Hallo ihr Lieben,

ich bin ein bisschen ratlos und mag nicht gleich unnötig zum Arzt laufen. Ich vermute, dass ich nur verspannt bin, aber weil die Intensität so seltsam ist, bin ich unsicher. Sollte ich die Symptome ernster nehmen?

Am prägnantesten sind druckartige Schmerzen links neben meinem rechten Schulterblatt. Die Stelle ist auch hart. Der Schmerz zieht bei Bewegungen bis nach vorne zur rechten Brust und unter den Achseln entlang. Manchmal zieht er bis zur brustkorbmitte. In einigen Positionen und im Liegen auf dem Rücken kann ich nicht voll Ausatmen, weil dann der Schmerz so stark wird. Jedes Schlucken merke ich als würde jemand gegen meinen Hals vorn drücken. Manchmal muss ich stehen bleiben und muss wieder zur ruhigen Atmung finden, weil es sich anfühlt als würde jemand noch würgen oder als würde mindestens Druck von außen auf meinen Hals vorne und hinten gleichzeitig wirken.
Wenn ich aufrecht sitze/stehe und tief einatmen möchte, entsteht oben im Hals ein Engegefühl, auch wieder so als würde ein Schal sehr eng sitzen oder jemand Druck ausüben. Im Liegen geht das einatmen besser und das Ausatmen ist manchmal schmerzhaft (dann aber auf Rückenseite). Sorry, das klingt alles seltsam.

Ansonsten fühle ich mich gesund. Keine Kopfschmerzen, kein Fieber, kein Husten oder Schnupfen. Manchmal fühle sich mein Herz sehr stark pochendend an, aber das könnte von der Aufregung kommen, wenn mir die Atmung erschwert wird.

Die Symptome haben gestern begonnen und wurden innerhalb von vielleicht 2-3 Stunden ähnlich stark wie sie jetzt seitdem bleibend sind. Die Nacht war schwierig, weil jede Position weh tat. Ich bin trotzdem irgendwann eingeschlafen.

Habt ihr Ideen, ob das zu Verspannungen passt? Kann ich da was machen? Klingt es nach was anderem?

Wenn es morgen noch genauso schlimm ist oder schlimmer wird, muss ich wohl oder übel zum Arzt. Das ist so kein Dauerzustand. Aber ich möchte es erstmal noch so versuchen.

Hallo Yellow,

Es könnte eine Verspannung oder Blockade sein, vielleicht sogar beim Nachtschlaf "verrenkt" - hast Du ein heisses Bad/ heisse Dusche (sofern Kreislauf dies zulässt) versucht? Falls vorhanden, eine Infrarotlampe mehrmals täglich auf die Stelle, ggfs Voltarengel oder Tigerbalm.

Meine persönliche erste Anlaufstelle wäre in einem derartigen Fall eine Praxis für Physiotherapie, idealerweise mit manueller Therapie oder ein Osteopath/ Chiropraktiker.

Zitat von Waffel:

Hallo Yellow,

Es könnte eine Verspannung oder Blockade sein, vielleicht sogar beim Nachtschlaf "verrenkt" - hast Du ein heisses Bad/ heisse Dusche (sofern Kreislauf dies zulässt) versucht? Falls vorhanden, eine Infrarotlampe mehrmals täglich auf die Stelle, ggfs Voltarengel oder Tigerbalm.

Meine persönliche erste Anlaufstelle wäre in einem derartigen Fall eine Praxis für Physiotherapie, idealerweise mit manueller Therapie oder ein Osteopath/ Chiropraktiker.

Danke dir, ich liege gerade in der Wanne. Den großen Wurf hat es noch nicht gebracht, aber Wärme tut trotzdem erstmal gut.

Braucht man zur Physiotherapie nicht eine Überweisung mit Behandlungsmethode? Oder darf ein Physiotherapeut auch selbst diagnostizieren und behandeln?

Oha, gute Frage. Ich hatte mir vor etwa 12 Jahren eine so starke Blockade im Brustwirbelbereich zugezogen, dass ich ähnliche Symptone hatte. Damals gab es eine Überweisung, seitdem aber bin ich (regelmässig) als Privatperson in der Praxis/ bei meinem Physio, ohne jemals wieder eine Ü gehabt zu haben.

Vielleicht einmal telefonisch anfragen?

Erst einmal wünsche ich Dir baldige Linderung!

So ähnlich hatte ich es auch mal. Es zog von hinten, bis unter die Brust vor und ich konnte kaum aufstehen, wenn ich lag. Bei mir waren Wirbel ausgerenkt (wenn ich das richtig verstanden habe). Ein Verwandter von mir hat die Weiterbildung zum Massagetherapeuten. Dafür braucht man kein Rezept, vllt. findest du so jemanden auch .
Oder eben doch zum Arzt.

Zitat von YellowBird:

Zitat von Waffel:

Hallo Yellow,

Es könnte eine Verspannung oder Blockade sein, vielleicht sogar beim Nachtschlaf "verrenkt" - hast Du ein heisses Bad/ heisse Dusche (sofern Kreislauf dies zulässt) versucht? Falls vorhanden, eine Infrarotlampe mehrmals täglich auf die Stelle, ggfs Voltarengel oder Tigerbalm.

Meine persönliche erste Anlaufstelle wäre in einem derartigen Fall eine Praxis für Physiotherapie, idealerweise mit manueller Therapie oder ein Osteopath/ Chiropraktiker.

Danke dir, ich liege gerade in der Wanne. Den großen Wurf hat es noch nicht gebracht, aber Wärme tut trotzdem erstmal gut.

Braucht man zur Physiotherapie nicht eine Überweisung mit Behandlungsmethode? Oder darf ein Physiotherapeut auch selbst diagnostizieren und behandeln?

Natürlich kannst Du auch als "Selbstzahler" hingehen.
Du schilderst Deine Probleme, dann wird erstmal von der Therapeutin quasi eine Bestandsaufnahme gemacht. Sie tastet den betroffenen Bereich ab und merkt so ganz schnell, wo was im Argen liegt.

So kenn ich das zumindest.

Mir ist das alles nicht unbekannt. Ich hatte schlimme schlimme Probleme im Nacken- Schulter- Bereich. Ständig hatte ich schlimmen Schwindel. Irgendwann kamen böse Panikattacken dazu.
Es kam tatsächlich von Verspannungen/ Blockaden.

Dir alles Gute und gute Besserung!