hallo ihr lieben,

ich habe seit etwas über einen monat sehr arge verstopfungen ich weiß bald nicht mehr was ich machen soll.
ich habe schon einiges versucht
Milchzucker, unreifes obst, bauch massiert, und nun habe ich mir aus der Apotheke Laxatan geholt und die frau hat zu mir gesagt es muss durchhauen hab es heut 15.00 uhr genommen bei mir tut sich garnichts.

Habt ihr noch irgendwelche ideen.
ich gehe nur einmal in der woche groß und das auch nur mit schmerzen und ziemlich hart.

:cry: :cry: :cry:
mfg lulu1982

hallo,

nimmst du ein eisenpräparate ein.

Säfte, Joghurt, Limonade & Eis (muss zusammenverputzt werden), Gemüse und Obst sollen angebelich abführend wirken.
Fleisch soll da eher stopfend sein. Eventuell einfach mal auf Wurst und sowas verzichten.

Ich selbst kann eigentlich essen, was ich will. So richtige Unterschiede merke ich nicht. Ich esse täglich 250g Joghurt oder Pudding und hab keine Probleme.

versuchs doch mal mit dem activia joghurt.ich konnte am anfang auch nicht.esse jetzt jeden abend 1 activia.ich misch da noch weizenkeoime rein(gibts im reformhaus,ist gesund und hilft)
also bei mir fluppts jetzt supi!!! ops:

aktivia kann ich auch nur empfehlen! gibts ja auch in verschiedenen geschmackssorten! am besten schmeckt mir die mit cerealien!

meine mutti schwört auf activia ich dagegen auf trockenobst.

lg heide

Ich weiß noch aus der altenpflege das bei verstopfung milchzucker und ordentlich pflaumensaft gegeben wurde. meine mama schwört aber auch auf sauerkrautsaft.
Wünsch dir gaaaaaaaaaaaaaanz schnell gute besserung!!!

iss mal nen harten apfel, oder trink 100%apfeldirektsaft, das hilft garantiert

ich werde dies ausprobieren mit dem apfelsaft activia hilft auch nicht.
war heut beim arzt habe Lactulose bekommen wenn dies nicht hilft bekomme ich einen einlauf ich hoffe das mir diese lactulose hilf.

danke erstmal für eure hilfe.

mfg lulu

Ich schwöre auf sauerkraut und dann noch zwei Kiwis hinterher.

lactulose hat sehr gut geholfen.