, möchte es auch nicht. Habe noch Hoffnung, dass allein durch Sport die Pfunde purzeln. Mir fehlt allein ab und an der Antrieb...
Ich weiss ich sollte was tun wenn da nicht dieser innere Schweinehund wäre den es zu überwinden gibt!!!
Bei mir ist es vor allem der Bauch

Schön das du da bist
Ja ich werde auch bald ins Fitnesstudio gehen da bei uns in der Straße eins aufgemacht hat. Wir werde das hier schon schaffen. Mein Traungewicht wäre auch so 65 kg aber das ist noch ein weiter weg ...

Zitat von jessilein81:

hallo mädels

darf ich mich zu euch gesellen

ich heisse jessica bin 29 jahre 158cm gross und sollte 55 kilo wiegen . jetzt habe ich 94,9 kilo und habe schon 5 kilo abgenommen habe mein schweinehund besiegt.hatte vor der ersten ss 65 kilo dann hatte ich 84 kilo und auf einmal 99,9 kilo in der 2 ss . fast 100 kilo ich war geschockt und auf einmal fehlt es mir leichter auf einiges zu verziechten und es klappt.
darf ich mit euch noch ein paar pfunde verlieren
achja habe zwei kinder 5jahre und 10 monate
lg jessy

Hallo schön das du da bist.
Wie hast du es geschaft schon so abzunehmen und was ist dein Traumgewicht?

Zitat von minxlive:

Zitat von suska:

Hallo würde mich gerne anschliessen
Ich bin 176cm gross und wiege wohl so um die 76kg
Würde gerne auf 65kg runter. Das wäre schon ein Traum.
Ok ich habe selbst noch nie Diäten ausprobiert, möchte es auch nicht. Habe noch Hoffnung, dass allein durch Sport die Pfunde purzeln. Mir fehlt allein ab und an der Antrieb...
Ich weiss ich sollte was tun wenn da nicht dieser innere Schweinehund wäre den es zu überwinden gibt!!!
Bei mir ist es vor allem der Bauch

aber du ich habe mal gehört so groß wie man is so viel sollte man auch wiegen sprich wenn du 176cm bist is doch eigentlich dein gewischt normal mit 76 kg keine ahnung habe das mal gehört und ich glaube das hat auch mal ein arzt zu mir gesagt

Ja ich hab auch so manche Dinge schon gelesen und gehört.
Habe vor geraumer Zeit mal in der Apo so nen Test gemacht, da konnt man dann solch Pillen zum Abbehmen kaufen (hab ich nicht gemacht, weil das Geld mir zu schade ist). Na auf jedenfall meinte die Helferin aus der Apo das mein Körperfettanteil ein wenig zu hoch ist.

Ok ich bin nicht wirklich dick. Jedoch ist mein Bauch ein wenig zu dick. Ich seh ungelogen aus als sein ich am Anfang einer Schwangerschaft.
Ich wünschte ich wäre es. Doch dem ist leider nicht so
Und dieser Bauch, den will ich weg haben.
ich hatte vor guten 8 jahren ein Gewicht von 85-60kg. Da habe ich aber auch viel Bewegung gehabt. Konnte essen was ich wollte und es blieb nichts hängen.
Tja und dann wurd man etwas fauler und schwups waren die Kilos da.
Versteh mich nicht falsch. So sehr unzufrieden bin ich nicht mit mir, wenn da dieser Bauch nicht wäre!!!

Zitat von suska:

Zitat von minxlive:

Zitat von suska:

Hallo würde mich gerne anschliessen
Ich bin 176cm gross und wiege wohl so um die 76kg
Würde gerne auf 65kg runter. Das wäre schon ein Traum.
Ok ich habe selbst noch nie Diäten ausprobiert, möchte es auch nicht. Habe noch Hoffnung, dass allein durch Sport die Pfunde purzeln. Mir fehlt allein ab und an der Antrieb...
Ich weiss ich sollte was tun wenn da nicht dieser innere Schweinehund wäre den es zu überwinden gibt!!!
Bei mir ist es vor allem der Bauch

aber du ich habe mal gehört so groß wie man is so viel sollte man auch wiegen sprich wenn du 176cm bist is doch eigentlich dein gewischt normal mit 76 kg keine ahnung habe das mal gehört und ich glaube das hat auch mal ein arzt zu mir gesagt

Ja ich hab auch so manche Dinge schon gelesen und gehört.
Habe vor geraumer Zeit mal in der Apo so nen Test gemacht, da konnt man dann solch Pillen zum Abbehmen kaufen (hab ich nicht gemacht, weil das Geld mir zu schade ist). Na auf jedenfall meinte die Helferin aus der Apo das mein Körperfettanteil ein wenig zu hoch ist.

Ok ich bin nicht wirklich dick. Jedoch ist mein Bauch ein wenig zu dick. Ich seh ungelogen aus als sein ich am Anfang einer Schwangerschaft.
Ich wünschte ich wäre es. Doch dem ist leider nicht so
Und dieser Bauch, den will ich weg haben.
ich hatte vor guten 8 jahren ein Gewicht von 85-60kg. Da habe ich aber auch viel Bewegung gehabt. Konnte essen was ich wollte und es blieb nichts hängen.
Tja und dann wurd man etwas fauler und schwups waren die Kilos da.
Versteh mich nicht falsch. So sehr unzufrieden bin ich nicht mit mir, wenn da dieser Bauch nicht wäre!!!

So gehts mit auch, also ich bin jetzt nicht direkt dick aber habe einfach ein bisschen speck am bauch und an den beinen...

Zitat von Lisa14:

Zitat von jessilein81:

hallo mädels

darf ich mich zu euch gesellen

ich heisse jessica bin 29 jahre 158cm gross und sollte 55 kilo wiegen . jetzt habe ich 94,9 kilo und habe schon 5 kilo abgenommen habe mein schweinehund besiegt.hatte vor der ersten ss 65 kilo dann hatte ich 84 kilo und auf einmal 99,9 kilo in der 2 ss . fast 100 kilo ich war geschockt und auf einmal fehlt es mir leichter auf einiges zu verziechten und es klappt.
darf ich mit euch noch ein paar pfunde verlieren
achja habe zwei kinder 5jahre und 10 monate
lg jessy

Hallo schön das du da bist.
Wie hast du es geschaft schon so abzunehmen und was ist dein Traumgewicht?

mein traumgewicht sind vielleicht erst mal 70 kilo das wäre erst einmal angemessen
ich esse weniger meistens nur eine feste mahlzeit und 2 äpfel für zwischen durch .klar bin ich auch mal unterwegs ,und holle mir und den kindern eine bretzel, aber davon esse ich ein kleines stück und das wars.zum mittag essen gibt es für jeden nur ein teller und wär noch hunger hat ist ein apfel oder anderes obst.getränt trinke ich eigentlich alles zum abendbrot esse ich eine apfel und fertig .habe jetzt von 99,9 kilo nur noch 94,9 kilo inhalb von 3 monate .ich soll langsam abnehmen weil ich vor 6 jahren schon mal 33kilo in einem jahr abgenommen habe das war zu viel.
sahe aus wie magersüchtig.
lh jessy

Zitat von jessilein81:

Zitat von Lisa14:

Zitat von jessilein81:

hallo mädels

darf ich mich zu euch gesellen

ich heisse jessica bin 29 jahre 158cm gross und sollte 55 kilo wiegen . jetzt habe ich 94,9 kilo und habe schon 5 kilo abgenommen habe mein schweinehund besiegt.hatte vor der ersten ss 65 kilo dann hatte ich 84 kilo und auf einmal 99,9 kilo in der 2 ss . fast 100 kilo ich war geschockt und auf einmal fehlt es mir leichter auf einiges zu verziechten und es klappt.
darf ich mit euch noch ein paar pfunde verlieren
achja habe zwei kinder 5jahre und 10 monate
lg jessy

Hallo schön das du da bist.
Wie hast du es geschaft schon so abzunehmen und was ist dein Traumgewicht?

mein traumgewicht sind vielleicht erst mal 70 kilo das wäre erst einmal angemessen
ich esse weniger meistens nur eine feste mahlzeit und 2 äpfel für zwischen durch .klar bin ich auch mal unterwegs ,und holle mir und den kindern eine bretzel, aber davon esse ich ein kleines stück und das wars.zum mittag essen gibt es für jeden nur ein teller und wär noch hunger hat ist ein apfel oder anderes obst.getränt trinke ich eigentlich alles zum abendbrot esse ich eine apfel und fertig .habe jetzt von 99,9 kilo nur noch 94,9 kilo inhalb von 3 monate .ich soll langsam abnehmen weil ich vor 6 jahren schon mal 33kilo in einem jahr abgenommen habe das war zu viel.
sahe aus wie magersüchtig.
lh jessy

Ok, aber fällt es dir nicht schwer nur eine Mahlzeit am Tag und sonst nur obst hast du keinen Hunger dann?

*

Und wie haste es geschafft in einem Jahr 33 kilo abzunehmen das ist ja echt sehr viel ...

Wow Jessilein Rispekt fürs abnehmen. Ok vielleicht hast Du Dich unwohl gefühlt. Jedoch beweist Du, dass du durchhalten kannst

Lisa da bin ich froh das es nicht nur mir so geht.
Ups hatte oben nen Schreibfehler. Ich hatte 58-60kg gewogen. Man da war ich noch jung und knackig

Habt Ihr es schon mal mit Abnehmen im Schlaf probiert? Das wirkt wirklich. Nur leider ist es bei uns zu Haus wieder eingeschlafen. Man ich muss echt mal wieder damit anfangen

Zitat von Lisa14:

Zitat von jessilein81:

Zitat von Lisa14:

Zitat von jessilein81:

hallo mädels

darf ich mich zu euch gesellen

ich heisse jessica bin 29 jahre 158cm gross und sollte 55 kilo wiegen . jetzt habe ich 94,9 kilo und habe schon 5 kilo abgenommen habe mein schweinehund besiegt.hatte vor der ersten ss 65 kilo dann hatte ich 84 kilo und auf einmal 99,9 kilo in der 2 ss . fast 100 kilo ich war geschockt und auf einmal fehlt es mir leichter auf einiges zu verziechten und es klappt.
darf ich mit euch noch ein paar pfunde verlieren
achja habe zwei kinder 5jahre und 10 monate
lg jessy

Hallo schön das du da bist.
Wie hast du es geschaft schon so abzunehmen und was ist dein Traumgewicht?

mein traumgewicht sind vielleicht erst mal 70 kilo das wäre erst einmal angemessen
ich esse weniger meistens nur eine feste mahlzeit und 2 äpfel für zwischen durch .klar bin ich auch mal unterwegs ,und holle mir und den kindern eine bretzel, aber davon esse ich ein kleines stück und das wars.zum mittag essen gibt es für jeden nur ein teller und wär noch hunger hat ist ein apfel oder anderes obst.getränt trinke ich eigentlich alles zum abendbrot esse ich eine apfel und fertig .habe jetzt von 99,9 kilo nur noch 94,9 kilo inhalb von 3 monate .ich soll langsam abnehmen weil ich vor 6 jahren schon mal 33kilo in einem jahr abgenommen habe das war zu viel.
sahe aus wie magersüchtig.
lh jessy

Ok, aber fällt es dir nicht schwer nur eine Mahlzeit am Tag und sonst nur obst hast du keinen Hunger dann?

*

Und wie haste es geschafft in einem Jahr 33 kilo abzunehmen das ist ja echt sehr viel ...

frühs wenn ich auf stehe esse ich nichts dann ess ich mittags eine grosse portion .wenn ich hunger habe esse ich einen apfel und am abend ein brot ,sonst nichts .

damals habe ich eine schlecht beziehung gehabt, hatte viel stress und bin misshandelt worden und bin gleichzeitig arbeiten gegangen .irgendwann habe ich in meine klamotten nicht mehr gepasst obwohl ich immer gegessen habe. es ging so schnell das ich es garnicht mit bekommen habe .

lgjessy