Hallo,

hab mal ne Frage an euch. Sag mal kennt ihr das abends auch, wenn ihr aufm Sofa liegt, diese unruhigen, nervösen Beine? Das ist echt eklig und ich habe leider nichts gefunden, was hilft.
Magnesium nehme ich schon.

Hat noch jemand einen Tipp?

Hallo lyric meine Mutter hat es seid sie Mitte 30 ist das ist eine Art krankheit.

Am besten mal mit dem Arzt besprechen sie kann auch nichts dagegen machen also auch nicht Stillhalten.

Liebe Grüse

hört sich nach restless-legs an. leide rkann man da während der schwangerswchaft nicht viel machen.

ich hatte das in beiden schwangerschaften. hab nie mehr als 3-4std nachts geschlafen, die restliche zeit musste ich laufen. anders war es nicht auszuhalten.
etwas linderung haben mir kalt-warm-wechselduschen gebracht. aber richtig weg ging es dadurch auch nicht.

auch heute leide ich noch ab und zu darunter, meist wenn der vollmond naht

Meine Ärztin meinte, ich soll es mal mit Magnesium probieren. Und das es durch den Bewegungsmangel bei mir wohl ausgelöst wird. Muss dazu sagen,das ich noch bis vor 6 Wochen 10 Std am Tag gearbeitet habe, also nur auf den Beinen war. Habe ja ein Beschäftigungsverbot von meinem Arbeitgeber bekommen und dadurch hab ich natürlich nicht mehr die Bewegung die ich zuvor hatte.
Nachts geht es noch... Wenn ich schlafe, dann schlafe ich, aber abends aufm Sofa.... Schrecklich

Zitat von lyric:

Hallo,

hab mal ne Frage an euch. Sag mal kennt ihr das abends auch, wenn ihr aufm Sofa liegt, diese unruhigen, nervösen Beine? Das ist echt eklig und ich habe leider nichts gefunden, was hilft.
Magnesium nehme ich schon.

Hat noch jemand einen Tipp?

Hast du das jetzt erst seit der Schwangerschaft?
Also ich habe dies z.B. unschwanger, wenn mein Körper mir signalisieren will...du musst ins Bett...Ich bekomm dann ein wahnsinns kribbeln und muss die Beine und Füße ständig bewegen und da ich es dann nicht mehr aushalte, gehe ich dann ins Bett und dann ist gut. Bei meiner Mama ist es genauso aber wir sind halt unschwanger.

Zitat von Silver1985:

Zitat von lyric:

Hallo,

hab mal ne Frage an euch. Sag mal kennt ihr das abends auch, wenn ihr aufm Sofa liegt, diese unruhigen, nervösen Beine? Das ist echt eklig und ich habe leider nichts gefunden, was hilft.
Magnesium nehme ich schon.

Hat noch jemand einen Tipp?

Hast du das jetzt erst seit der Schwangerschaft?
Also ich habe dies z.B. unschwanger, wenn mein Körper mir signalisieren will...du musst ins Bett...Ich bekomm dann ein wahnsinns kribbeln und muss die Beine und Füße ständig bewegen und da ich es dann nicht mehr aushalte, gehe ich dann ins Bett und dann ist gut. Bei meiner Mama ist es genauso aber wir sind halt unschwanger.

Ja erst seit der Schwangerschaft. Und im Bett ist es bei mir auch wieder gut.

Zitat von Silver1985:

Zitat von lyric:

Hallo,

hab mal ne Frage an euch. Sag mal kennt ihr das abends auch, wenn ihr aufm Sofa liegt, diese unruhigen, nervösen Beine? Das ist echt eklig und ich habe leider nichts gefunden, was hilft.
Magnesium nehme ich schon.

Hat noch jemand einen Tipp?

Hast du das jetzt erst seit der Schwangerschaft?
Also ich habe dies z.B. unschwanger, wenn mein Körper mir signalisieren will...du musst ins Bett...Ich bekomm dann ein wahnsinns kribbeln und muss die Beine und Füße ständig bewegen und da ich es dann nicht mehr aushalte, gehe ich dann ins Bett und dann ist gut. Bei meiner Mama ist es genauso aber wir sind halt unschwanger.

ich hab das schon immer. nur in den schwangerschaften war es richtig extrem

mein mann beschwert sich immer wenn wir gemeinsam ins bett gehen, da ich meine füße nicht stillhalten kann. die bewegen sich solange bis ich eingeschlafen bin aber wenigstens kann ich schlafen - nicht so wie in den schwangerschaften. das war die hölle

Ich habe das auch
Und im mom sehr schlimm

Hab das auch schon seit Jahren
Aber von was ich hab keine Ahnung

Zitat von joylarajay:

Ich habe das auch
Und im mom sehr schlimm

Hab das auch schon seit Jahren
Aber von was ich hab keine Ahnung

Und was machst du dann? Hast du etwas, was wenigstens ein bisschen hilft?

Zitat von lyric:

Zitat von joylarajay:

Ich habe das auch
Und im mom sehr schlimm

Hab das auch schon seit Jahren
Aber von was ich hab keine Ahnung

Und was machst du dann? Hast du etwas, was wenigstens ein bisschen hilft?

Nix mache ich außer die Beine bewegen
Bis ich irgendwann einschlafe

Habe auch ganz schlimm RLS! Mir hilft die "heiße 7" von den Schüssler Salzen sehr gut! Darf man auch schwanger nehmen! Ansonsten Wechselduschen der Beine.

Danke Gisou, das werde ich mal probieren.

Vielleicht findet ihr heir ja was nützliches dazu, viele wissen ja gar nicht, dass das eine Krankheit sein kann:

http://de.wikipedia.org/wiki/Restless-Legs-Syndrom

oje du arme...
ich hab das auch shcon immer. Aber nur ab und zu mal. Irgendwann in der ss war es dann dauerhaft jeden Abend, irgendwann sogar ab Nachmittags

seit der Geburt ist das ganze wieder vorbei. Bzw ich vermute mal wie vorher...

Ich hoffe du findest etwas das dir hilft

Ich hoffe mal, das es nach der Schwangerschaft wieder vorbei ist.
Habe mir gestern die " heiße 7" geholt. Hoffe das es hilft.