Fühlt ihr euch auch so unwohl seit der geburt???
Mein körper ist total ausgereift

der bauch ist ncoph immer dick wie ein babybauch, die haut schwabbelt, die schwangerschaftsstreifen verblassen nicht und ich sehe immer noch aus wie eine laufende kugel

wie nehmt ihr ab???
beim bauch unten schwabbel förmlich unten voller fett das bindegewebe ist auch voll gerissen...

habt irh tipps für mich?
sport mache ich schon...

Jede Frau ist da anders... Meine Tochter ist etwas über ein Jahr und ich bin immer noch 8 kg vom Ausgangsgewicht entfernt.... Trotz Rückbildungsgymnastik, und zwei bis dreimal Sport die Woche Anfangs hab ich mir da noch echt Gedanken gemacht aber mittlerweile damit abgefunden. Nachdem ich ich jetzt eh dabei bin Kind Nr. 2 in Angriff zu nehmen, hoff ich nach der nächsten Schwangerschaft alle Kilos wieder loszuwerden
Ich hab übrigens auch Streifen und die verblassen auch net. Also eine Bikinifigur hab ich nun wirklich nicht mehr aber mir ist das egal. Wie meine Hebamme so schön sagte, wir Mütter müssen nunmal etwas "kuscheliger" für unsere Zwerge sein

so leid mir das tut .....aber das dauert !!! ich hab 30kilo in der ss zugenommen und bin immer noch 2 kilo vom ausgangsgewicht entfernt !!!
ich halte nix von diäten ....ich achte darauf was ich esse ...also nicht zu viel aber genügend so das ich satt bin und ich esse halt auch mal "ungesund" weil ich lust dazu habe ....bewege mich viel und geh mindestens 1 mal die woche ins fit !!
und es lohnt sich ,denn wenn man langsam abnimmt dann hat das gewebe auch genug zeit sich zurückzubilden !!! deswegen sieht man mir die ss auch eigentlich nicht mehr an
also seit gedulig und haltet euer sportprogramm zu ,das wird schon ...das 1. jahr war für mich auch schlimm ,hab mich sooo unwohl gefühl,vorallem weil ich nie "zu viel" drauf hatte!!!
ihr schafft das mädels

achso und mein sohn wird am sonntag 2 jahre

wieviel hast du denn in der SS zugenommen ?

Ich hatte nach meiner ersten Tochter teilweise richtig fiese Hassgefühle.

Vorher hatte ich einen Knackarsch, einen flachen straffen Bauch, eine Champagnerrinne. Kurz - alles an mir war straff und knackig.

Das war alles weg. Überall Streifen, Haut und Cellulite.

Ich habe mich daran gewöhnt. Der Körper hat sich verändert. Schlank bin ich wieder (momentan nicht *g*), aber so straff bin ich nie wieder geworden. Trotz Sport.

Gib dir einfach noch Zeit. Dein Baby ist noch klein. Es dauert. Körper und Geist müssen sich erst mal wieder finden.

Zitat von Cotton_Candy:

wieviel hast du denn in der SS zugenommen ?

35 kilo ...
30 kilo habe ich schon wieder runter ! war am edne der schwangerschaft 112 kilo und jetzt "nur" noch 81kilo

Zitat von steffibabyy:

Zitat von Cotton_Candy:

wieviel hast du denn in der SS zugenommen ?

35 kilo ...
30 kilo habe ich schon wieder runter ! war am edne der schwangerschaft 112 kilo und jetzt "nur" noch 81kilo

Du Arme....ich weiß wie das ist. habe 2 mal über 30 kg zugenommen. Normalerweise bin ich immer sehr schlank gewesen, doch in den SS bin ich immer so auseinandergegangen
Ich musste mich auch erstmal daran gewöhnen, nicht mehr schlank zu sein. Von der letzten SS habe ich noch ca. 7 kg drauf. Und vor allem, habe ich überall Streifen, sogar in der Poritze
Man muss einfach akzeptieren lernen. Ich würde gerne eine Diät machen und noch mehr Sport, doch dann könnte ich auch vieles nicht genießen Ich versuche es nicht zu übertreiben und glücklich mit dem zu sein, was ich habe

Nein, im gegenteil ich habe mich nach der geburt so fit wie seit monaten nicht mehr gefühlt weil endlich ein haufen gewicht weg war (bin schon mit ordentlich übergewicht gestartet) und ich mir endlich wieder selbst die schuhe anziehen konnte
mit wasser weg, stillen und endlich mehr bewegen war ich nach 3 monaten oder so wieder auf startgewicht... jetzt ist der kleine 7,5 monate und ich bin 5kg leichter als vor der schwangerschaft... geht also doch eher langsam...
dennoch fühle ich mich mit jedem kilo wohler und jeden monat wird das körpergefühl besser
Lass deinem körper die zeit, die er braucht und genieße es einfach, wenn es besser wird unterstütze ihn dabei mit sport oder auch zB wechselduschen... denn nur gewicht verlieren bringts hier leider nicht

Zitat von Viala:

Nein, im gegenteil ich habe mich nach der geburt so fit wie seit monaten nicht mehr gefühlt weil endlich ein haufen gewicht weg war (bin schon mit ordentlich übergewicht gestartet) und ich mir endlich wieder selbst die schuhe anziehen konnte
mit wasser weg, stillen und endlich mehr bewegen war ich nach 3 monaten oder so wieder auf startgewicht... jetzt ist der kleine 7,5 monate und ich bin 5kg leichter als vor der schwangerschaft... geht also doch eher langsam...
dennoch fühle ich mich mit jedem kilo wohler und jeden monat wird das körpergefühl besser
Lass deinem körper die zeit, die er braucht und genieße es einfach, wenn es besser wird unterstütze ihn dabei mit sport oder auch zB wechselduschen... denn nur gewicht verlieren bringts hier leider nicht

War bei mir auch so. Ich hatte vor der ersten SS 65 kg und hab dann 26 kg zugenommen Nach der Geburt hat es einige Monate gedauert, aber ich war bei 55 kg und konnte das ganz gut halten - so schlank war ich fast noch nie

Ich habe ähnlich gedacht, gefühlt wie du, bis mein Mann eines Tages vor mir stand und sagte : Nun siehst du aus wie eine Frau, so gefällst du mir noch viel besser....

Seither mache ich trotzdem Sport und achte trotzdem auf mein Essen, aber nicht mehr so mit Druck. Inzwischen fühle ich mich auch wohler. Schlank war ich GSD noch nie, aber zu meinem Ausgangsgewicht würde ich schon ganz gerne IRGENDWANN mal wieder kommen... Momentan fehlen aber noch 6 Kilo....Und wenn die bleiben, dann bleiben die eben.

Übrigens, Luca wird 9 Monate, meine Schwangerschaftsstreifen sind immer noch da. Aber okay, Bauchfrei würde ich eh nie tragen

Zitat von Kaesekuchen:

Ich habe ähnlich gedacht, gefühlt wie du, bis mein Mann eines Tages vor mir stand und sagte : Nun siehst du aus wie eine Frau, so gefällst du mir noch viel besser....

Seither mache ich trotzdem Sport und achte trotzdem auf mein Essen, aber nicht mehr so mit Druck. Inzwischen fühle ich mich auch wohler. Schlank war ich GSD noch nie, aber zu meinem Ausgangsgewicht würde ich schon ganz gerne IRGENDWANN mal wieder kommen... Momentan fehlen aber noch 6 Kilo....Und wenn die bleiben, dann bleiben die eben.

Übrigens, Luca wird 9 Monate, meine Schwangerschaftsstreifen sind immer noch da. Aber okay, Bauchfrei würde ich eh nie tragen

Das hat dein Mann aber schön gesagt. Es gibt also doch noch Männer, die einem ein gutes Gefühl geben können...