Ähm... früher hatte ich morgens meinen Kaffee und ging danach zur Toilette. Jeden morgen. Alles kein Problem. Seit ich schwanger bin hab ich keine Lust mehr auf Kaffee und bewege mich auch nicht mehr so viel, also ist das nicht mehr so einfach mit der morgentlichen Toilette... Nur alle 2-3 Tage und dazwischen Bauchweh. Tips?

Bei sowas hilft bei mir immer Buttermilch oder Actimel etc.... so schön zum Frühstück...und einen Apfel.
Außerdem hilft dunkles Brot die Verdauung in Schwung zu bringen...also nicht so viel Weißbrot, Brötchen etc. essen.

Oder hol dich pflauemsaft.....musste unsere bewohner im altenheim auch immer trinken damit sie besser konnten. Ich selber muss auch nicht jeden tag.....mal so mal so aber bauchweh hab ich ehr selten

Ich hab das Problem auch gehabt. Ich ha sonst immer Kaffee getrunken und dann ab auf die morgentliche Toilette..tja Kaffee vertrag ich nicht mehr und schon fingen die Probleme an. Entweder Apfelsaft oder Actimel..mußt ja nicht die teuren nehmen.
Ich hab auch vor der SS schon Probleme gehabt aber da ging es mit Apfelsaft.

jaja ich hab die ganze woche kein activia gegessen und was ist kann auch nur ganz schwer!!!echt ätzend

Jaja...wie war das(von Atze Schröder):
früher als wir jung waren haben wir nen Kaffee getrunken und ne Gauloises geraucht und rauf auf´n Pott...
...heute trinken wir Tee und nehmen Hakle-Feucht, denn das sind wir uns wert!

Ich glaube, Naturjoghurt, Actimel usw hilft ganz gut.
Ich habe genau das gegenteilige Problem. Ich muss mehrmals täglich. Ätzend...

pflaumen und ganz ganz ganz viel trinken.

Hab mir heute Activia geholt und Rhabarbersaft. Die getrockneten Pflaumen hab ich vergessen. Na dann...

Viel Erfolg

also ebi mir klappts!!

War erst gestern wieder beim FA und hab um Hilfe gebeten - er meinte in hohen Dosen sollte ich Magnesium zu mir nehmen! Also ein Versuch isses wert...

hm viel erfolg