Hallo Mädels,

wer von euch hat Heublumenbäder gemacht? Da ich im Netz nicht so richtig schlau werde, dachte ich, ich frag euch mal wie ihr das gemacht habt.

1. Als Dampfsitzbad... also irgendwie eine Schüssel ins Klo und drüberhocken (das stelle ich mir irgendwie "unromantisch" vor)

2. Als Sitzbad... also Heublumen mit Wasser in Schüssel oder Wanne und einfach reingesetzt.

Und dann würde mich noch interessieren wie lange diese "Sitzung" war und wie oft ihr in der Woche gemacht habt.

Danke

Also ich habe ein Sitzbad gemacht.

Dazu habe ich ca. 15 Esslöffel Heublumen in einem Topf mit 3 Liter Wasser aufkochen und anschließend 10 Minuten ziehen lassen. Dann habe ich das Gebräu durch ein Sieb in die Badewanne gekippt und zu einer angenehmen Badetemperatur mit Wasser aufgefüllt. Ich habe die "Sitzung" immer ca. 10 Minuten durchgeführt, zum Ende der SS auch mal ein bisschen länger.

Zitat von kleenelene:

Also ich habe ein Sitzbad gemacht.

Dazu habe ich ca. 15 Esslöffel Heublumen in einem Topf mit 3 Liter Wasser aufkochen und anschließend 10 Minuten ziehen lassen. Dann habe ich das Gebräu durch ein Sieb in die Badewanne gekippt und zu einer angenehmen Badetemperatur mit Wasser aufgefüllt. Ich habe die "Sitzung" immer ca. 10 Minuten durchgeführt, zum Ende der SS auch mal ein bisschen länger.

Danke... so stelle ich mir das auch am angenehmsten vor. Und wie oft in der Woche hast du es gemacht? Hast du das Gefühl, es hat bei der Geburt etwas gebracht?

Zitat von Poca:

Zitat von kleenelene:

Also ich habe ein Sitzbad gemacht.

Dazu habe ich ca. 15 Esslöffel Heublumen in einem Topf mit 3 Liter Wasser aufkochen und anschließend 10 Minuten ziehen lassen. Dann habe ich das Gebräu durch ein Sieb in die Badewanne gekippt und zu einer angenehmen Badetemperatur mit Wasser aufgefüllt. Ich habe die "Sitzung" immer ca. 10 Minuten durchgeführt, zum Ende der SS auch mal ein bisschen länger.

Danke... so stelle ich mir das auch am angenehmsten vor. Und wie oft in der Woche hast du es gemacht? Hast du das Gefühl, es hat bei der Geburt etwas gebracht?

Ich kann dir nicht mehr genau sagen, wann ich damit begonnen habe, aber ich glaube so 36 + irgendwas. Am Anfang habe ich es aller 2 bis 3 Tage gemacht und in der letzten Woche dann jeden Tag.

Ich kann dir nicht sagen, ob es was gebracht hat. Meine Geburt war wirklich wunderschön, aber ob es nun an dem Heublumen gelegen hat oder ob es eh so gekommen wäre? Ich werde es wohl nie erfahren. Aber schaden kann es auf keinen Fall und ich fand es auch immer ganz entspannend. Außerdem nutzt man so auch noch mal die Zeit allein mit seinem Baby

Hast du schon Heublumen gekauft?

Sonst gibt es noch die Möglichkeit mit einem Heublumenkissen! Ich find das eindacher und unkomplizierter. Ist ähnlich wie ein Kirschkernkissen wo man sich dann drauf setzt!

Ja, das weiß man (leider) nie. Kann man ja nicht vergleichen. Aber wenn deine Geburt wunderschön war, lags vielleicht auch daran
Auf jedenfall werde ich es auch machen, schaden wird's sicher nicht.

Zitat von Strawberry0913:

Hast du schon Heublumen gekauft?

Sonst gibt es noch die Möglichkeit mit einem Heublumenkissen! Ich find das eindacher und unkomplizierter. Ist ähnlich wie ein Kirschkernkissen wo man sich dann drauf setzt!

ja, hab ich schon gekauft.... von so einem Kissen hab ich noch nie gehört. Klingt aber auch super!

ich habs gemacht wie kleenelene

Zitat von Poca:

Ja, das weiß man (leider) nie. Kann man ja nicht vergleichen. Aber wenn deine Geburt wunderschön war, lags vielleicht auch daran
Auf jedenfall werde ich es auch machen, schaden wird's sicher nicht.

Ich werde es beim zweiten auch wieder so machen Wenn dann wieder alles glatt läuft, dann schiebe ich es auch auf die Heublumen

Ich habe es auf der Toilette gemacht ab 36+ und dann so 2x die Woche. Leider hatte ich zum Schluss einen Kaiserschnitt und kann nicht sagen ob es was gebracht hat.

Ich hab das dampfsitzbad gemacht. 2 mal die Woche.
Fand das viel einfacher. (Hatte Probleme in die Wanne zu kommen, und wieder raus (bu 150cm )
Das Klo hat ja ne angenehme Höhe.
Hab das so 10-15 Minuten gemacht, hält so lange wie es dampft.
Du solltest vorher unbedingt pinkeln gehen. Ich war so entspannt das ich bestimmt gepullert hätte wenn ich das nicht vorher schon erledigt hätte
Fand das wirklich sehr angenehm
Und damit es nicht langweilig wird hab ich mir einfach ein Buch mitgenommen

Zitat von Miss_Geschick:

Ich hab das dampfsitzbad gemacht. 2 mal die Woche.
Fand das viel einfacher. (Hatte Probleme in die Wanne zu kommen, und wieder raus (bu 150cm )
Das Klo hat ja ne angenehme Höhe.
Hab das so 10-15 Minuten gemacht, hält so lange wie es dampft.
Du solltest vorher unbedingt pinkeln gehen. Ich war so entspannt das ich bestimmt gepullert hätte wenn ich das nicht vorher schon erledigt hätte
Fand das wirklich sehr angenehm
Und damit es nicht langweilig wird hab ich mir einfach ein Buch mitgenommen

Achso und ich bin weder gerissen noch geschnitten.
Ob es daran liegt weiß ich natürlich nicht.
Aber ich war am Ende der Schwangerschaft froh irgendwas produktives machen zu können

Danke für eure Erfahrungen.