Iich mach auch mit ) habe zwar schon öfter vegan gelebt, mir ging es aber nach einer weile (~6 mon) immer nicht mehr so gut. Versuch Nummer "x" Tag 1.
vielleicht schaffe ich ja damit endlich den endgültigen Absprung von den alltagsdrogen (Kaffee, Zucker)

Zitat von Pu-muck:

Iich mach auch mit ) habe zwar schon öfter vegan gelebt, mir ging es aber nach einer weile (~6 mon) immer nicht mehr so gut. Versuch Nummer "x" Tag 1.
vielleicht schaffe ich ja damit endlich den endgültigen Absprung von den alltagsdrogen (Kaffee, Zucker)

Naja ich hab jetzt Tag 2 und mir geht es erlich gesagt beschissen hab das totale verlangen nach Red Bull - aber ich WILL es schaffen .

Das gabs zum Essen heut Abend - Gemüse Spaghetti und Tofu Bolo

Zitat von Melushka:

Zitat von Pu-muck:

Iich mach auch mit ) habe zwar schon öfter vegan gelebt, mir ging es aber nach einer weile (~6 mon) immer nicht mehr so gut. Versuch Nummer "x" Tag 1.
vielleicht schaffe ich ja damit endlich den endgültigen Absprung von den alltagsdrogen (Kaffee, Zucker)

Naja ich hab jetzt Tag 2 und mir geht es erlich gesagt beschissen hab das totale verlangen nach Red Bull - aber ich WILL es schaffen .

Das gabs zum Essen heut Abend - Gemüse Spaghetti und Tofu Bolo

Oha...! Ich hab nur Lust auf Brot. Warum red Bull? Hast du das so oft getrunken?

Ich war ein richtiger Junk bis zu 5 Stück am Tag

Das fehlt mir total alles andere nicht

sieht lecker aus

Zitat von Melushka:

Amaranth Joghurt Pop

am besten auch viel trinken, dann denkt man weniger an andere versuchungen. das half mir.
echt 5 stück ^^ mir wird schon voll schlecht von dem Geruch.

oh -und das sieht auch lecker aus.

Zitat von Melushka:

Zitat von Pu-muck:

Iich mach auch mit ) habe zwar schon öfter vegan gelebt, mir ging es aber nach einer weile (~6 mon) immer nicht mehr so gut. Versuch Nummer "x" Tag 1.
vielleicht schaffe ich ja damit endlich den endgültigen Absprung von den alltagsdrogen (Kaffee, Zucker)

Naja ich hab jetzt Tag 2 und mir geht es erlich gesagt beschissen hab das totale verlangen nach Red Bull - aber ich WILL es schaffen .

Das gabs zum Essen heut Abend - Gemüse Spaghetti und Tofu Bolo

Ich trinke viel , aber das Red Bull ich denk an es wie als wäre es mein geliebter Hattet ihr auch solche Dinge die euch gefehlt haben ?

Zitat von Melushka:

Ich trinke viel , aber das Red Bull ich denk an es wie als wäre es mein geliebter Hattet ihr auch solche Dinge die euch gefehlt haben ?

oh, schade. ich hoffe aber wirklich wie bereits gesagt, dass du es durchhälst. *daumen drück*
hm ich glaube nicht gute frage eigtl. da denk ich mal drüber nach.

Zitat von Pu-muck:

Iich mach auch mit ) habe zwar schon öfter vegan gelebt, mir ging es aber nach einer weile (~6 mon) immer nicht mehr so gut. Versuch Nummer "x" Tag 1.
vielleicht schaffe ich ja damit endlich den endgültigen Absprung von den alltagsdrogen (Kaffee, Zucker)

inwiefern ging es dir nicht mehr so gut ? Was war passiert ?

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von Melushka:

Ich trinke viel , aber das Red Bull ich denk an es wie als wäre es mein geliebter Hattet ihr auch solche Dinge die euch gefehlt haben ?

oh, schade. ich hoffe aber wirklich wie bereits gesagt, dass du es durchhälst. *daumen drück*
hm ich glaube nicht gute frage eigtl. da denk ich mal drüber nach.

Denken , denken .

Ich hoffe echt mich lächelt das Red Bull nicht mal an - gibts keine Alternative ? Grüner Tee vllt?

Ich wäre da super gern dabei.
Könnt ihr mir mal erklären wie das alles funktioniert?
Hab absolut null Ahnung.

Zitat von adicctedtoyou__:

Ich wäre da super gern dabei.
Könnt ihr mir mal erklären wie das alles funktioniert?
Hab absolut null Ahnung.

Kommt drauf an wie du es willst

Ich gehe nach dem Buch " VEGAN FOR FIT " stehen super geile Rezepte drin und alles was dazu gehört.

Zitat von Melushka:

Zitat von adicctedtoyou__:

Ich wäre da super gern dabei.
Könnt ihr mir mal erklären wie das alles funktioniert?
Hab absolut null Ahnung.

Kommt drauf an wie du es willst

Ich gehe nach dem Buch " VEGAN FOR FIT " stehen super geile Rezepte drin und alles was dazu gehört.

Wie lange machst du es schon?
Und merkst du Veränderung?
Welches Buch ist das denn genau? Das von Amazon?

http://www.amazon.de/gp/product/3938100818/ref=ox_ sc_act_image_1?ie=UTF8&smid=A3JWKAKR8XB7XF

Ich hab erst angefangen - merke dennoch schon Veränderungen.
Ich kenne 5-6 Leute die diese Challenge gemacht haben und in 30 Tagen alle zwischen 8-12 kg abgenommen haben .

Fettiges Essen macht müde etc. - Das stimmt definitiv !

Und da dieses Buch unheimlich gute Rezesionen überall bekommen hat musste ich meinen Ego packen und es auch beginnen . Und es ist fantastisch ! Habe in FB von ein paar Bloggern Vorher - Nacher Bilder gesehen es ist unglaublich !