Hallo ihr Lieben,

ich bekomme beim Laufen immer solche schweren Beine und kann dann garnicht mehr so richtig auftreten aber nach einer weile wenn ich mich dann ausgeruht habe geht es wieder.

Geht es euch vielleicht auch so oder hat jemand eine Idee was da helfen könnte?

Ich würde mich sehr über eure Antworten oder Ratschläge freuen

Huhu

Das Habe ich auch schon gaaaanz lange. Ich glaube ein Patentrezept gibt es da nicht.

Ich musste auch einfach mal zwischendurch meine Beine hochlegen. Vielleicht versuchst du es mal mit so einem Kühlspray das hat bei mir immer etwas erleichterung gebracht.

DURCHHALTEN!

Hast du vllt Wasser in den Beinen?

@ miabrown

danke für deine Antwort

ich werde es bestimmt am besten mal mit kühlen versuchen vielleicht bringt es ja was

@ BennyundSandra

Nein,Wasser habe ich nicht in den Beinen

Vll kommt's vom Rücken

Ich konnte letztens durch ne fiese Verspannung im unteren Rücken fast nicht laufen oder stehn... Okay liegen und sitzen war auch komisch.
Hatte das Gefühl irgendwas drückt mir die Nerven ab. Hatte am gleichen Tag physio und dann wars weg.

@ FräuleinBunt

mh klingt komisch

aber freut mich auf das es bei dir jetzt weg ist