Mütter- und Schwangerenforum

Sport während der Einnistung

Hummers_Mami
26714 Beiträge
25.04.2008 12:22
Huhu

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Sport (joggen, crosstrainer, schwimmen) während der Einnistung??? Mach täglich ne Stunde sport...

Eigentlich würd ich behaupten es ist Schwachsinn sich überhaupt darüber Gedanken zu machen...aber nach monaten erfolglosen üben macht man sich wohl über alles Gedanken

Vielen Dank für die Antworten...
Tinchen
1644 Beiträge
25.04.2008 12:48
Ich würde sagen solange du keinen Leistungssport machst, ist joggen, schwimmen usw. absolut okay. Das was du vor deiner Schwangerschaft gemacht hast kannst du auch während der Schwangerschaft machen. Ich denke nicht das joggen die Einnistung beeinträchtigt.
Wie lang übst du denn schon?
25.04.2008 14:53
hmm also ich denke man sollte sich darüber echt nicht solche gedanken machen...ich hab sogar bis zum 5 monat kickboxen 4mal die woche gemacht...

jemand hat mal zu mir gesagt was (vorher) abgeht war auch nicht gesund...natürlich weiß ich das das sehr krass ausgedrückt ist und man es nicht provozieren sollte aber ich finde ei bisschen wahrheit ist auch dabei...

vllt ist das beste mittel sowieso wenn man sich nicht zu viel stress macht..

lg sara<3

und alles gute trotzdem weiterhin *daumengaaaaanzfestedrück*
sharinah
212 Beiträge
25.04.2008 16:04
ich habe damals alles an Sport(Fitness-Studio, reiten, laufen) weitergemacht. Erst als ich wusste,dass ich schwanger bin, habe ich mit Reiten für die 9 Monate pausiert.
lala80
242 Beiträge
25.04.2008 16:29
ich denke das du ruhig sport machen kannst.ich habe auch dreimal die woche spot(fitnescenter)gemacht.habe dann den arzt gefragt wie das aussieht mit sport in der schwangerschaft.mein fa sagte das frauen die regelmäßig sport machen eine einfachere geburt haben sollen. also wieso sollte man vor der schwangerschaft keinen machen wenn man in der schwangerschaft sogar sport machen sollte oder darf.ich denke da giebt es kein grund zu. (solange man es nicht übertreibt und nach dem sport total fix und fertig ist)
Schnurzelpurzel
418 Beiträge
26.04.2008 12:40
Solange Du im ÜZ bist, darfst Du alles machen, was Spaß macht. Wenn es Dir nach dem Sport besser geht unterstützt das sogar die Chancen auf eine SS, denn Du bist ausgelassener und entspannter.

Also mach weiterhin Deinen Sport und mach Dir nicht so viele Gedanken!
Hummers_Mami
26714 Beiträge
28.04.2008 08:54
Vielen Dank für eure Antworten...hab es leider nicht früher geschafft nachzulesen....

Ist beruhigend, daß ihr es genauso seht wie ich!!! Denk auch, daß es ehr gut als schlecht ist!

Bin seit Oktober am üben oder so...müsste ca. der 7. oder 8. ÜZ sein! Also bin schon n ganzes Stück dabei - deswegen auch die Gedanken...
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