Hallo,
ich dachte ich schreibe das jetzt einfach hier, weiss einfach nicht welches Unterforum besser passen könnte.
Im Moment geht es mir nicht so gut.
Seit ich 14 bin leide ich an Emotophobie ( die Angst vor dem erbrechen).
Leider hat sich diese Phobie in der letzten Zeit verschlechtert , ich habe 2 Kinder 3,5 Jahre und 6 Jahre.
Meine 6 jährige geht seit letztes Jahr in die Schule in die erste Klasse.
Seit November hat sie immer wieder Magen Darm Infekte obewohl ich nicht glaube das es sowas ist, ich kenne mein Kind eigentlich gar nicht krank.
Heute waren wir zum Blut abnehmen und morgen geben wir noch eine Stuhlprobe ab , um zu schauen ob die Ursache vielleicht woanders liegt.
Das sind alles so Probleme die mir im Kopf rumschwirren , und dann kommt noch mein Mann dazu.
Er ist aus dem Libanon, wo auch seine ganze Familie lebt letztest Jahr waren wir im März dort, und im Oktober wollen wir wieder fliegen was aber nicht ging weil es mir gesundheitlich nicht gut ging ich hatte wieder ein tief.
Jetzt hat wir öfters mal darüber geredet das wir ja wieder fleigen könnten ich hatte aber von Anfang an gesagt das ich nicht glaube das ich es schaffe vom gesundheitlichen, und naja jetzt war er im Reisebüro und hat einfach gebucht.
Ich weiss nicht was ich davon halten soll er nimmt das alles einfach nicht ernst und denkt eigentlich Augen zu und durch aber so einfach ist das nicht .
Ich weiss auch nicht ob ich es dann schaffe wenn er alleine fliegt, ich stehe hier eigentlich ziemlich alleine da.
Was würdet ihr machen ?
Im Moment hab ich das Gefühl es läuft alles schief und das keiner versteht was mit mir los ist .

hast du mal ne therapie gemacht?

ich kann deinen mann schon verstehen, dass er seine familie gerne wieder sehen will. und wenn du nicht mit fliegen willst, dann fliegt er halt alleine - finde ich auch ok.

Warst du mal in Therapie deswegen?

Hi
ich hab das selbe wie du und auch 2 kids fast 4 jahre und 6 jahre ^^

nun ist es bei ängsten ja so das es eben eine irrationale angst ist
warst du schonmal in behandlung ?
ich mein es klingt blöd aber ich denke am besten hilft wirklich augen zu und durch

wovor hast du da genau angst ? selbst erbrechen oder andere dabei zu sehen ? angst das du auch krank wirst ?
also bei mir ist es besser seit ich so panikattacken einfach an dem ort aushalte wo sie auftreten
können gern via pn ausführlicher schreiben

Zitat von shelyra:

hast du mal ne therapie gemacht?

ich kann deinen mann schon verstehen, dass er seine familie gerne wieder sehen will. und wenn du nicht mit fliegen willst, dann fliegt er halt alleine - finde ich auch ok.

ich vermute aber das es bei ihr noch schlimmer wird wenn die angst vorm allein sein dazu kommt
also mein mann setzt mich da nicht so unter druck damit erreicht man auch nichts ! sie muss wollen !
rein vomlogischen was spricht denn gesundheitlich dagegen ausser der angst ?

lg

Ih beginne am Donnerstag eine Therapie.