Mütter- und Schwangerenforum

Ich weiß nicht mehrwas ich essen soll....

Nina28
61 Beiträge
30.03.2011 12:12
Hallöööööö an alle Mamis,

bei mir wurde am letzten Freitag,nach einen Glukose-Test eine Schwangerschaftsdiabetes festgestellt und dann hatte ich ein gespräch mt ner Ärztin und sie gab mir 1 Blatt nachdem ich mich richten sollte...es steht wirklich nicht viel drauf.Ich esse jeden Tag das gleiche.Muß aber zum Glück noch nicht spritzen nur Blutzucker messen,nach dem essen.Würd gern ein bissl mehr auswahl haben wollen.Hab auch schon 1 kg abgenommen.Und mir fehlt meine Kinderschokolade so sehr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Weiß noch nicht einmal ob ich Kaffee trinken darf morgens?Etc.Etc.Etc.
Was habt ir so den ganzen Tag über so gegessen??????????????????
Wäre sehr erleichtert ein paar Tips zu bekommen....
P.S. Hab auch Angst,das es danach nicht wieder weg geht??????Da mein leiblicher Daddy normale Diabetes hat und Insulin spritzen muß......
Lg Nina
30.03.2011 12:15
hat dich dein FA nicht zum Ernährungsberater/Diabetologe geschickt?
Da müsste eig, ein aufklärungsgespräch stattfinden.
Wieviele BE du zu dir nehmen darfst etc.
Glaub mir du kannst einige Sachen essen.
Ich würd da nochmal nachfragen.
Nina28
61 Beiträge
30.03.2011 12:17
Hab am 5.4.2011 einen Termin....bei einer Diabetologin!!!!!!!
Ich hoffe das wird noch was!!!!!
oOCupCakeOo
4422 Beiträge
30.03.2011 12:18
Komisch ich musste zum Daiebtologen, bei mir haben sie es nicht wirklich festgestellt, aber durch mein übergewicht haben sie es vorbeugend gemacht, habe dann trotzdem normal gegessen, aber habe mich mit süßem total gezügelt! Keine Cola, süße säfte, keine schokolade, usw.
30.03.2011 12:24
ich würd dir vorschlagen ins ein reformhaus zu gehen, dort werden die dir auch heute noch sagen können, was für dich ok ist und was nicht. und es gibt doch auch diabetikerschoki
30.03.2011 13:21
Hey und Hallo,

Ich hatte das gleiche. Mir wurde auch nur ein Zettel in die Hand gedrückt und das war es. Musste viermal täglich messen und unter meinen Werten bleiben.

Eine nrichtign Ernährungsberatungskurs hab ich nicht bekommen.

Also ich hab auch nicht mehr wirklich viel gegessen. Du musst halt alles austesten, was du kannst und was nicht.

Ich hab gegen meinen Heißhunger auf Süßes immer Naturquarkmit ein bisschen Marmelade Ober klein geschnittener Banane gegessen. Ober aber auch Cornyriegel free.. Davon aber nur alle 2 Stunden einen.

Was ich super essen konnte, meine Werte nicht hochschnellen ließ und tatsächlich und wirklich gut geschmeckt hat, waren diese Fertiggerichte von Frosta. Die in der Tüte mit beispielsweise Mango-Curry-Hähnchen und so. Eines davon ging nicht (weiß nicht mehr welches), das hat den Wert zu hoch getrieben.

Was mir auch niemand gesagt hat und was irgendwann für mich sehr wichtig wurde: Hab IMMER Traubenzucker bei dir! Falls du mal unterzuckerst.

Mein Opa und mein Vater sind Diabetiker und bei mir war es ne Woche nach der Geburt weg!

Falls du Fragen (in der Hoffnung das ich die Beantworten kann), schreib mir ruhig eine PN!

LG
Melegon
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