Mädels? Ich kann nicht mehr....
Ich bin immer so extrem müde, das ich nicht mal den Haushalt schaffe, klar Wäsche waschen und in den Korb, aber aufhängen, zusammenlegen, einräumen, putzen etc bekomm ich einfach nicht hin, und wenn dann nur mit viel uberwindung und nach 5 min muss ich mich hinsetzen.
Das kenne ich gar nicht von mir

Es sieht hier zwar nicht aus als hätte hier eine Bombe eingeschlagen aber ich bin mega unzufrieden.
Das Sofa ist mein bester Freund.

Was kann ich gegen diese extreme müdigkeit machen? Selbst morgens wenn ich aufstehe bin ich sonst immer wach, jetzt muss ich mich aus dem Bett quälen.
Es nervt mich einfach nur noch.
Folsäure nehme ich seid ich weiß das ich schwanger bin (übrigens heute 7+3)

Kennt ihr da einen Trick wie ich wacher werde, und mehr schaffe? Duschen hilft nur kurz ca 5 min dann tritt die müdigkeit wieder voll ein.

Da hilft wohl nur abwarten - dein Körper macht Grad eine extreme Umstellung durch, Gib ihm viele Pausen und trinke viel Wasser.
Bei mir ist die Müdigkeit auch extrem - aber ich hab jetzt auch schon Tage dabei, wo es nicht so schlimm ist.
Ich Versuch auch immer, mich mittags ne Stunde hinzulegen.

Zitat von NatNat:

Da hilft wohl nur abwarten - dein Körper macht Grad eine extreme Umstellung durch, Gib ihm viele Pausen und trinke viel Wasser.
Bei mir ist die Müdigkeit auch extrem - aber ich hab jetzt auch schon Tage dabei, wo es nicht so schlimm ist.
Ich Versuch auch immer, mich mittags ne Stunde hinzulegen.

Ja ich versuche es meist morgens wenn meine große in der Schule ist, jedoch bekomme ich da nie den Dreh. Meist lege ich mich dann mittags nach dem Essen für eine Stunde hin,quasi wenn Hausaufgaben usw fertig sind.

Kenne das von der anderen Schwangerschaft gar nicht mit dieser extremen müdigkeit, aber jede ist ja anders.

Was meinst du bis wann kann das noch so gehen?

Ich hatte das auch, wollte sooooo viel noch erledigen, Fenster putzen usw.. ging aber nicht weil ich so müde war.
Geholfen hat da nichts.

In der ersten Schwangerschaft hatte ich das auch nicht..dafur in der 2 auch total krass. Wurde so ab Woche 15/16 besser

Ich mach auch mehrere nickerchen am Tag , es hilft nichts , ich kann’s nur aussitzen

Zitat von Harleyquinn91:

Zitat von NatNat:

Da hilft wohl nur abwarten - dein Körper macht Grad eine extreme Umstellung durch, Gib ihm viele Pausen und trinke viel Wasser.
Bei mir ist die Müdigkeit auch extrem - aber ich hab jetzt auch schon Tage dabei, wo es nicht so schlimm ist.
Ich Versuch auch immer, mich mittags ne Stunde hinzulegen.

Ja ich versuche es meist morgens wenn meine große in der Schule ist, jedoch bekomme ich da nie den Dreh. Meist lege ich mich dann mittags nach dem Essen für eine Stunde hin,quasi wenn Hausaufgaben usw fertig sind.

Kenne das von der anderen Schwangerschaft gar nicht mit dieser extremen müdigkeit, aber jede ist ja anders.

Was meinst du bis wann kann das noch so gehen?

Ich komme jetzt morgen in die 12. Woche und es wird besser. Also ich denke, am schlimmsten sind wohl die ersten 12 Wochen.

Einfach schlafen und den Haushalt mal Haushalt sein lassen (insofern man nicht arbeiten muss oder andere Verpflichtungen hat). Gönn deinem Körper diese kleinen Pausen und genieße deine Schwangerschaft!

Auch wenn es nervt ... Ich denke, das hat seinen Grund und ist nicht nur ein doofer Nebeneffekt - also versuche deinem Körper zu geben, wonach er verlangt

Wenn es geht, der Müdigkeit nachgeben. Ich hab am Anfang sehr viel geschlafen. Bei mir wurde es ab 11./12. Woche besser.

Der Körper geht nicht umsonst auf die Bremse. Er braucht die Kräfte woanders und passt gleichzeitig auf dass du langsam machst und dich schonst.

Trinke viel Wasser, geh spazieren und ruh dich aus. Es wird besser, versprochen

Guten Morgen,
Also wie ist denn dein Eisenwert?
Wenn es zu extrem ist mit der Müdigkeit vielleicht liegt es an einem Eisenmangel.
Ansonsten hatte ich diese Müdigkeit auch so um die 5.bis 8. woche ca.
Dagegen tun kann man leider nicht wirklich was, es wird irgendwann vergehen.
Lg

Ob ich Eisenmangel habe kann ich nicht sagen, habe Freitag erat wieder einen Termin. Blut wurde beim Letzten abgenommen.
Gestern habe ich mich gegen 12 Uhr hingelegt, und meinen Wecker auf 2 Stunden gestellt, nach 1 stunde wurde ich wach und war fit. Ich konnte somit endlich etwas im Haushalt machen und bin nun zufrieden.
Ich bin ja jetzt in der 8ssw Mal sehen was meine Ärztin Freitag sagt.