Essensplan - Inspirationen, Rezepte & Tipps zur kostengünstigen und ausgewogenen Ernährung für die ganze Familie
24.10.2020 19:16
Zitat von Cookie88:alles Liebe zum Jahrestag und ganz viel tolle Zweisamkeit
Heute: die Jungs hatten die Reste vom Gulasch mit Spätzle; mein Mann und ich gehen gleich noch essen um unseren Jahrestag zu feiern.
So: Gnocchi-Gemüsepfanne
Mo: Flammkuchen
Di: Chili sin Carne
Mi: Gemüsesuppe
Do: Eiertaler mit Salat
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26.10.2020 13:53
Zitat von Christen:
Zitat von Cookie88:alles Liebe zum Jahrestag und ganz viel tolle Zweisamkeit
Heute: die Jungs hatten die Reste vom Gulasch mit Spätzle; mein Mann und ich gehen gleich noch essen um unseren Jahrestag zu feiern.
So: Gnocchi-Gemüsepfanne
Mo: Flammkuchen
Di: Chili sin Carne
Mi: Gemüsesuppe
Do: Eiertaler mit Salat
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Danke! Es war super lecker!
26.10.2020 17:14
Werfe den mal von der Arbeit rein.
- Schleifennudeln mit Tomatenkäsesauce
- Schmorkohl vom Spitzkohl mit Rindergehacktes,Salzkartoffeln und Gewürzgurke
- Seelachsfilet mit Spinat gefüllt, Reis, helle Sauce und Eisbergsalat mit Ananas
- Broccolicremesuppe, 1/2 Sonnenblumenbrötchen und Apfel-Erdbeermark
- Kartoffeln mit Kräuterquark, Leinöl und Gurkensticks
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- Schleifennudeln mit Tomatenkäsesauce
- Schmorkohl vom Spitzkohl mit Rindergehacktes,Salzkartoffeln und Gewürzgurke
- Seelachsfilet mit Spinat gefüllt, Reis, helle Sauce und Eisbergsalat mit Ananas
- Broccolicremesuppe, 1/2 Sonnenblumenbrötchen und Apfel-Erdbeermark
- Kartoffeln mit Kräuterquark, Leinöl und Gurkensticks
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05.11.2020 20:26
Ab morgen bei uns:
Burger vom Grill
Linsensuppe
Spaghetti Bolognese
Spätzle mit Rahmsauce und Gurkensalat
Italienische Brotzeit
Ofengemüse mit Dip
Einmal bestellen wir beim Lieblings-Restaurant
Burger vom Grill
Linsensuppe
Spaghetti Bolognese
Spätzle mit Rahmsauce und Gurkensalat
Italienische Brotzeit
Ofengemüse mit Dip
Einmal bestellen wir beim Lieblings-Restaurant
05.11.2020 20:40
Lass mal meine Liste da, ist aber alles variable und der Große hat es zu 90% entschieden
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05.11.2020 23:00
Immer, wenn der Thread nach oben ploppt merk ich, dass ich auch wieder für die nächsten sieben Tage planen könnte.
Heute: Grießbrei mit Obstsalat und Zimtzucker
Morgen: japanische Ramensuppe
Samstag: Butterchicken mit Reis
Sonntag: Gemischter Salat mit Pangasiusfilets und gebackenen Tintenfischringen
Montag: Kartoffeldennete mit Gurkensalat
Dienstag: Kaiserschmarrn mit Rosinen und Apfelmus
Mittwoch: Gnocchi mit einer Sauce aus Sahne, Cocktailtomaten, Pinienkernen und frischem (nicht zerkochtem) Spinat. Dazu Parmesanhobel.
Wie immer, kauf ich alles zusammen ein und die Reihenfolge kann nach Gelüsten vertauscht werden.
Heute: Grießbrei mit Obstsalat und Zimtzucker
Morgen: japanische Ramensuppe
Samstag: Butterchicken mit Reis
Sonntag: Gemischter Salat mit Pangasiusfilets und gebackenen Tintenfischringen
Montag: Kartoffeldennete mit Gurkensalat
Dienstag: Kaiserschmarrn mit Rosinen und Apfelmus
Mittwoch: Gnocchi mit einer Sauce aus Sahne, Cocktailtomaten, Pinienkernen und frischem (nicht zerkochtem) Spinat. Dazu Parmesanhobel.
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Wie immer, kauf ich alles zusammen ein und die Reihenfolge kann nach Gelüsten vertauscht werden.
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07.11.2020 17:26
Nächste Woche geplant:
Geschnetzeltes mit Klößen
Blumenkohl und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise und Salat
Brokkoli, Reis und Seelachsfilets
Gnocchis in Käsesauce
Nudelsuppe
Paprikareispfanne
Risotto aus Graupen mit Blattspinat und Parmesan
Geschnetzeltes mit Klößen
Blumenkohl und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise und Salat
Brokkoli, Reis und Seelachsfilets
Gnocchis in Käsesauce
Nudelsuppe
Paprikareispfanne
Risotto aus Graupen mit Blattspinat und Parmesan
07.11.2020 17:40
Ich muss auch wieder mehr Pläne machen, es gibt ständig das Selbe
Heute : Maultaschen mit Kartoffelstampf und Endivien Salat
Sonntag : Pilze in Rahmsoße mit Semmelknödeln
Montag : Kürbiscremesuppe
Dienstag :Griesbrei mit Obst
Mittwoch : Ofengemüse
Donnerstag : Spagetti mit Pesto und Tomatensalat
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Heute : Maultaschen mit Kartoffelstampf und Endivien Salat
Sonntag : Pilze in Rahmsoße mit Semmelknödeln
Montag : Kürbiscremesuppe
Dienstag :Griesbrei mit Obst
Mittwoch : Ofengemüse
Donnerstag : Spagetti mit Pesto und Tomatensalat
20.11.2020 06:14
So ich mach mal wieder einen Plan hier:
Geschnetzeltes mit Kroketten und Mischgemüse
Ofenkäse (für die Erwachsenen) & Gießerei mit Apfelmus (Kinder)
Ribbs aus dem Smoker dazu Salat
Gemüsesuppe
Brotzeit
Spaghetti Bolognese
Spinat, Ei und Kartoffeln
Geschnetzeltes mit Kroketten und Mischgemüse
Ofenkäse (für die Erwachsenen) & Gießerei mit Apfelmus (Kinder)
Ribbs aus dem Smoker dazu Salat
Gemüsesuppe
Brotzeit
Spaghetti Bolognese
Spinat, Ei und Kartoffeln
03.12.2020 20:20
Na plant ihr noch?
Hier ab morgen:
Spaghetti mit Pesto dazu Rucolasalat
Chicken Wings vom Grill
Hackbraten mit Spätzle und Rosenkohl
Gemüsesuppe
Brotzeit
Spinat-Ricotta-Cannelloni
Eier in Senfsauce mit Salzkartoffeln
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Hier ab morgen:
Spaghetti mit Pesto dazu Rucolasalat
Chicken Wings vom Grill
Hackbraten mit Spätzle und Rosenkohl
Gemüsesuppe
Brotzeit
Spinat-Ricotta-Cannelloni
Eier in Senfsauce mit Salzkartoffeln
04.12.2020 13:05
Ja, ich plan auch noch. Nur hab ich aufgegeben, auf feste Tage zu legen.
Gestern: Geschnetzeltes mit Knödel und gemischtes Gemüse
Heute: McDonalds
Hab noch Gutscheine für die Jungs, die ablaufen. Und ich krieg meinen BigRösti.
Ramen mit Feldsalat und Omlettstreifen aus meinem neuen Büchle
Zucchini-Kartoffelgratin mit Feldsalat
Kratzer mit Apfelmus oder wahlweise Marmelade
Bauernschmaus
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Gestern: Geschnetzeltes mit Knödel und gemischtes Gemüse
Heute: McDonalds
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Ramen mit Feldsalat und Omlettstreifen aus meinem neuen Büchle
Zucchini-Kartoffelgratin mit Feldsalat
Kratzer mit Apfelmus oder wahlweise Marmelade
Bauernschmaus
10.12.2020 12:43
Zitat von Alaska:
Ja, ich plan auch noch. Nur hab ich aufgegeben, auf feste Tage zu legen.![]()
Gestern: Geschnetzeltes mit Knödel und gemischtes Gemüse
Heute: McDonaldsHab noch Gutscheine für die Jungs, die ablaufen. Und ich krieg meinen BigRösti.
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Ramen mit Feldsalat und Omlettstreifen aus meinem neuen Büchle
Zucchini-Kartoffelgratin mit Feldsalat
Kratzer mit Apfelmus oder wahlweise Marmelade
Bauernschmaus
Was ist ein Kratzer?
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10.12.2020 12:52
Zitat von Mondkind:
Zitat von Alaska:
Ja, ich plan auch noch. Nur hab ich aufgegeben, auf feste Tage zu legen.![]()
Gestern: Geschnetzeltes mit Knödel und gemischtes Gemüse
Heute: McDonaldsHab noch Gutscheine für die Jungs, die ablaufen. Und ich krieg meinen BigRösti.
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Ramen mit Feldsalat und Omlettstreifen aus meinem neuen Büchle
Zucchini-Kartoffelgratin mit Feldsalat
Kratzer mit Apfelmus oder wahlweise Marmelade
Bauernschmaus
Was ist ein Kratzer?![]()
Ähnlich wie ein Kaiserschmarrn, nur nicht so fluffig. https://www.sathmarerschwaben.eu/etel/unkretz-umge ruehrtes/
10.12.2020 13:08
Zitat von Alaska:
Zitat von Mondkind:
Zitat von Alaska:
Ja, ich plan auch noch. Nur hab ich aufgegeben, auf feste Tage zu legen.![]()
Gestern: Geschnetzeltes mit Knödel und gemischtes Gemüse
Heute: McDonaldsHab noch Gutscheine für die Jungs, die ablaufen. Und ich krieg meinen BigRösti.
![]()
Ramen mit Feldsalat und Omlettstreifen aus meinem neuen Büchle
Zucchini-Kartoffelgratin mit Feldsalat
Kratzer mit Apfelmus oder wahlweise Marmelade
Bauernschmaus
Was ist ein Kratzer?![]()
Ähnlich wie ein Kaiserschmarrn, nur nicht so fluffig. https://www.sathmarerschwaben.eu/etel/unkretz-umge ruehrtes/
Achja..noch nie gehört. Danke
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18.12.2020 12:46
Ich muss hier jetzt mal alles leer machen
Heute Pommes mit veg. Schnitzel und Crispy sticks
Die nächsten Tage dann
Blumenkohl mit Salzkartoffeln und Soße
Nudeln mit pilzrahmsoße
Nudeln mit Tomatensoße
Angebratene Avocado mit Tomaten Salsa
Feldsalat mit Granatapfel und Avocado
Und dann irgendein Mischmasch essen aus Resten aus dem Kühlschrank
Heute Pommes mit veg. Schnitzel und Crispy sticks
Die nächsten Tage dann
Blumenkohl mit Salzkartoffeln und Soße
Nudeln mit pilzrahmsoße
Nudeln mit Tomatensoße
Angebratene Avocado mit Tomaten Salsa
Feldsalat mit Granatapfel und Avocado
Und dann irgendein Mischmasch essen aus Resten aus dem Kühlschrank
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