ich habe folgendes problem:

ich hab eine art kribbeln in den füßen aber nich wie wenn es taub wird oder der fuss einschläft, das gefühl is schwer zu beschreiben, es lässt mich nachts nur kaum schlafen und ich könnte sie mir manchmal echt abhacken.
ich muss die nacht mehrmals die füsse kühlen gehen, damit ich wieder pennen kann (meistens schlafe ich nicht ein) aber auf dauer schlaucht es echt sehr
eisen und magnesium nehme ich schon.
ich hoffe ja das wenn es kühler wird, es besser wird.

nun meine frage:

vielleicht kennt dies auch einer von euch und kann mir noch tipps geben

Das klingt stark nach Restless Legs. Eine Freundin von mir hat das und mein Schwiegervater ebenfalls. Meine Freundin so schlimm, dass sie ihre Beine nachts derart eiskalt duscht, bis jedes Gefühl verschwunden ist und dann hofft, ganz schnell einzuschlafen. Sie nimmt Medikamente, die ein bisschen helfen, aber ganz weg ist es nie.
Bei meinem Schwiegervater tun die Tabletten genau das, was sie sollen. Alles ist weg, wenn er sie nimmt.

Zitat von UmpaLumpa:

ich habe folgendes problem:

ich hab eine art kribbeln in den füßen aber nich wie wenn es taub wird oder der fuss einschläft, das gefühl is schwer zu beschreiben, es lässt mich nachts nur kaum schlafen und ich könnte sie mir manchmal echt abhacken.
ich muss die nacht mehrmals die füsse kühlen gehen, damit ich wieder pennen kann (meistens schlafe ich nicht ein) aber auf dauer schlaucht es echt sehr
eisen und magnesium nehme ich schon.
ich hoffe ja das wenn es kühler wird, es besser wird.

nun meine frage:

vielleicht kennt dies auch einer von euch und kann mir noch tipps geben

Restless Legs Syndrom. Google mal danach.

Füße kalt abbrausen half mir immer. Außerhalb der Schwangerschaft und in schlimmen Fällen gibt es auch Medikamente dagegen. Hab ich aber nie genommen.

leider hilft bei mir füße abbrausen garni mehr.
vor der ss schon aber seit der ss nicht mehr, hab das gefühl das es schlimmer geworden is.
zu welchem arzt geht man da am besten?

zum Neurologen

Ich hab das jetzt auch seit ein paar Wochen. Ich denke es liegt unter anderem an der ss. Es ist auch nur abends wenn ich schlafen möchte. Ich hab ein venengel welches kühlt. Das hilft ganz gut. Ansonsten hilft wahrscheinlich neben wechselduschen nur aussitzen

hast du auch schmerzen in rücken oder hintern?

Restless Leg Syndrom schätze ich. Mein Mann hatte das einmal eine zeitlang als Nebenwirkung von einem Medikament. Kann Schwangerschaftsbedingt sein, kann auch durch Stress ausgelöst werden.

Bandscheibenvorfall, oder eingeklemmter Nerv könnte es auch sein.

ich tipp auf restless legs. komtm bei vielen in der schwangerschaft vor.

wenn kalt abduschen nix hilft, dann laufe!
ich hatte das bisher in jeder schwangerschaft extrem. irgendwann aht nur noch das laufen geholfen, also bin ich nachts durch die wohnung getigert. irgendwann hörte das kribbeln dann auf und ich konnte mich damnn doch hinlegen.