guten abend ihr lieben
ich fange morgen zu 100% mit almased an

wollte euch mal fragen wieviel ihr so in einer woche abgenommen habt?
Liebe grüße

3 - 4 kg die erste woche und dann so 1 - 2 kg. Aber der Mageninhalt geht ja die erste Woche flöten. Also tatsächliche Abnahme: 2 kg ca.

Aber kommt auch wieder auf dein Ausgangsgewicht an. Ich hab "eigentlich" laut Tabelle Idealgewich - laut Arsch aber net. Jedenfalls nimmt man da natürlich langsamer ab, als wenn man Übergewicht hat.

Zitat von Gianni2009:

3 - 4 kg die erste woche und dann so 1 - 2 kg. Aber der Mageninhalt geht ja die erste Woche flöten. Also tatsächliche Abnahme: 2 kg ca.

Aber kommt auch wieder auf dein Ausgangsgewicht an. Ich hab "eigentlich" laut Tabelle Idealgewich - laut Arsch aber net. Jedenfalls nimmt man da natürlich langsamer ab, als wenn man Übergewicht hat.

aha
naja ich bin ja mal gespannt was es bei mir bringt =)

Hab von letzten mittwoch bis jetzt montag fast 4kg runter,
gehe mich morgen wieder wiegen.
Ach und essen tue ich nur 1mal inner woche,mal ne tomate mit mazzarela oder salat.damits schneller geht.

achja mein startgewicht war 102.9kg.
will af 80kg kommen,aber erstmal auf 90kg.

was ist almased?

Würde mich auch mal interessieren

www.almased.de
hier steht alles darüber.

2 Woche 10 kg.. Aber das ist schon ein paar Jahre her! Und das Gute: man hat's eig. nich gleich wieder drauf!
Eignet sich z. Z. aber nich, da ich noch bisschen stillen werde! Deshalb langsam!!

bekommt man das in jeder apotheke und kostet das sehr viel? weil dann würde ich auch direkt damit anfangen haha iwie hab ich jetzt schon die nase voll von punkte zählen XD

Ich würd das ja auch gern durchhalten, aber all das Pulverzeugs, was ich bisher ausprobiert habe, kriege ich kaum runter... :/

Ist Almased anders? Ich befürchte, dass mir vom Geschmack her immer irgendwas fehlen würde... Oder?

geh mal auf
www.apo-fair.de
gib da almased ein.da kostet es um die 14euro.

Zitat von Ellilein:

Ich würd das ja auch gern durchhalten, aber all das Pulverzeugs, was ich bisher ausprobiert habe, kriege ich kaum runter... :/

Ist Almased anders? Ich befürchte, dass mir vom Geschmack her immer irgendwas fehlen würde... Oder?

Almased schmeckt garnet so übel.

Zitat von sweetmama4187:

geh mal auf
www.apo-fair.de
gib da almased ein.da kostet es um die 14euro.

jetzt müsste man nur noch wissen wie lange man mit so einer packung hinkommt
Bleibt das denn dauerhaft oder hat man dann voll den jojo-effekt wenn man irgendwann damit aufhört?

Hab mit 2 Wochen Turbo mal 7 cm am Bauch verloren, wieviel Kilo weiß ich nicht mehr, insgesamt (habs öfter mal ne Woche gemacht) 15 kg. Jetzt bin ich im Normalgewicht und mit Alma nehm ich so gut wie nichts mehr ab, da hilft wohl nur noch Sport