Huhu

1) Habt ihr Sport weiterhin in der Schwangerschaft gemacht, wenn ja welchen?

2) Hat der Sport bei euch zb einer Wassereinlagerung, Schwangerschaftsstreifen, hohe Gewichtszunahme entgegen gewirkt?

3) Könnt ihr auch sagen, dass ihr aufgrund von Sport eine "leichtere Geburt" hattet?

4) Bis zu welcher SSW habt ihr Sport betrieben?

5) Seit ihr nach der Geburt schnell wieder zu eurem alten Gewicht gekommen?

Danke euch

Ich hab Aqua-Fitness für Schwangere gemacht. Bis zur Geburt.

oh man durch sport ne leichtere geburt etc hatte kann doch keiner sagen...
ich jedoch habe meine sportkurse im fitnesscenter wie gewohnt bis 7 wochen vor geburt gemacht! hätte ich da nicht nen autounfall gehabt hätte ich sogar noch länger

Zitat von bambi86:

Huhu

1) Habt ihr Sport weiterhin in der Schwangerschaft gemacht, wenn ja welchen?
ich war regelmäßig im fitnesstudio und habe Zirkeltraining gemacht
2) Hat der Sport bei euch zb einer Wassereinlagerung, Schwangerschaftsstreifen, hohe Gewichtszunahme entgegen gewirkt?
ich hab keine Streifen oder wassereinlagerungen aber 20 Kilo zugenommen
3) Könnt ihr auch sagen, dass ihr aufgrund von Sport eine "leichtere Geburt" hattet?
Ich glaub dass kann keiner wissen
4) Bis zu welcher SSW habt ihr Sport betrieben?
Bis zur 30 ssw ungefähr, ab da musste ich mich schonen laut Fa um eine Frühgeburt zu verhindern
5) Seit ihr nach der Geburt schnell wieder zu eurem alten Gewicht gekommen?
Es fehlen noch ca 5/6 Kilo, aber ich mache auch keine Diät, da ich noch voll stille

Danke euch

Huhu ich habe bis vor zwei Wochen auch noch Sport gemacht.

Ich war auf dem Crosstrainer, habe so eine Fitness Dvd für Schwangere und bin viel Fahrrad gefahren.

Jetzt darf ich nicht mehr wegen vorzeitiger Wehen und verkürzten Gebärmutterhals

Achso ich habe aber auch trotz Sport schon 13 Kg zugenommen.
Streifen und Wasser habe ich bis jetzt nicht aber das kann ja noch!

Huhu,

ja ich hab viel Sport gemacht! Fitnesstudio ca 2 mal pro Woche, 2 mal schwimmen wegen starker Wassereinlagerungen und schwangeren Yoga! Alles eigendlich von Anfang bis Ende! Ende war bei mir 36+6 wegen Hellp Syndrom Notkaiserschnitt!
Kann nicht sagen, ob es vielleicht doch zu viel sport war! Hätte vielleicht mal öfters die füsse hoch legen sollen, aber mir gings einfach nur super in der schwangerschaft
Hab 20 kg zugenommen und alles wieder weg

Lieben Gruss

Ich hab Sport gemacht. Naja, Ende vom Lied, war zu viel, da ist mir die Plazenta gerissen.

Ich habe bis zur ca. 24. SSW gejoggt, danach bin ich jeden Tag mind. 2 Stunden mit dem Kinderwagen meiner Großen schnell gegangen...
Ich hab nicht viel zugenommen, Ausgangsgewicht war bei 55 kg, Endgewicht bei 62 kg. Jetzt bin ich bei 51, ca. 1 Woche nach der Entbindung.
Ich hatte einen KS, von dem her kann ich dir nicht sagen, ob es die Geburt erleichtert, aber ich hatte auch am Ende der SS keinen großen Bauch.
Ach ja, angefangen mit Joggen hab ich 3 Wochen nach dem KS wieder

Mein Fazit: kein Leben ohne Sport, egal ob Schwanger oder nicht