Moin. Manchmal hilft es ja sich Dinge von der Seele zu schreiben. Wobei ich schon mal sagen kann, dass mich das ganze zwar "belastet" traurig macht, mich aber nicht 24 Stunden und permanent Beschäftigt. Worüber ich selbst manchmal sehr erstaunt bin.
Seit August 2012 verhüten wir nicht mehr. 1 Jahr später eRuhr ich von der Schilddrüsenunterfunktion bzw Haschimoto. Gut, zeitlassen zum Einstellen. Ein paar Monate später wurde mal ein Hormonstatus gemacht, kein Eisprung. Unregelmäßigen Zyklus von 30 bis ca 60 Tage hab ich seit dem ich zurück denken kann. Der Frauenarzt meinte nur, daß es rein an meinem Übergewicht liegt. Pco hat er zu diesem Zeitpunkt ausgeschlossen. Trotz leicht erhöhten männlichen Hormonen, verstärkten Haarwuchs im Gesicht seit der Pupertät und massive Pickel in der zweiten Zyklus häfte.Er war überzeugt, es kann nur funktionieren wenn ich abnehme und lehnte weitere Untersuchungen ab. Ich will nicht abstreiten, dass es nicht am Gewicht liegt, klar spielt das eine große Rolle. Könnten Dicke Menschen nicht Schwanger werden, wäre die Menschheit bald ausgestorben.
Im Sommer 2014 haben wir eigenständig einen Termin zum Erstgespräch in der Kinderwunschklinik gemacht. Wir waren zum Gespräch dort und sollten erstmal ein Spermiogramm machen lassen. Aber er bestätigte mir, dass das Übergewicht sicherlich eine Rolle viell. Auch eine große Spielt, aber da muss noch mehr sein. Mein Mann und ich haben beschlossen erst einmal in Ruhe umzuziehn, der Umzug stand im Okt. 2014 an. Während der Phase des Umzugs gab es noch unerwartet bei mir einen Job wechsel. Da rückte der "Druck" weiter nach Ursachen zu forschen weiter nach hinten. Zusätzlichen Stress wollten wir uns nicht auch noch antun, verhütet haben wir natürlich trotzdem nicht.Im März 2015 bin ich dann zu einem neuen FA gegangen und habe ihm gleich vom Kinderwunsch seit 2012 erzählt. Beim Ultraschall erfuhr ich dann den Grund für die heftigen Schmerzen und sehr sehr starke Blutung während der Periode, die ich schon länger hatte. Er sah sofort das ich ein Mynom in der Gebärmutter habe.Dieses liegt aber wohl so, dass es eine Schwangerschaft nicht verhindert. Auch fragte er mich dabei seit wann ich weiss, dass ich das Pco habe. Ich war sehr verwundert, dass der alte FA das Mynom nicht gesehen hat, trotz Bericht das ich immer sehr starke Schmerzen habe. Ich erzählte das der alte FA meinte es sei kein Pco. Der neue meinte sofort, dass er sich sehr sicher ist. Da er im Ultraschall viele kleine Bläschen gesehen hat. Toll dachte ich, ich wusste es doch.Klar sagte er, Gewicht reduzieren. Zu dem Zeitpunkt hatte ich bereits 13kg abgenommen, seit März sind nochmal fast 10kg weg. Klar spielt es auch eine Rolle das ich Diabetes habe, Metformin nahm ich seit Anfang 2012, leider wurden die Nebenwirkungen nicht besser; eher schlimmer. Oft mochte ich gar nicht aus dem Haus gehen wegen Durchfall. Seit letztem Jahr nehme ich Xelevia und habe keine Nebenwirkungen. Als das Diabetes festgestellt wurde war mein Langzeit wert bei 6.6 mit Tabletten und der Abnahme liegt er meist bei 6 oder 6.1. Naja aufjedenfall bestätigte der neue Hormontest das Pco Syndrom und keinen Eisprung. Nun waren wir im Mai in einer anderen Kinderwunschklinik. Das erste Ergebnisse vom 1. Spermogramm haben wir letzte Woche bekommen. Und da kommt der Beitragstitel ins Spielt. Diagnose: Astheno-Teratozoospermie. Die einzelnen Werte hab ich nun nicht im Kopf. Es steht drin für ICSI konnten ausreichend A und B Motive Spermien gefunden werden. Am Donnerstag geben wir die zweite Probe ab. Wir hoffen das es etwas besser ausfällt. Blutentnahme fand direkt beim erst Gespräch statt und ich muss noch zum Ultraschall ende des Monats und dann bekommen wir endlich einen Termin um alle Ergebnisse zu Besprechen. Zusätzlich möchte der Arzt mich zur Adipositas Sprechstunde schicken wo dann eine 3 Monate Formular Diät für mich gemacht werden soll. Davon bin ich nicht ganz überzeugt, 3 Monate nur Shakes und dann anschließend Gruppentherapie. Finde das mit den Shakes nicht wirklich Gesund. Auch wenn es schnell geht. Aber ich denke da an Jojo Effekt. Seit April geh ich ins Fitness Studio 2 mal die Woche und versuche max. 1500kcal zu mir zu nehmen. Klar gönnt man sich auch mal was. Werde trotzdem zu dem Termin und mir das mal anhören. Jemand Erfahrung mit der Formulare Diät mit ca 9€ kosten am Tag? Puuuh, langer Text, egal musste mal raus.

Sorry für die Tippfehler. Autokorektur vom Handy

hmm also drei monate nur shakes find ich schon recht lange. ich kann es nicht dafür kau ich zu gern.
ich trink momentan 2x die woche 3 shakes und die restlichen tage ernähre ich mich low carb. damit komm ich gut klar.und ich seh erfolge. auch wenn es langsam ist.
ja und um sport wirst leider nicht herum kommen. ich muss mich da auch selbst an der nase packen

Ich gehe ja seit April mind. 2 mal die Woche ins Fitnessstudio. Öfter schaff ich es oft nicht. Arbeite im Schichtdienst und muss pro Strecke 36km fahren. Wenn ich dann nach dem Spätdienst um ca 21Uhr zu Hause bin und um 4 Uhr aufstehen muss, ist nach dem Frühdienst die Luft raus. Motiviert mich aber oft vor dem Spätdienst zum Sport zu gehen. Arbeit ist auch Körperlich.

Also ich halte nichts von Shakes, denn wenn man die erstmal absetzt, kommen die Kilos auch wieder.

Ich halte auch nicht viel von Kalorien zählen; ich lebe nach "Raw-till-4".

Vegan und Gluten frei Obst und Gemüse soviel ich möchte bis 4 Uhr, dann gibt es etwas warmes-
unsere ganze Familie isst so, ausser mein Mann, der möchte ab und zu etwas mageres Huhn, die Kinder bekommen auch manchmal Fleisch wenn sie es denn möchten.

Wir sind alle schlank und Blutwerte alle top.

Ach ja:
Milch und Glutenprodukte gibt es deshalb nicht, weil hier fast alle allergisch drauf reagieren.

Sooooo..... habe mir jetzt nochmal den ganzen laaaangen Text in Ruhe durchgelesen!

Hast du mal versucht, alles Weizen,- Getreidesachen etc. aus deinem Alltag zu streichen?
Vielleicht hilft es dir ja auch, etwas drüber zu lesen:

http://www.amazon.de/Weizenwampe-Warum-Weizen-kran k-macht/dp/3442173582/ref=sr_1_1?s=books&ie=UT F8&qid=1433262635&sr=1-1&keywords=weiz enwampe

Manches ist etwas dröge zu lesen, aber es gibt da sehr viele interessante Dinge.

Mein Mann hat so (+ Sport) innerhalb von kurzer Zeit so fast 30kg abgenommen und das ohne Hungern!

Vielleicht wäre das etwas für dich?

Zitat von nancy1979:

Sooooo..... habe mir jetzt nochmal den ganzen laaaangen Text in Ruhe durchgelesen!

Hast du mal versucht, alles Weizen,- Getreidesachen etc. aus deinem Alltag zu streichen?
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Manches ist etwas dröge zu lesen, aber es gibt da sehr viele interessante Dinge.

Mein Mann hat so (+ Sport) innerhalb von kurzer Zeit so fast 30kg abgenommen und das ohne Hungern!

Vielleicht wäre das etwas für dich?

Darf ich mal fragen was ihr dann so isst ? Habe das eben mal durchflogen und irgendwie steckt ja überall was drin

Danke für die Tipps. Ich werde mich auf jedenfall mal mit dem Thema beschäftigen und schauen ob dies etwas für mich wäre.

Zitat von YouAreMyLife:

Zitat von nancy1979:

Sooooo..... habe mir jetzt nochmal den ganzen laaaangen Text in Ruhe durchgelesen!

Hast du mal versucht, alles Weizen,- Getreidesachen etc. aus deinem Alltag zu streichen?
Vielleicht hilft es dir ja auch, etwas drüber zu lesen:

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Manches ist etwas dröge zu lesen, aber es gibt da sehr viele interessante Dinge.

Mein Mann hat so (+ Sport) innerhalb von kurzer Zeit so fast 30kg abgenommen und das ohne Hungern!

Vielleicht wäre das etwas für dich?

Darf ich mal fragen was ihr dann so isst ? Habe das eben mal durchflogen und irgendwie steckt ja überall was drin

Hääää? Was steckt wo drin? Ich stehe wohl gerade auf dem Schlauch.
Also was wir so am Tag essen sind:
- Bananen
- Äpfel
- Gurken
- Karotten
- Erdbeeren
- Kokosnuss
- Gemüse + Kartoffeln
- Smoothies
- ab und an mal ein Desserts nach dem Abendbrot (also dann gegen 4), wie glutenfreien Kuchen
- Pilze
- Sojayoghurt + Milch
Alles wird frisch zubereitet

Zitat von YouAreMyLife:

Zitat von nancy1979:

Sooooo..... habe mir jetzt nochmal den ganzen laaaangen Text in Ruhe durchgelesen!

Hast du mal versucht, alles Weizen,- Getreidesachen etc. aus deinem Alltag zu streichen?
Vielleicht hilft es dir ja auch, etwas drüber zu lesen:

http://www.amazon.de/Weizenwampe-Warum-Weizen-kran k-macht/dp/3442173582/ref=sr_1_1?s=books&ie=UT F8&qid=1433262635&sr=1-1&keywords=weiz enwampe

Manches ist etwas dröge zu lesen, aber es gibt da sehr viele interessante Dinge.

Mein Mann hat so (+ Sport) innerhalb von kurzer Zeit so fast 30kg abgenommen und das ohne Hungern!

Vielleicht wäre das etwas für dich?

Darf ich mal fragen was ihr dann so isst ? Habe das eben mal durchflogen und irgendwie steckt ja überall was drin

Also es gibt auch ein Weizenwampe Kochbuch, da kann man tolle Gerichte und Desserts innerhalb von nur 30 Minuten zubereiten.
Anstelle von Weizen/Glutenprodukten wird Kokosnuss-Leinsamen-und Kichererbsenmehl genommen (die Pizza ist der Knaller!!!)

Aber in dem Buch selbst wird beschrieben, warum man Getreide meiden sollte und in welchem Zusammenhang Getreide mit Krankheiten steht.

Darf ich mal fragen um wie viel Gewicht es geht, dass du zu viel hast?

Hat das Spermiogram jetzt ergeben, dass dein Mann nicht zeugungsfähig ist, also ohne Hilfe?

Ich glaube auch nicht, dass nur allein das Gewicht ursächlich ist. Wobei man schon öfter hört, dass Übergewichtige es schwerer haben schwanger zu werden.

In deinem Fall glaube ich dass viele Faktoren, die aufeinander treffen der Grund. Und eben dein eigener psychischer Druck, der das ganze noch verstärken wird.

Zitat von wirrwarr:

Darf ich mal fragen um wie viel Gewicht es geht, dass du zu viel hast?

Hat das Spermiogram jetzt ergeben, dass dein Mann nicht zeugungsfähig ist, also ohne Hilfe?

Ich glaube auch nicht, dass nur allein das Gewicht ursächlich ist. Wobei man schon öfter hört, dass Übergewichtige es schwerer haben schwanger zu werden.

In deinem Fall glaube ich dass viele Faktoren, die aufeinander treffen der Grund. Und eben dein eigener psychischer Druck, der das ganze noch verstärken wird.

Moin.
Ich war mal bei 132kg, ganz am Anfang. Klar viel viel viel zu viel, nun bin ich bei 108kg angekommen. Sicher spielt dies eine große Rolle, aber ich wusste im inneren immer, das es nicht der alleinige Grund ist.

Ob mein Mann nun ganz Zeugungsunfähig ohne hilfe ist, konnten wir dem Spermiogramm nicht entnehmen. Aber wenn dort schon drin steht, das nach Aufarbeitung genug Spermien für Icsi vorhanden, sind wir davon erstmal ausgegangen. Nun warten wir auf das Ergebniss vom zweiten Test.

Naja Psychischen druck, mache ich mir nicht wirklich. Sonst hätte ich bestimmt nicht 1 Jahr warten können, bis wir wieder in die Kinderwunsch klinik gehen. Es macht einen halt manchmal traurig aber es belastet mich nicht im Alltag, das man ständig darüber reden muss!