Kann mich mal jemand aufklären was darf man beim stillen was muss ich beachten beim essen und sonst ich hab mich noch gar nicht damit befasst und das Baby kommt bald

Achso ich wusste vorher noch nicht in ich Stille weil ich mit überlegen musste ob ich meinen darmpilz direkt nach der Geburt behandeln will oder erst wenn ich abgestillt habe

Schau mal hier vorbei, da sind Stillberaterinnen und erfahrene Stillmamis unterwegs
http://www.mamacommunity.de/forum/kinderernaehrung -und-stillen/die-stillmamas?page=2870#posting-1304 7958

Nichts was bläht
Kein Salbei oder Pfefferminze
Keine Selter

Das fällt mir spontan ein

Definitv kein Salbei- und Pfefferminztee, das wirkt abstillend.

Essen, es kommt aufs Kind an. Meine Tochter hat es zB geliebt, wenn ich Knoblauch gegessen habe, Gurke usw. hat ihr nichts ausgemacht, Von Mandeln hat sie Blaehungen bekommen.
Bei meinem Sohn war es Zucker, wovon er Blaehungen bekam.
Einfach ausprobieren

hab alles gegessen und beim trinken ja steht ja da

Den link zu den Stillmamis hatte ja schon jemand gepostet. Da sind auch Stillberaterinen die dir helfen können. Richtige Anlegetechnik von anfang an ist sehr wichtig um kaputte Brustwarzen zu vermeiden und auch erste Hilfe für den Fall eines Milchstaus um eine Brustentzündung vorzubeugen. Pfefferminztee und Salbei wurde ja schon erwähnt (auch unbedingt bei Hustenbonbons und Zahnpasta drauf achten da manche sehr empfindlich darauf reagieren) Ich würde für den Fall der Fälle auch eine Stillberaterin vor Ort aufsuchen. Zu gerne vermasseln die einem im KH schon alles und man wird auch oft genug verunsichert. Stillberaterinnen Arbeiten ehrenamtlich!

Beim Essen musst du einfach gucken was deine Maus verträgt ... ist von Kind zu Kind unterschiedlich.

und da die das öfters im kh verhauen.. ein tipp von mir.. direkt nach der Geburt wenn du kleines aufm arm hast und der kleine die Augen aufhat sofort anlegen.. wirklich sofort nach der Geburt.. das wurde bei mir nicht gemacht oder die haben nicht drauf geachtet.. das ende vom Lied meine Tochter war unterzuckert ..

selbstverständlich kannst du mineralwasser mit kohlensäure trinken. die kohlensäure geht ganz sicher nicht in die milch

nichts was abstillt (salbai, pfeffermins, wobei manche fraun auch pfeffermins essen und trinken können, ohne das die milch weggeht)
keine nikotin, alkohol (oder andere drogen)
medikamente nur nach absprache
alles andere musst du ausprobieren, manch ein kind reagiert empfindlich auf bestimmte lebensmittel, wärend andere alles vertragen

Zitat von NobodyMitBaby:

selbstverständlich kannst du mineralwasser mit kohlensäure trinken. die kohlensäure geht ganz sicher nicht in die milch

manche babys reagieren mit blähungen drauf