Huhu ihr lieben,
Hoffe ich habe es in der Überschrift richtig geschrieben seit ein paar Wochen habe ich (nicht immer) wenn ich eine Zeit ruhig liege oder abends im Bett immer mal wieder ein unruhiges bein was sich durch zucken oder kribbeln äußert.
Irgendwann meistens wenn ich mich bewege hört es auf hat jemand ein paar Tipps dagegen? Oder muss man einfach abwarten?
LG
Denise

a hab ich auch oft ist bei mir Magnesium mangel , grade in ss hatte ich sowas wie krämpfe so das ich austreten musste damit sich das bein beruhigt

Ohje das ist natürlich echt nervig aber so ungefähr geht es mir auch vorallem im ruhigen Zustand dann fängt es aufeinmal an zu zucken wie verrückt und sobald ich aufstehe nix mehr

ich hatte das in beiden schwangerschaften. konnte weder lang sitzen noch richtig schlafen. hatte den ständigen drang mich zu bewegen.

kalt-warm-wechsel duschen haben etwas linderung geschaft. so konnte ich wenigstens mal 2-3std schlafen.
ansonsten hat nur bewegung geholfen. bin stundenlang durch die wohnung gewandert, ahb auf dem gymnastikball gesessen usw.

erst nach der geburt ging es bei mir schlagartig wieder besser

achja, akupunktur ahben wir auch versucht. aber das aht bie mir nix geholfen

mir hat nur die Geburt geholfen

Ich habe das seit Jahren und kann dann wirklich nicht schlafen, weil die Beine anfangen zu schmerzen, wenn ich sie versuche still zu halten. Ich bekomme nun Medikamente dagegen und endlich ist Ruhe

Ich hatte das eine Zeit lang während ich noch gestillt habe, das ist so furchtbar! Ich habe daraufhin alle möglichen tabletten bekommen (vitaminbomben, eisen etc) und dann ging es gott sei dank weg.

Hat es bei euch auch manchmal wie so komisch gepickst? total schlimm

Hab es diese SS auch wieder, allerdings noch früher als bei Amaro

Und zeitweise auch in den Armen *.* (soviel zu legs)