Hallo

Ich hab in der ss 35 zugenommen durch mein Zucker den ich bekommen habe.

Vor der ss habe ich 25 kilo abgenommen.

Ich find die kurve nicht wieder was zu tun weil ich weiß was das für eine arbeit ist kann mir jemand ein Ratschlag geben.

LG Naschi

hm, frag doch ne freundin, zu zweit nimmt man besser ab oder geh zu wheigt watchers

Da war ich vor der SS auch die sind echt super

Ja Weight watchers würde ich auch vorschlagen da geh ich nach meier Schwangerschaft auch wieder hin.

Ich muß mich irgendwie aufraffen ich bin so unglücklich

Bei den WW war ich auch . die waren mir zu teuer.
Hab das dann per CD am pc gemacht .
Es war echt super , aber ich war leider oft hungrig,
und die null points suppen haben net lang gehalten

kauf dir nen cross trainer für zu hause oder nen stepper,das machste dann tägl. ne stunde vor deinem tv,dann klappts

Hi,
kann verstehen, dass du unglücklich drüber bist...
Kann dir weight watchers auch nur empfehlen, hab ich über Jahre gemacht und ca. 25 kg runter gehabt. Muss man sich nat. immer zügeln und zusammenreißen. Von nix kommt nix.
Werde nach der SS auch hingehen, wenn du stillst bekommst du 10 P extra...

Ich hatte übrigens nie Probleme mit Hunger - nur Appetit

Na Weight watscher mach ich auch von zu Haus aus, zu Weihnachten wünsch ich mir nen Stepper damit ich nach SS und Stillzeit voll einstegen kann, dann gehts dem Speck an den Kragen.

Mein Mann hat mir mal einen super tollen Crosstrainer geschenkt, weil er dachte, ich würde dann häufiger mal drauf gehen. Nun ja, er ist z.Zt. Kleiderständer
Ich steh so voll nicht auf Sport allein z.H. Ich gehe gerne Badminton spielen und bin im ganzen letzten Jahr 3 -4 / Woche morgens 45 min schwimmen gegangen (Dies Jahr war das Wetter irgendwie blöd u ich hatte keine Energie wg. Prüfungen)

Bewundere jeden wie Zwegi, der sich tatsächlich dauerhaft z.H. und alleine zum Sport aufrafft. Kann ich gar nicht...

WW ist super,hab vor der SS 15Kilo in sechs wochen dqamit abgenomm,aber irgendwie kann ich mich jetzt nicht dazu aufraffen obwohl es nötig wäre.

also ich mach das voll gerne für mich alleine zu hause.bin da auch echt sehr ehrgeizig.ich könnte das zb nich im fitness studio wo mir tausend leute dabei zugucken.
kann man schön bei tv gucken.ich hoffe ich finde mit baby auch die zeit dafür meinen sport wieder wie vorher zu betreiben.