Vorweg: Ich weiß, dass die meisten nicht an Almased und Co glauben, davon abraten und es nicht für gut heißen.
Das soll hier aber kein Thread für Diskussionen sein, sondern lediglich ein Thread zum Austausch für Frauen die jetzt gemeinsam mit mir starten wollen.
Ich bin erwachsen und habe für mich entschieden Almased auszuprobieren.

Aber was motiviert mehr, als gemeinsam in einer Gruppe abzunehmen? Vielleicht gibt es ja noch mehr Frauen hier, die Lust hätten zusammen mit mir zu shaken (egal welches Produkt), sich auszutauschen und zu motivieren.

Ich hoffe es finden sich ein paar Mädels.

Hallöchen,
ich mach jetzt seit fünf Tagen Almased und es läuft echt gut. Wie viel willst du denn abnehmen und wie viel wiegst du denn?

Hallo .
Wünsche euch viel Erfolg.
Habe innerhalb von 6 monaten 20kg mit fit & feel good abgenommen.
lg

Schmeckt das nicht grauslich?hat man da dann nicht noch mehr hunger?

Zitat von sweetmama4187:

Hallo .
Wünsche euch viel Erfolg.
Habe innerhalb von 6 monaten 20kg mit fit & feel good abgenommen.
lg

wie funktioniert denn das?

Hallöchen

Darf ich mich anschliessen? Haben ende Juni eine Hochzeit und da möchte ich schon ein wenig beßer aussehen. Ich weiss nicht wieviel ich bis dann abnehmen will,aber alles insgesamt müßen bei mir ca. 30kg runter.
Almased habe ich noch nie probiert. Würde ich aber gerne. Weil ich aber gehört habe das es nicht so lecker sein soll habe ich mich noch nie getraut. Aktuell lasse ich das Abendessen ausfallen. Da ich dann immer schlechte Sachen gegessen habe.

Hat vllt noch jemand einen Tipp wie man das blöde Bauchfett loswird?

Ich fange mit den Doppelherzshake an und stelle gleichzeitig die Ernährung um hinzu kommen 20 Minuten Shred. Mal sehen. Almased schmeckt mir absolut nicht

Zitat von züli1986:

Hallöchen

Darf ich mich anschliessen? Haben ende Juni eine Hochzeit und da möchte ich schon ein wenig beßer aussehen. Ich weiss nicht wieviel ich bis dann abnehmen will,aber alles insgesamt müßen bei mir ca. 30kg runter.
Almased habe ich noch nie probiert. Würde ich aber gerne. Weil ich aber gehört habe das es nicht so lecker sein soll habe ich mich noch nie getraut. Aktuell lasse ich das Abendessen ausfallen. Da ich dann immer schlechte Sachen gegessen habe.

Hat vllt noch jemand einen Tipp wie man das blöde Bauchfett loswird?

dann würde ich dir doch 10wbc empfehlen, anstatt von Shake

Huhu,

ich habe Alma probiert und nach dem ich mich jedesmal fast Übergeben habe wollte ich das nicht mehr trinken. Bin dann auf eine Low Carb Ernährung umgestiegen.

ich wünsche dir viel Erfolg, einige machen eine Shake Diät und noch dazu sehr Erfolgreich.

Hallo ihr, da haben sich ja doch einige gemeldet. Schön.

Also, ich würde gerne 10 kg abnehmen udn einfach die Shakes als Einstieg nehmen, ich brauche dringend mal einen Erfolg auf der Waage. Ich ernähre mich eigentlich auch ganz gesund, nasche öfter einfach zu viel und die Portionen sind zu groß. Das ändere ich auch regelmäßig, aber wenn sich so garnix auf der Waage tut, ist das so frustrierend. Ich will also gerne erstmal die ersten Kilos ganz schnell verlieren und dann nach und nach auf gesunde Ernährung umstellen. So der Plan
Und hier die Realität: ich hab hunger, richtig hunger! Um 08.00 Uhr gabs den ersten Shake (geschmacklich okay) und ich könnte gerade sonst was essen.
Aber drei Tage Turbo steh ich jetzt einfach mal durch.

Steph, fällts dir schwer? Wieviel willst du denn abnehmen? Und trinkst du ausschließlich Shakes? Und mischt du mit Wasser oder Milch?
Hast du auch so nen Hunger?

sweetmama, das hab ich auch hier, so als Alternative, wenn ich Alma nicht mehr sehen kann.

züli, Willkommen! Dann mach mal mit und wir motivieren uns gegenseitig. Hab heute begonnen und ich finds geschmacklich ejtzt nicht megalecker, aber inordnung. Und nur Shakes trinkt man ja nur die ersten Tage, dann reduziert man ja langsam.

Ich hoffe ich hab nix vergessen.

Zitat von PalumPalum:

Hallo ihr, da haben sich ja doch einige gemeldet. Schön.

Also, ich würde gerne 10 kg abnehmen udn einfach die Shakes als Einstieg nehmen, ich brauche dringend mal einen Erfolg auf der Waage. Ich ernähre mich eigentlich auch ganz gesund, nasche öfter einfach zu viel und die Portionen sind zu groß. Das ändere ich auch regelmäßig, aber wenn sich so garnix auf der Waage tut, ist das so frustrierend. Ich will also gerne erstmal die ersten Kilos ganz schnell verlieren und dann nach und nach auf gesunde Ernährung umstellen. So der Plan
Und hier die Realität: ich hab hunger, richtig hunger! Um 08.00 Uhr gabs den ersten Shake (geschmacklich okay) und ich könnte gerade sonst was essen.
Aber drei Tage Turbo steh ich jetzt einfach mal durch.

Steph, fällts dir schwer? Wieviel willst du denn abnehmen? Und trinkst du ausschließlich Shakes? Und mischt du mit Wasser oder Milch?
Hast du auch so nen Hunger?

sweetmama, das hab ich auch hier, so als Alternative, wenn ich Alma nicht mehr sehen kann.

züli, Willkommen! Dann mach mal mit und wir motivieren uns gegenseitig. Hab heute begonnen und ich finds geschmacklich ejtzt nicht megalecker, aber inordnung. Und nur Shakes trinkt man ja nur die ersten Tage, dann reduziert man ja langsam.

Ich hoffe ich hab nix vergessen.

Heeyyyy

Dankeschön
Ich drücke dir die Daumen. Ich habe auch gestern angefangen und wie schon erwähnt lasse ich das Abendeßen aus. Und ich kann dir sagen, mein Mittageßen ist gerade am kochen und ich könnte alles alleine vsrputzen.
Am liebsten würde ich ein paar Tage beobachten, wie es bei dir mit Alma so läuft. Und falls du wirklich in kurzer Zeit gute Ziele erreichst beginne ich evtl auch mit Alma.
Alsoo ich bin diesesmal wirklich motiviert und möchte es schaffen. Zuallererst für mich selbst. Denn ich möchte einfach nichtehr dick sein. Und natürlich möchte ich an der besagten Hochzeit auch nicht wie eine Preßwurst im Kleid aussehen.

Ich wünsche uns allen hier ganz viel Willensstärke und Durchhaltevermögen. Zusammen fällt es leichter.

Liebe Grüsse aus der Schweiz

Zitat von züli1986:

Zitat von PalumPalum:

Hallo ihr, da haben sich ja doch einige gemeldet. Schön.

Also, ich würde gerne 10 kg abnehmen udn einfach die Shakes als Einstieg nehmen, ich brauche dringend mal einen Erfolg auf der Waage. Ich ernähre mich eigentlich auch ganz gesund, nasche öfter einfach zu viel und die Portionen sind zu groß. Das ändere ich auch regelmäßig, aber wenn sich so garnix auf der Waage tut, ist das so frustrierend. Ich will also gerne erstmal die ersten Kilos ganz schnell verlieren und dann nach und nach auf gesunde Ernährung umstellen. So der Plan
Und hier die Realität: ich hab hunger, richtig hunger! Um 08.00 Uhr gabs den ersten Shake (geschmacklich okay) und ich könnte gerade sonst was essen.
Aber drei Tage Turbo steh ich jetzt einfach mal durch.

Steph, fällts dir schwer? Wieviel willst du denn abnehmen? Und trinkst du ausschließlich Shakes? Und mischt du mit Wasser oder Milch?
Hast du auch so nen Hunger?

sweetmama, das hab ich auch hier, so als Alternative, wenn ich Alma nicht mehr sehen kann.

züli, Willkommen! Dann mach mal mit und wir motivieren uns gegenseitig. Hab heute begonnen und ich finds geschmacklich ejtzt nicht megalecker, aber inordnung. Und nur Shakes trinkt man ja nur die ersten Tage, dann reduziert man ja langsam.

Ich hoffe ich hab nix vergessen.

Heeyyyy

Dankeschön
Ich drücke dir die Daumen. Ich habe auch gestern angefangen und wie schon erwähnt lasse ich das Abendeßen aus. Und ich kann dir sagen, mein Mittageßen ist gerade am kochen und ich könnte alles alleine vsrputzen.
Am liebsten würde ich ein paar Tage beobachten, wie es bei dir mit Alma so läuft. Und falls du wirklich in kurzer Zeit gute Ziele erreichst beginne ich evtl auch mit Alma.
Alsoo ich bin diesesmal wirklich motiviert und möchte es schaffen. Zuallererst für mich selbst. Denn ich möchte einfach nichtehr dick sein. Und natürlich möchte ich an der besagten Hochzeit auch nicht wie eine Preßwurst im Kleid aussehen.

Ich wünsche uns allen hier ganz viel Willensstärke und Durchhaltevermögen. Zusammen fällt es leichter.

Liebe Grüsse aus der Schweiz

Was gibts denn zum Mittag? Ich krieg schon Speichelfluss, wenn ich nur ans Essen denke.

Ich hoffe ich krieg durch Alma einfach nen guten Start hin. Ich berichte, wenn du aber mit deinem Kurs so gerade gut fährst, behalte den ruhig bei. Ich brauche halt immer sowas radikales, sonst schummel ich und bescheiß mich selber. Bei drei Shakes am Tag geht das nicht.

Ich bin ja auch so jmd. der immer irgendwas zwischendurch essen muss, dass gewöhne ich mir somit hoffentlich ab.

Wieviel wiegst du denn bei welcher Größe?

Hiii

Es gab ein Menu aus dem Thermomix. Gnocchi mit Hähnchen an einer fettarmen Sauce. War auch gut,aber ich habe jetzt voll die Magenschmerzen.
Es ist einfach zu radikal. Aber wie du sagst brauche ich das auch. Ansonsten höre ich wieder viel zu schnell auf bevor ich Resultate sehe.
Ich bin 1.71 groß und wiege 102kg.

Ich muss einfach mal sehen was die weiteren Tage bringen. Wenns nützt behalte ich es bei. Mal sehen.

Was wiegst du denn zurzeit wenn ich fragen darf PalumPalum

Lieber Gruss

Hallo

Ich schließe mich auch mal an
Ich hänge seit gestern an Fit Line. Bei mir gibt es morgens 200 ml Powercocktail (is verschiedenes Gemüse drin), mittags einen Shake mit Erdbeergeschmack und Abends nochmal 200 ml von nem Cocktail mit Obst. Außerdem gehe ich seit drei Wochen zusammen mit meinem Freund ins Fitnesstudio

Ich hab zwar kein Übergewicht, fühle mich aber trotzdem nicht so ganz wohl...da wir jetzt im Mai standesamtlich und nächstes Jahr im Sommer frei heiraten möchte ich das bis dahin aber gerne ändern

Zitat von züli1986:

Hiii

Es gab ein Menu aus dem Thermomix. Gnocchi mit Hähnchen an einer fettarmen Sauce. War auch gut,aber ich habe jetzt voll die Magenschmerzen.
Es ist einfach zu radikal. Aber wie du sagst brauche ich das auch. Ansonsten höre ich wieder viel zu schnell auf bevor ich Resultate sehe.
Ich bin 1.71 groß und wiege 102kg.

Ich muss einfach mal sehen was die weiteren Tage bringen. Wenns nützt behalte ich es bei. Mal sehen.

Was wiegst du denn zurzeit wenn ich fragen darf PalumPalum

Lieber Gruss

Ich bin 1,63 m und hab heute morgen 70,6 kg gewogen. Für mich ein kleiner Weltuntergang, eigentlich wollte ich nie wieder soviel wiegen.

Gnoccis hören sich verdammt lecker an.