Hallo zusammen,
ich kann mal wieder nicht schlafen und wollte mich mal eine Runde ausheulen.
Ich bin nun in der 18. Woche und habe jetzt schon riesige Probleme. Nachdem ich heute meine Tochter gebadet habe, kann ich mich nun wieder kaum bewegen. Wenn ich versuche zu laufen, kann ich nicht auftreten, weil mir mein unterer Rückenbereich und das Becken weh tut (stechender Schmerz). Im Liegen kann ich mich nun jetzt schon nicht mehr drehen, ohne Tränen in den Augen zu haben. Im Alltag ist es noch zu ertragen, aber nachdem ich mich bücken musste, lange saß oder etwas gehoben habe, ist es unerträglich. Morgen versuche ich den schnellstmöglichen Termin beim Orthopäden zu bekommen, aber ob er mir so wirklich helfen kann weiß ich natürlich nicht. Hat einer von euch da Erfahrungen?
Meine Hebamme hat mir schon einen Beckengurt empfohlen, der beim laufen auch echt gut hilft, aber bei sitzen oder liegen muss er aus. Nach dem ausziehen merke ich wie mein Becken vor sich hin knackt und dann kommen diese Schmerzen wieder.
Ich hab noch so viele Wochen vor mir. Bei der letzten Schwangerschaft haben diese Probleme erst wesentlich später angefangen

Einen schönen Abend noch

Ja ich kenne das nur zu gut.
Hatte,das in meiner letzten SS durchweg und in dieser hält es sich bisher in Grenzen.
mir konnte der Orthopäde damals nicht helfen.
Wenn ich auch zu viel mache merke ich es auch direkt.
Heute bin ich mal etwas gelaufen,2x berg auf und ab und hab dafür die,Quittung bekommen.
Mir tun auch ganz oft meine Fußsohlen beim Auftreten weh, gerade wenn ich länger gesessen habe.

Zitat von FiePie:

Hallo zusammen,
ich kann mal wieder nicht schlafen und wollte mich mal eine Runde ausheulen.
Ich bin nun in der 18. Woche und habe jetzt schon riesige Probleme. Nachdem ich heute meine Tochter gebadet habe, kann ich mich nun wieder kaum bewegen. Wenn ich versuche zu laufen, kann ich nicht auftreten, weil mir mein unterer Rückenbereich und das Becken weh tut (stechender Schmerz). Im Liegen kann ich mich nun jetzt schon nicht mehr drehen, ohne Tränen in den Augen zu haben. Im Alltag ist es noch zu ertragen, aber nachdem ich mich bücken musste, lange saß oder etwas gehoben habe, ist es unerträglich. Morgen versuche ich den schnellstmöglichen Termin beim Orthopäden zu bekommen, aber ob er mir so wirklich helfen kann weiß ich natürlich nicht. Hat einer von euch da Erfahrungen?
Meine Hebamme hat mir schon einen Beckengurt empfohlen, der beim laufen auch echt gut hilft, aber bei sitzen oder liegen muss er aus. Nach dem ausziehen merke ich wie mein Becken vor sich hin knackt und dann kommen diese Schmerzen wieder.
Ich hab noch so viele Wochen vor mir. Bei der letzten Schwangerschaft haben diese Probleme erst wesentlich später angefangen

Einen schönen Abend noch

Lass dir doch von deiner Frauenärztin Physiotherapie verschreiben. Ich finde das hilft sehr gut!

ich hatte bei meiner tochter auch so früh probleme, u.a. mit dem ichias.

hab dann krankengymnastik verschrieben bekommen. damit wurde es erträglicher. richtig weg gingen die schmerzen aber erst nach geburt