Wer von euch ist Vegetarierin und ernährt die Kinder auch fleischlos?

Was für Erfahrungen hab ihr gemacht, Mangelerscheinungen u.ä?

wieso ernährst du dein kind fleischlos? nur weil du es nicht magst?? es ist gesund und wichtig für dein kind!!
lg

Hmm, also ich bin selbst schon fast mein ganzes Leben Vegetarier und hatte nie Mangelerscheinungen, auch nicht in der Kindheit oder Jugend - allerdings hab ich mich immer sehr ausgewogen/gesund ernährt und Eltern haben schon extrem darauf geachtet...
Allerdings werde ich, obwohl ich gerne und überzeugter Vegetarier bin, meinen Sohn nicht vegetarisch ernähren - zum einen weil Fleisch und vor allem Fisch in kleinen Mengen ja durchaus gesund sind (auch wenn man es auch gut ersetzen kann), vor allem aber weil ich finde, dass ein Kind das Recht hat auch Fleisch, Wurst etc kennen zu lernen, da es ja nunmal zur "normalen" Ernährung dazu gehört... ich werde versuchen meinem Kind Spaß an bewußter Ernährung in all ihren Facetten zu vermitteln... später kann er dann ja selbst entscheiden ob er Fleisch essen möchte oder nicht.... ich denke so ist es dem Kind gegenüber auf jeden Fall fair...

Also, man kann sehr wohl sein Kind gesund ernähren ohne Fleisch. Ist halt nur schwierig und aufwendig. Hab da auch schon mit dem Kinderarzt drüber gesprochen.
Meine Große und mein Mann sind keine Veggies, mein Stiefsohn schon. Bei uns gibts kein Fleisch, möchte nicht das Leid an Tieren unterstützen.
Aber wenn wir woanders sind, dürfen sie Fleisch essen. Schreibe das keinem vor.
Und soo gesund ist Fleisch nun auch nicht.

Das was in fleisch gesund ist, findet man auch in Fleischlosen Lebensmittel Tufu z.B solang man ein Kind nicht vegan erzieht ist es doch ok. Zum Veganer kann es später ja noch werden wenn es will. Ich selber bin keine Vegetarier, aber mein sohn ist ungern Fleisch ab und zu Mal wurst, da muss ich auch schauen das er gesund und ausgewogen ist

Ich esse seit ca. 5 Jahren auch kaum Fleisch obwohl der Rest meiner Familie Fleisch isst.
Mit Mangelerscheinungen hatte ich nie Probleme. Ich bin sehr gut gediehen (Bin immerhin 1,82m groß )
Kinder fleischlos zu ernähren finde ich deswegen absolut kein Problem solange sie sonst gesund ernährt sind und alle wichtigen Stoffe bekommen.
Und dem Kind was vorzuenthalten ist doch Quatsch. Ich finde nur man muss ihm später die Entscheidung offen lassen und es durchaus auch Fleisch probieren lassen ab und zu!

Ja, so mach ich das ja im Grunde auch. Ich zwinge ja niemanden dazu. Nur bei uns gibts halt keins. Aber wenn die Große bei Oma ist kann sie da ja Fleisch essen.
Muss ja jeder für sich selber wissen.

Hmm ich denke, man kann sich auch ohne Fleisch gesund ernähren, obwohl Fleisch auch seine gesunden Geschichtspunkte hat!

Also ich denke, ich würde mein Kind nicht vegetarisch großziehen, denn sie soll selber entscheiden, ob sie das essen möchte oder nicht.

Hallo,
ich schließe mich anna_1983 an.
Ich bin auch Vegetarier seit meinem 13. Lebensjahr, ich würde meine Kinder aber trotzdem ganz normal ernähren, d.h. es sollte 1-2 x die Woche Fleisch bzw. Fisch auf dem Teller geben. Ich würde ihnen aber nur Bio-Fleisch oder Fleisch von einem Bauern meines Vertrauens geben, dass ist meiner Meinung nach die beste Alternative. So reduziert man das Leiden der Tiere (kein Tiertransport etc.). Ich denke auch, dass die Kinder später selbst darüber entscheiden sollten, ob sie Fleisch und Fisch essen möchten. Aber wenn sehr auf die Zusammensetzung der Nahrung achtest sollte es kein Problem mit Mangelernährung geben.
LG
Silvia

Zitat von Ladymaus:

Hmm ich denke, man kann sich auch ohne Fleisch gesund ernähren, obwohl Fleisch auch seine gesunden Geschichtspunkte hat!

Also ich denke, ich würde mein Kind nicht vegetarisch großziehen, denn sie soll selber entscheiden, ob sie das essen möchte oder nicht .

Das kann sie doch später auchnoch? Ich denke das ist auch wichtig. Wir hatten im Ferienlager mal ein Kind die gerne Fleisch probiert hat, es wurde von den Eltern aber ausdrücklich verboten! Das geht dann zu weit finde ich aber solange sie es probieren darf kann sie sich ja auch anders entscheiden dann.

Und die ersten Jahre brauchen Kinder meiner Meinung nach eh kein bzw. kaum Fleisch.

Also ich finde schon das das Kind selbst entscheiden können sollte ob es Fleisch essen möchte oder nicht. Alles andere wäre in meinen Augen ungerecht. Man kann ja niemandem das Vegetarier-Sein aufzwingen...

Ich bin auch schon seit ein paar Jahren Vegetarier und werde meinen Kleinen nicht vegetarisch ernähren. Mein Freund isst zwar Fleisch, aber bei uns gibts für ihn max. 1 mal in der Woche was, das werden wir wohl so beibehalten und da wird der Kleine später dann wohl immer mit essen.
Finde nämlich auch, dass Kinder das Recht drauf haben, Fleisch kennezulernen und wenn er alt genug ist, kann er für sich selbst entscheiden ob er Fleisch essen möchte oder nicht.

ich bin auch mein Leben lang Vegetarier (ohne Mangel LOL) und ich werd meinem Kind auch kein Fleisch geben, ich find das eklig. Und man schreibt seinem Kind doch ständig vor was es nicht darf: schau das nicht im Fernsehen, iss das nicht, trink keine Cola, man tauft es, erzieht es nach den eigenen Moralvorstellungen...

Ich muss auch sagen dass keines von uns Kindern je Verlangen nach Fleisch hatte, uns wäre es gar nicht in den Sinn gekommen ein Tier zu essen. Und heutzutage ist es ja auch viel einfacher als damals, es gibt viel mehr leckere Sachen.

Man muss halt wirklich mit dem Kinderarzt sprechen und schauen dass man es ausgewogen ernährt. Aber das sollten alle Eltern tun!!! Und das machen viele nicht, da kriegt das Kind halt nen Fruchtzwerg und braucht kein Obst, aber hauptsache Fleisch, das nervt mich ein bissel. Vegane Ernährung halte ich für problematisch bei Kindern, aber da kenne ich mich auch zuwenig aus um das eindeutig beurteilen zu können, also lasse ich es!