Mütter- und Schwangerenforum

Symphysenschmerzen.. Tipps dagegen?

17.07.2015 09:11
Huhu ihr Lieben!

Ich muss leider auch mal wieder einen Thread erstellen

seit einer Woche habe ich mäßige bis starke Symphysenschmerzen. Egal, ob ich laufe, stehe oder mich auch nur im Bett drehen will, es tut unfassbar weh -.- sitzen geht, alles andere ist nicht schön. Meine Frauenärztin sagt, dass das normal wäre.. aber ich bin mir nicht sicher, ob ich das noch 4 Wochen aushalte (bin heute 36+4, falls der Ticker wieder zickt). Länger als ne halbe Stunde kann ich auch nicht mehr auf einer Seite liegen, weswegen ich kaum noch zum Schlafen komme

Habe während meiner Schwangerschaft bislang auch noch keine Schmerzmittel genommen, sollte/kann ich jetzt was nehmen? Ich bin auch dauernd müde und schlapp.. könnte den ganzen Tag im Bett liegen bleiben und schlafen. Dachte erst an eine SS-Vergiftung, aber der letzte Termin bei der FÄ war unauffällig, zudem hab ich weder Kopfschmerzen, noch bleiben irgendwelche Abdrücke auf der Wade.

Auch wenn ich meine Ärztin menschlich nicht sonderlich gerne mag, fachlich hat sie durchaus große Kompetenz, daher vertraue ich ihr. Aber mal im Ernst.. irgendwas werde ich doch machen können? Fiese Rückenschmerzen hab ich schon seit dem achten Monat, auch da hieß es "Da müssen Sie jetzt einfach durch" (ich hatte nach einem Schwangerschaftsgürtel gefragt).

Hilfe
17.07.2015 09:31
Ich kann die leider auch nur sagen das du da jetzt durch musst. Ich hatte auch recht früh ganz fiese Rücken- und symphysenschmerzen. Meine Hebi gab mir globullis die aber auch nicht wirklich halfen. Ich war zum Schluss oft Baden da mir das etwas half. Die letzen Tage sind einfach die schlimmsten. aber halte durch, du hast es ja bald geschafft
Piggeldi
124 Beiträge
17.07.2015 09:37
Kann dir deine Frauenärztin nicht so einen Symphysengürtel verschreiben? Den bekommst du dann soweit ich das gehört habe im Sanitätshaus.
17.07.2015 09:45
Zitat von Piggeldi:

Kann dir deine Frauenärztin nicht so einen Symphysengürtel verschreiben? Den bekommst du dann soweit ich das gehört habe im Sanitätshaus.


naja, eigentlich ja schon. Aber sie ist ja der Meinung, dass das normal ist.. und da sie mir den Schwangerschaftsgürtel schon nicht verschrieben hat (trotz Nachfrage..), denke ich mal, brauch ich da jetzt auch nicht nach fragen. Ich meine, sie hat das studiert, sie wird schon wissen, was richtig ist. Aber was mach ich dagegen -.-
Momentan hoffe ich, dass meine Maus sich bald auf den Weg macht, damit ich meinen Körper endlich wieder verstehe.. und mich, ohne wie ne Oma rumzustöhnen, wieder bewegen kann
Schaf
12473 Beiträge
17.07.2015 10:44
Alternativ kannst Du Dir Odteopathie verschreiben lassen.

Wegen dem Symphysengürtel würde ich zu einem anderen Arzt gehen. Du willst den Gürtel - also hol ihn Dir.
17.07.2015 10:44
Hast du eine Hebi?
Ich hatte damit auch riesige Probleme. Konnte nicht mehr richtig schlafen. Sitzen und gehen war der Horror und treppensteigen fast nicht auszuhalten.
Meine Hebi hat mich dann getaped. Das hat echt gut geholfen.
Es geht zwar nicht ganz weg, aber es wird zumindest etwas leichter.
Vielleicht hilft es dir ja auch.

Alles Liebe
17.07.2015 12:33
Ich kann den Gurt teilweise empfehlen. Er ist eine große Erleichterung, aber komplett weg ging es bei mir nicht.

Mir hilft am besten die Kombi Symphysengurt und Physiotherapie!
FiePie
1478 Beiträge
17.07.2015 13:37
Da du nicht mehr lange hast, kann man wirklich nicht mehr viel tun. Du kannst ja mal zum test nen normalen Gürtel ums Becken machen und schauen ob es besser wird.
Bei meiner letzten Schwangerschaft hab ich einen Gürtel verschrieben bekommen, der mir aber nicht half. Jetzt habe ich auch schon so krasse Schmerzen, das ich gar nicht weiß wie die nächsten vielen Wochen bis zur Geburt werden sollen. Hab mir den Gürtel von Serola bestellt und der hilft mir gut.
Bis der nun aber geliefert ist und für die kurze Zeit lohnt sich der Preis von 40 Euro eigentlich nicht.
Wichtig ist, nichts mehr heben, wegen Sachen gebückt machen, dann ist es bei mir abends nicht mehr ganz so schlimm .
18.07.2015 11:23
Da sind ja immerhin schon ein paar Tipps dabei. Danke euch
Meine Hebamme kann sich ihren Beruf nicht mehr wirklich leisten, weswegen sie bei mir nichts medizinisches macht. Sie steht mir halt mit Rat und Tat zur Seite und will mal gucken, ob ihr Osteopath Zeit für mich findet.

Freitag hab ich wieder Kontrolltermin bei meiner FÄ.. da werd ich nochmal nachhaken, ob man nicht irgendwas machen kann.

Hilft mir sonst Paracetamol oder eine Voltaren-Salbe, wenn es akut ist? Weiß halt nicht, wie das dann reinhaut, da ich in der ganzen SS bisher absolut nix nehmen musste
26.07.2015 17:13
Hallo,
Ich kenne das Problem nur zu gut (leider). Habe auf Anhieb von meinem FA ein Rezept für einen Schwangerschaftsgurt bekommen. Musste nichts dazu zählen, kostet ohne Rezept 122,- Euro. Hilft Gott sei dank recht gut, nur schwitzt man am Rücken so schrecklich (vor allem bei der Hitze der letzten Tage). Den Schmerz nimmt der Gurt nicht zu 100%, das Laufen ist dennoch manchmal unerträglich

Bin heute 32+0 SSW
  • Dieses Thema wurde 1 mal gemerkt