Zitat von pusteblume85:

Zitat von Mutterdingsi:

Super. Bin grad wieder umgeknickt und zack! Knöchel geschwollen.
Damit ist die Hausarbeit für heute beendet - gibt Schlimmeres.

HAst du keine bandage für den Knöchel?

Ja, die hab ich ja erst ein paar Wochen zuvor abgenommen ... Hab jetzt Eis drauf und wenn's abgeschwollen ist, trage ich wieder die Schiene.
Zum Glück tut das nicht mehr so weh wie beim ersten Mal.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von pusteblume85:

Zitat von Mutterdingsi:

Super. Bin grad wieder umgeknickt und zack! Knöchel geschwollen.
Damit ist die Hausarbeit für heute beendet - gibt Schlimmeres.

HAst du keine bandage für den Knöchel?

Ja, die hab ich ja erst ein paar Wochen zuvor abgenommen ... Hab jetzt Eis drauf und wenn's abgeschwollen ist, trage ich wieder die Schiene.
Zum Glück tut das nicht mehr so weh wie beim ersten Mal.

mensch, was machst du denn für sachen? schiene schnell wieder dran, und auch dran lassen, auch wenns nervt!

Zitat von Nini2912:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von pusteblume85:

Zitat von Mutterdingsi:

Super. Bin grad wieder umgeknickt und zack! Knöchel geschwollen.
Damit ist die Hausarbeit für heute beendet - gibt Schlimmeres.

HAst du keine bandage für den Knöchel?

Ja, die hab ich ja erst ein paar Wochen zuvor abgenommen ... Hab jetzt Eis drauf und wenn's abgeschwollen ist, trage ich wieder die Schiene.
Zum Glück tut das nicht mehr so weh wie beim ersten Mal.

mensch, was machst du denn für sachen? schiene schnell wieder dran, und auch dran lassen, auch wenns nervt!

Hat mein Mann auch gesagt und ich werd sie jetzt wieder ein paar Tage lang tragen. Ich hab da ja seit den Faschingsferien mit Probleme. Nerv.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Nini2912:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von pusteblume85:

Zitat von Mutterdingsi:

Super. Bin grad wieder umgeknickt und zack! Knöchel geschwollen.
Damit ist die Hausarbeit für heute beendet - gibt Schlimmeres.

HAst du keine bandage für den Knöchel?

Ja, die hab ich ja erst ein paar Wochen zuvor abgenommen ... Hab jetzt Eis drauf und wenn's abgeschwollen ist, trage ich wieder die Schiene.
Zum Glück tut das nicht mehr so weh wie beim ersten Mal.

mensch, was machst du denn für sachen? schiene schnell wieder dran, und auch dran lassen, auch wenns nervt!

Hat mein Mann auch gesagt und ich werd sie jetzt wieder ein paar Tage lang tragen. Ich hab da ja seit den Faschingsferien mit Probleme. Nerv.

lass sie doch länger dran, du hast selber hier geschrieben das die bänder etc weicher werden in der ss, und dein kleines füßchen ist jetzt halt etwas vorbelastet.

UNd krankenGymnastik verschreiben lassen. hatte es vor einem Jahr auch ganz schlimm

Zitat von Nini2912:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Nini2912:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von pusteblume85:

Zitat von Mutterdingsi:

Super. Bin grad wieder umgeknickt und zack! Knöchel geschwollen.
Damit ist die Hausarbeit für heute beendet - gibt Schlimmeres.

HAst du keine bandage für den Knöchel?

Ja, die hab ich ja erst ein paar Wochen zuvor abgenommen ... Hab jetzt Eis drauf und wenn's abgeschwollen ist, trage ich wieder die Schiene.
Zum Glück tut das nicht mehr so weh wie beim ersten Mal.

mensch, was machst du denn für sachen? schiene schnell wieder dran, und auch dran lassen, auch wenns nervt!

Hat mein Mann auch gesagt und ich werd sie jetzt wieder ein paar Tage lang tragen. Ich hab da ja seit den Faschingsferien mit Probleme. Nerv.

lass sie doch länger dran, du hast selber hier geschrieben das die bänder etc weicher werden in der ss, und dein kleines füßchen ist jetzt halt etwas vorbelastet.

Da wird mir nicht viel anderes übrig bleiben.
Ich hab schon nur noch ganz flache Schuhe, in denen der ganze Fuß gut gehalten wird - also auch vernünftige Sandalen und so. In meiner ersten Wut nach dem Sturz habe ich zwei Paar Stiefel mit 15 cm Absätzen weg geschmissen - da hätte eh beim Schuster was gemacht werden müssen. Jetzt habe ich nur noch drei Paar Schuhe (Stiefletten, Ballarinas und Sandalen) und natürlich Schuhe für den Sport.
Die anderen sind alle eingemottet für mindestens ein Jahr (sagt der Orthopäde) oder für immer (sagt mein Mann).

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Nini2912:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Nini2912:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von pusteblume85:

Zitat von Mutterdingsi:

Super. Bin grad wieder umgeknickt und zack! Knöchel geschwollen.
Damit ist die Hausarbeit für heute beendet - gibt Schlimmeres.

HAst du keine bandage für den Knöchel?

Ja, die hab ich ja erst ein paar Wochen zuvor abgenommen ... Hab jetzt Eis drauf und wenn's abgeschwollen ist, trage ich wieder die Schiene.
Zum Glück tut das nicht mehr so weh wie beim ersten Mal.

mensch, was machst du denn für sachen? schiene schnell wieder dran, und auch dran lassen, auch wenns nervt!

Hat mein Mann auch gesagt und ich werd sie jetzt wieder ein paar Tage lang tragen. Ich hab da ja seit den Faschingsferien mit Probleme. Nerv.

lass sie doch länger dran, du hast selber hier geschrieben das die bänder etc weicher werden in der ss, und dein kleines füßchen ist jetzt halt etwas vorbelastet.

Da wird mir nicht viel anderes übrig bleiben.
Ich hab schon nur noch ganz flache Schuhe, in denen der ganze Fuß gut gehalten wird - also auch vernünftige Sandalen und so. In meiner ersten Wut nach dem Sturz habe ich zwei Paar Stiefel mit 15 cm Absätzen weg geschmissen - da hätte eh beim Schuster was gemacht werden müssen. Jetzt habe ich nur noch drei Paar Schuhe (Stiefletten, Ballarinas und Sandalen) und natürlich Schuhe für den Sport.
Die anderen sind alle eingemottet für mindestens ein Jahr (sagt der Orthopäde) oder für immer (sagt mein Mann).

nicht weinen, alles wiird gut! dann trägste einfach die doofe schiene und wenn du entbunden hast ist es ja nicht mehr lange bis du die schuhe wieder ausmotten kannst (hör nicht auf deinen mann)

EBenschiene ran
WIe gesagt lass dir krankengymnastik verschreiben der Knöchel muss gestärkt werden durch bestimmte Übungen du knickst sonst immer wieder weg

das mit dem Fuß ist immer so ne sache. Ich kenne das. Meiner war auch Futsch Sprunggelenk ruptur und bänder riss letztes Jahr und ich habe bemerkt einmal futsch immer futsch da hilft wirklich nur schiene und Physiotherapie damit sich alles wieder stabilisiert.....geh zum orthopäden und hol dire eine heilmittelverordnung.....nicht den kopf hängen lassen....und kein sort.

Ich bin zweimal die Woche bei der KG, hatte auch schon Lymphdrainage. Daheim trainiere ich fleißig.
Nächste Woche wird wahrscheinlich gerönkt, weil da möglicherweise mehr passiert ist, als ursprünglich gedacht. Mein FA ist einverstanden.

Welcher Ignorierter Benutzer? Hat sich da wer abgemeldet ohne sich zu verabschieden?

Zitat von Mutterdingsi:

Ich bin zweimal die Woche bei der KG, hatte auch schon Lymphdrainage. Daheim trainiere ich fleißig.
Nächste Woche wird wahrscheinlich gerönkt, weil da möglicherweise mehr passiert ist, als ursprünglich gedacht. Mein FA ist einverstanden.

Welcher Ignorierter Benutzer? Hat sich da wer abgemeldet ohne sich zu verabschieden?

also wenn das gelenk blau ist sind es die bänder wenn dich und blau kann es auch der knochen mit sein + die bänder ich arbeite ja in Rehabilitations Zenter vom KH damit kenne ich mich aus

Zitat von kleines1989:

Zitat von Mutterdingsi:

Ich bin zweimal die Woche bei der KG, hatte auch schon Lymphdrainage. Daheim trainiere ich fleißig.
Nächste Woche wird wahrscheinlich gerönkt, weil da möglicherweise mehr passiert ist, als ursprünglich gedacht. Mein FA ist einverstanden.

Welcher Ignorierter Benutzer? Hat sich da wer abgemeldet ohne sich zu verabschieden?

also wenn das gelenk blau ist sind es die bänder wenn dich und blau kann es auch der knochen mit sein + die bänder ich arbeite ja in Rehabilitations Zenter vom KH damit kenne ich mich aus

Das Gelenk war blau und enteneidick. Erst Tage später sind auch über dem Mittelfuß blaue Flecken aufgetreten - dort, wo es bis heute noch übel weh tut.

Gut das du schon was machst.
War damals auch zum mrt wegen meinem fuss.

Zitat von pusteblume85:

Gut das du schon was machst.
War damals auch zum mrt wegen meinem fuss.

Wollten wir machen - aber wegen der SSW ging es nicht. Ich bin so froh, dass jetzt doch mal gerönkt wird.

JA genau so ist es. ISt besser so das mal geschaut wirf