Hallo zusammen
ich weiss garnich wie ich es richtig formulieren soll ... aber ich versuch es einfach mal
also, ich bin seid dem 12.12.11 mama und wohne mit meinem freund der auch vater meiner tochter ist gemeinsam in einer wohnung.
so sind wir relativ glücklich, haben alles, und die kleine macht unser glück komplett. Doch .. währe da nicht dieses schlechte gefühl das ich ständig habe.. in der schwangerschaft habe ich 20 kilo zugenommen die ich leider jetzt immernoch drauf habe und gewiss noch mehr.. ich bin einfach unzufrieden mit mir selbst ich fühle mich einfach nciht mehr hüpsch.. jedesmal wenn ich in den spiegel schaue könnte ich diesen direkt abhängen und verbuddeln..
mir war klar das ich zunehmen würde und auch das mit den schwangerschaftsstreifen war für mich selbstverständlich , diese stöhren mich auch nicht sonderlich .. .. letztens waren wir einkaufen, dort war ein pärchen in unserem alter und mit einem kleinen würmchen uns gegenüber.. das kleine war vileicht gerade einmal 4 wochen alt und die mutter... BOMBE !!! sie sah aus als hätte sie nie ein kind geboren!! und irgendwie war ich total neidisch auf sie!! hüpsch, hammer figur, tolle haare, tolle klamotten ! einfach alles hatte sie was ich mir wünsche!! und sowas sehe ich ständig!!! bei mir fängt es ja schon an das ich ncihtmal kleidung finde ! in jedem laden der bei uns im umkreis von 30 km steht habe ich nachgesehen und das baut einen natürlich total auf das es keine kleidung für mich gibt... dann würde ich soooo gern zum friseur aber finde keine frisur die mir steht... mein freund meint immer ich gefalle ihm so wie ich aussehe schließlich habe ich ja auch ein kind bekommen, naja aber andere mamis haben das auch und sehen aus wie topmodels!!
vor der ss wog ich 59 kg und nun schon fast 80!!

so bin ich tag für tag lustlos auf der coutch wenn ich alles erledigt habe und die kleine ihr mittagsschläfchen macht .. und aus frusst esse ich dann.. bin ziemlich schnell auf 180 und fahre ständig meinen schatz an das ich im nachhinein ziemlich bereue da es nur kleinigkeiten waren .. vorher war ich mit allem zufrieden und hatte nie etwas an mir selbst auszusetzen ich weiss nciht weiter , es ist einfach gerade alles doof doofes gefühl... doofes gesicht ... doofe figur ... usw.

dann musst du was dagegen tun
mach sport, vlt mit der kleinen schwimmen gehen oder so oder jogging mit dem kiwa^^ und wenn ich mit 140 kilo den ganzen schrank voll hab dann wirst du ja wohl auch was zum anziehen finden

Man mus was tun... das ist klar.. ich hatte aber auch so ein glück nach der geburt alles einmal weg... aber nur durch einen "schicksalsschla" nierenbeckenentzündung der kleine musste ins krankenhaus, 59 kilo waren es vor der geburt und 4 wochen später 47 kilo und ein täglicher doktor beusch gesund war es nicht.. nimm doch einfach ab (leihter gesagt als getan) kohlsuppendiät ne woche lang machen danach haste schon was runter... dann zum friseur und beraten lassen.. s ist alles ne gewöhnungssache und sachen, ja das hab ich auh... mir gefällt nix.. irgendwie.. am liebsten jeans und kapuzenpulli,,, kenne ich alles.. bin jetzt auch wieder bei 59 kilo und es ist zuviel.. 50 sind wieder das ziel.. 47 waren ideal.. bmi war an der grenze

Ich verstehe deinen Frust, aber es. Hilft alles nichts, du Must selber was dagegen tun. Guck dich mal im Internet nach tollen Klamotten und geh einfach zum Friseur und lass dich beraten. Dann geh raus mit dem Baby und mch dir nette Nachmittage. Wenn du vormittags den Haushalt schaffst kannst du am Nachmittag in die Stadt gehen, Kaffe trinken mit Freundin oder sonst was. Genieße einfach die Babyzeit und lass dich von deinem äußeren nicht um die tolle Zeit bringen. Das kommt schon wieder. Geh viel spazieren, zur rückbildngsgymnastik etc. Die tollen Model- Mamas gibt es, sind doch aber eher die Ausnahme! Und bei all der Disziplin wegen der Figur haben sie die tollste Zeit verschenkt! Kopf hoch!

Da hilft nur eins...Popo hoch und los gehts!! Ab morgen isst du bewusster, viel Gemüse, wenig Fleisch und wenig Süßes...dazu machst du 4x die Woche 1 Stunde Ausdauertraining und in 3 Monaten sehen wir uns hier wieder.
Nur so gehts, sorry, Frust schieben hilft dir da gerade nicht weiter.