Hallo liebe Mmis oder werde Mamis,

wiedermal kommt eine frage von mir an euch.
Diesmal wirklich eine merkwürdige,eigenartige und auch etwas peinliche Frage,aber ich bin der Meinung ich kann euch das fragen(ohne ausgelacht oder für doof verkauft zu werden)

Leider leide ich momentan unter Verdauungsprobleme und wenn ich dann mal kann (nach 3-4 tagen) dann ist der Stuhlgang sehr hart(und durch meine Eisentabletten jetzt auch noch schwa...)
Wenn ich dann doch endlich kann ist es auch noch sehr sehr hart und ich brauche minuten bis ich endlich mal ein ergebniss erreiche

Ich frage die ich mir stelle ist:
Kann ich mein Baby schaden wenn ich längere Zeit auf Toile...sitze und ein dauer drücken habe und versuche zu aa machne zu können .
ich meine ich bin da ja am drücken und mein Bauch spann sich dabei an(zwischendurch endspanne ich ihn dann doch mal)
Habe nur angst das ich mein Baby damit iwann mal ersticken oder ähnliche sachen passieren können(und mein kleiner sonnenschein schaden davon trägt.)

Ich hoffe ihr könnt mir etwas die angst nehmen (und auch kleine spässe kann ich gut vertragen wenn ihr es euch nicht verkneifen könnt)

Versuch es doch mal mit Magnesiumtabletten !
Hat bei mir geholfen. Leider hab ich zuviel davon genommen & musste die Dosis runterschrauben, aber es geht.

also es ist in der ss durchaus normal,dass der darm träge wird hast du es schonmal mit etwas "lockerndem" obst versucht? ich glaub birne half doch ganz gut bei sowas?

Trockenplaumen
Ob das schadet oder nicht, weiß ich allerdings nicht, kanns mir aber schwer vorstellen...

Danke für die Antworten.

leider habe ich bis auf die virnen schon alles versucht und ich weiss nicht ob ich birnen vertrage aber ich werde es mal ausprobieren.
und magnesium nehme ich schon zusätzlich das das hilöft leider auch nicht.

Versuche es doch mal mit Äpfeln,die regen auch die Verdaung an,hilft bei mir immer viel Glück

Bei mir hat Leinsaat geholfen. Hatte auch so Probleme mit der Verdauung und hab mir die gleichen Sorgen gemacht. Ich denke, da müssen die meisten von uns durch. Aber die Leinsaat ist echt toll. Einfach quellen lassen und zu jeder Mahlzeit einen Esslöffel davon dazu. Ins Müsli, in den Salat,...

Generell soll man nicht drücken um den Stuhlgang zu erzwingen, nicht weils dem Baby schaden kann sondern zu Hämoriden führt.
Besser mal verschiedene Ballaststoffe ausprobieren um den Stuhlgang zu lockern z.b.:
- Müsli mit Milch oder Joghurt
- Trockenpflaumen
- Pflaumensaft
- Sauerkrautsaft
und viel Bewegung.

Alles Gute

Wieviel Magnesium nimmst Du denn?! Also hochdosiert wären 2 Stück magnetrans-extra (je 234 mg) .... das wirkt bei mir.

Dann musst Du viel Wasser trinken - kommst Du auf 2 Liter?

Und bei mir hilft übrigens auch eine Tasse kaffee - auch wenn ich ihn mit Milch und Zucker trinke!

das man nicht wie verrückt drücken soll, wurde mir im KH auch gesagt.
ich leide auch darunter, entweder gehts gar nicht oder ich habe durchfall

mittlerweile ist es etwas besser und ausgeglichener geworden...
vielleicht kann dir deine ärztin ja beim nächsten termin etwas geben, im KH bekam ich sofort so eine art gel... das hat super geholfen, habs für zu hause aber nicht.

denn, auch wenn es dem baby nichts ausmachen würde, diese drückerei, und das gefühl als hätte man steine im magen sind ja auch total unangenhem !!

Traubensaft soll auch toll sein. Wenn du das herbekommst kannst du auch ein paar Schlückchen frischgemachten Apfel- oder Traubensaft trinken. Natürlich nur, wenn er noch nicht angefangen hat zu gären, das ist ja klar.
Trink davon aber wie gesagt erstmal nur ganz wenig, manche reagieren da ziemlich drauf.

wie wärs mit eis, milch und joghurt?^^

Das mit dem argen Drucken solltest Du besser lassen, da gibt es HämoRrhoiden von... Ich hatte/habe zwischendurch auch immer mal wieder Probleme und habe auch schon alles mögliche durch, doch helfen tut mir nur Vollkornbrot, Magnesiumtabletten und vieeelll Wasser
Ich habe sonst auch Leinsamen, Pflaumensaft und Trockenpflaumen versucht, aber das oben half mir am Besten

Also mir hat immer Apfelsaft geholfen. Ich habe mindestens jeden Tag eine Liter Flasche getrunken. Hat super funktioniert.
Drücken solltest du wirklich allg. nicht. (und gerade hinsetzten, tief ein und ausatmen - einige male )
Oder Pflaumen helfen auch ganz gut. Ich mag die allerdings nur als Brotaufstrich.