Hallo ihr Lieben!
Ich bin inmoment echt mit meinem Haushalt überfordert!
Ich komme ins Wohnzimmer und möchte am Liebsten gleich die Wohnung wechseln, obwohl da gar nicht viel rum liegt (ca. ne sache von 20 min)!
Aber in den Moment wo ich drinne stehe habe ich das gefühl das ich von den sachen erdrückt werde! Ich werde Tierisch aggressiv und könnte mein Wohnzimmer Tisch vor die Wand schmeißen!
Dazu bekomme ich Tierische Kopfschmerzen und einen innerlichen sehr Starken druck (als würde jemand etwas auf mich drücken)!
Ich bin jetzt an meinem Wohnzimmer zwei std dran und die meiste zeit davon stehe ich in diesem raum und bekomme diese Gefühle und weiß dann auch gar nicht wo ich anfangen soll!
Ich bin schon nervlich am Ende und nur am heulen und weiß nicht was mit mir los ist!
Kennt das vielleicht jemand von euch

Lg.Stolze_Mami

hmm ich kenn das nicht, aber wenn du nicht klar kommst dann hol dir doch hilfe? frag ne freundin oder deine eltern oder was weiß ich wen der dir helfen und dich unterstuetzen kann, damit du schonma weißt wo du anfangen sollst
Und zu zweit geht das viel schneller und macht auch noch spaß

Ich wuensche dir viel kraft und gutes gelingen

Setz Dich hin, mach Dir nen Kaffee, Tee oä. und entspann Dich.
Unter dem Druck, den Du Dir grade selbst machst, wird das nix. Verschieb es auf morgen oder heute abend, es gibt Situationen, da geht es einem einfach besch***.
Mach in Ruhe, wenn es ne Sache von 20 min. is, dann kann es ja nich so schlimm aussehen
Entspann Dich

Geh ne Runde spazieren und dann geht es wie von selbst. Man fühlt sich doch in einer ordentlichen Wohnung viel wohler. Oder lass es halt mal nen Tag liegen und gut. Zwingt dich ja keiner zum Aufräumen.

ich kann dir nur dne tip geben - räum unnötige dinge aus dem Wohnzimmer , sodass das Zimmer übersichtlicher aussieht. So habe ich es gemacht.

Ich mache Morgens,Mittags und Abends eine '20Minutenrunde' ...da wird das Gröbste weggeräumt,gesaugt und,wen nötig,gewischt.Fertig.
Alles was zw.diesen Zeiten wieder rumfliegt bleibt meist liegen.Ausser es nimmt überhand,Krümmelfrei wirds sowiso nie.
Und einmal die Woche putze ich gründlich durch.So habe ich immer nen Grund im Haus und habe ich mal nen faulen Tag ists nicht sooo schlimm.

Zitat von Emma81:

ich kann dir nur dne tip geben - räum unnötige dinge aus dem Wohnzimmer , sodass das Zimmer übersichtlicher aussieht. So habe ich es gemacht.

ja so mach ich das auch und die Dinge die keiner mehr braucht werden weggeschmissen

Zitat von Babybärchen:

Zitat von Emma81:

ich kann dir nur dne tip geben - räum unnötige dinge aus dem Wohnzimmer , sodass das Zimmer übersichtlicher aussieht. So habe ich es gemacht.

ja so mach ich das auch und die Dinge die keiner mehr braucht werden weggeschmissen

bei uns ist der keller rappelvoll Aber da stört es mich weniger - gott sei dank haben wir drei kellerräume.

oh ja, dieses gefühl kenne ich nur zu gut....
ich mache und tue....räume auf, kümmer mich um die wäsche....bla bla bla
dann bin ich mal einen tag weg, bei ner freundin oder so, komme wieder ein mein großer und mein mann haben die wohnung wieder ins reinste schlachtfeld verwandelt....ich könnte jedesmal an die decke gehen.
also beginnt alles aufräumen von vorne. aus diesem grund gehe ich auch noch kaum weg =(
es gibts tage, da räume ich nur auf und bin trotzdem nicht zufrieden. am abend bin ich dann so schlecht gelaunt, dass ich am liebsten alles hinschmeißen würde.
zur zeit hab ich auch wieder so ne phase....meine kopfschmerzen bringen mich fast um (leide unter chronischen spannungskopfschmerzen und wenn ich stress habe ist es ganz schlimm). nur an entspannung ist in so einer situation nicht zu denken

Ich kenn das Gefühl, aber man muss einfach immer am Ball bleiben. Unser Haus hat 250 m², da ist man schon beschäftigt.

Seit wir in unser Haus eingezogen sind, komme ich auch niemehr hinterher. Wehe wenn dann noch der Frühling kommt und ich mit dem Garten anfange und dann noch der Rasen zu mähen ist, ect. zudem haben wir dunklen Plattenboden, ich müsste täglich staubsaugen udn wischen um den wirklich sauber scheinen zu lassen, doch ich komme auch nicht immer dazu, da ich Teilzeit arbeite. Komme aus der Schweiz und mein Mutterschaftsurlaub ist schon lange lange lange vorbei.....

Am Besten ist du gönnst dir auch mal Ruhe und lässt Haushalt, mal Haushalt sein. So mache ich den Boden auch nur mal alle 2 Tage. Oder lasse sonst was liegen.

Ja und die Aquarien wollen auch mal wieder gereinigt werden, hach wie das so ist, kaum hat man was beendet, steht auch schon wieder das nächste an

Dieses erdrückende Gefühl kenne ich. "Augen zu und durch" sage ich mir und fange ainfach an. Wenn man erstmal dabei ist, läuft es meistens.
Und dann - jeden Tag ein bißchen (die 3x20-Minuten-Runde finde ich gut!).
So, nun pack´es an und belohne Dich danach mit was leckerem

Mir fällt auf, du scheinst in letzter Zeit ganz schön viel um die Ohren zu haben.
Vielleicht solltest du dir mal professionelle Hilfe holen?
Ist nicht bös gemeint, doch ich hab den Eindruck, dass du in letzter Zeit nicht ganz so gut klar kommst....

Ich kann Dich verstehen, dass der Haushalt Dir schwer zu schaffen macht. Ich habe momentan auch viel Arbeit, denn mein Sohn schafft es meine Wohnung in wenigen Minuten auf den Kopf zu stellen. Aber: ich lasse mich einfach nicht stressen und mache es in Ruhe Stück für Stück. Hast Du eine Eieruhr? So eine, wo man 2 Minuten oder 5 Minuten einstellen kann und nach Ablauf der Zeit klingelt es? Vielleicht hast Du so einen Timer auch im Handy...
Du gehst also in ein Zimmer und schaust, welche Aufgabe Du Dir stellen kannst: z.B: alles an Geschirr in die Küche räumen. Und stellst die Uhr auf 2 Minuten. Dann los. Du packst es an und beeilst Dich. Nach kürzester Zeit bist Du fertig und wundest Dich, dass die Uhr noch tickert und Du sogar schneller warst. Was für ein Erfolg. Dann bist Du happy und motiviert. nun gehts weiter. Du stehst beispielsweise in der Küche und nimmst Dir vor, die Spülmaschine einzuräumen. Stell die Uhr aber realistisch ein, also diesmal auf 5 Minuten. Dann fängst Du an und so weiter. So kannst Du das Chaos schnell und mit Spaß beseitigen. Versuch es mal. Ich mache das immer so und es ist super vor allem, weil es einen freut, wenn man es echt so schnell schafft.

wenn es chaotisch aussieht,dann würde ich erstmal einen ganzen Tag lang eine richtige Grundreinigung machen,damit alles erstmal ordentlich aussieht und damit es dann auch so bleibt,ein System entwickeln.Ich z.b kaufe immer Donnerstags nach der Arbeit groß ein,und raüme dann alles ein.Samstags Morgens putzen mein Mann und ich machen dann das Bad ganz gründlich,saugen das Wohnzimmer,putzen den Flur.Wir kochen uns dann auch nichts,sind meistens dann so gegen Nachmittag fertig.Bügeln tue ich z.b meistens Sonntags wenn mein Mann Fussball spielt,oder Dienstags abends wenn er Training hat,nebenbei gucke ich fern oder höre Musik.
Son Strukturplan für den Haushalt kann einem Viel bringen