Ich suche leckere Smoothie Rezepte. Habe selbst bisher nur einen selbstgemcht und der war scheußlich, das Rezept hatte ich aus dem Internet, mag nicht nochmal auf die Gusch fallen, also frag ich ma hier^^
Ich hoffe es hat hier jemand das ein oder andere leckere Rezept für mich

Vllt können sich die Smoothe-Liebhaber hier ja auch etwas austauschen und ab und an mal, ein neu ausprobiertes Rezept posten oder vor einigen Rezepten "warnen", würde mich freuen, so hab ich immer was Neues zum ausprobieren

Also, haut in die Tasten

Ich liebe smoothies aber ich mache die immer ohne Rezept. Ich nehm einfach Obst was da ist dann ein Saft der dazu passt und vllt bissen kokus oder geriebene nuss oder so rein und pürier das. Nicht zu vergessen das in jeden smoothie ein was grünes gehört. Also spinat oder gurke oder so. Da war ich anfangs sehr skeptisch aber man schmeckt es kaum und es erhöht den Vitamin Gehalt enorm. Besonder Liebe ich den Apfel, Orangen,spinat smoothie mit kokusraspeln

Zitat von Linda1310:

Ich liebe smoothies aber ich mache die immer ohne Rezept. Ich nehm einfach Obst was da ist dann ein Saft der dazu passt und vllt bissen kokus oder geriebene nuss oder so rein und pürier das. Nicht zu vergessen das in jeden smoothie ein was grünes gehört. Also spinat oder gurke oder so. Da war ich anfangs sehr skeptisch aber man schmeckt es kaum und es erhöht den Vitamin Gehalt enorm. Besonder Liebe ich den Apfel, Orangen,spinat smoothie mit kokusraspeln

Das hört sich wirklich lecker an!
Wieviel machst denn da rein? Also so von jedem 1? Und wieviel Spinat?

2 Salatgurken
2 Äpfel
1 gr. Hand voll gefrorene Erdbeeren

Gurke + Äpfel schälen, zerkleinern und zusammen (vielleicht etwas Wasser vorher) in den Mixer geben.

Das ist ein sogenannter "hydration-drink" und füllt den Wasserhaushalt auf.

Wenn man die Gurke weg lässt, schmeckt es wie Slash-Eis!

Wir trinken viel Smoothies, Basis ist fast immer eine Handvoll gefrorene Himbeeren, Waldbeeren oder Erdbeeren, dann einfach dazu, was da ist: Banane oder eine Birne oder ein paar Aprikosen oder ein Pfirsich, und dann ein Saft zum etwas Verdünnen, am liebsten ein Mehrfruchtsaft. Schmeckt immer!!! Ist im Sommer und phasenweise ein tägliches Muss bei uns .

Werd ich in jedem Fall mal ausprobieren
Muss ich mir morgen nur mal TK Himbeeren und Co. besorgen.

Also, macht ihr das alles einfach 'Pi mal Daumen'? Hätte ich vielleicht auch mal drauf kommen können

1 banane
2 pfirsiche
1 glas orangensaft
4-8 EL vanille joguhrt
evtl krokant

die pfirsische mit heißem wasser übergießen und kurz ziehen lassen. dann enthäuten, entsteinen und ab in mixer.

dazu die restlichen zutaten, bis auf das krokant.
gut durchmixen. zum schluss ein bisschen krokant dazu und nochmal kurz mixen.
vor dem trinken in den kühlschrank,wenn man es kühl haben mag

Hallo,
ich als Ananas-Fan habe im Sommer ganz oft diesen Smoothie gemacht:
200 g Ananas, 25 g rohes Kokosmus und 100 g Wasser im Mixer mischen. Mit Rum ergibt dies Pina Colada, was ja bekannt ist. Aber ich mochte ihn auch ohne Alkohol sehr gerne.

Was haltet ihr denn von den Green-Smoothies? Damit wollte ich mich als nächstes beschäftigen, jetzt wo die ungemütliche-Wetter-Zeit angebrochen ist. Also eigentlich schmeißt man alle grünen Zutaten rein, ist das tatsächlich so?

Lg, Luilis

Zitat von Luilis:

Hallo,
ich als Ananas-Fan habe im Sommer ganz oft diesen Smoothie gemacht:
200 g Ananas, 25 g rohes Kokosmus und 100 g Wasser im Mixer mischen. Mit Rum ergibt dies Pina Colada, was ja bekannt ist. Aber ich mochte ihn auch ohne Alkohol sehr gerne.

Was haltet ihr denn von den Green-Smoothies ? Damit wollte ich mich als nächstes beschäftigen, jetzt wo die ungemütliche-Wetter-Zeit angebrochen ist. Also eigentlich schmeißt man alle grünen Zutaten rein, ist das tatsächlich so?

Lg, Luilis

Habe ich noch nie gehört - aber werde ich mal probieren

Habe mich nochmal ein bisschen schlauer gemacht bzgl. der Green Smoothies. Spinat, Mangold, Schwarzkohl, Rucola, Salat wie Romanasalat oder Feldsalat (...) sind Zutaten, die man wahlweise reinmachen kann, aber Gemüse kommt dort nicht rein. Zum Süßen eignen sich Datteln oder Agavendicksaft.

Ich habe aber gestern noch ein anderes Rezept ausprobiert. Hab das im Internet gefunden, aber ein wenig abgewandelt.
Ich habe Apfel, Birne und Weintrauben in den Mixer getan. Und weil ich mich mit den 'grünen Smoothies' beschäftige, habe ich noch folgendes hinzugefügt: Romanasalat und Spinat. Das alles habe mit Wasser gemischt und am Ende mit Zimt abgeschmeckt.

Das war sehr lecker und durch den Zimt passt es ganz gut zu diesem Schmuddelwetter.

Lg Luilis