Hallo Ihr Lieben,

ich bräuchte einfach mal euren Rat. Ich bin seit 6 Monaten Mami. Am Anfang war ich noch voller Energie und die schlaflosen Nächte haben mich nicht so sehr belastet. Seit einiger Zeit bin ich einfach mega müde und ich kann mich total schlecht konzentrieren. Gerade beim Autofahren oder wenn ich länger von Laptop sitze merke ich dies.
Ich war beim Arzt, soweit ist alles Ok. Der Arzt hat mir aber empfohlen mir aus der Apotheke Vitamine zu holen. Habt ihr damit Erfahrung oder könnt ich mir etwas empfehlen ?

Einen schönen Abend & viele Grüße

Was heißt denn alles ok? Wurde ein Blutbild erstellt? Eisen? Vitamin D?

JA es wurde ein großes Blutbild gemacht. Alles im grünen Bereich. Ich habe das Blutbild auch nochmals meiner Frauenärztin gegeben . Sie sagt die Werte sind so ansich gut.

Okay... aber was sollen dann Vitamine bringen? Wenn die Werte alle gut sind... Placebowirkung?

wie sind denn eure nächte so?
wie ist das baby (schreibaby, anfängerbaby usw)?
was macht ihr so am tag?

vielleicht hängt die müdigkeit auch damit zusammen

Versuche dich tagsüber auch mal hinzulegen, wenn dein Kind schläft, der Haushalt ist dann halt mal wurscht....
Was mir immer gut getan hat, waren lange Spaziergänge egal bei welchem Wetter. Das hat auch irgendwie munter gemacht.

Nein kein Schreibaby oder ähnliches. Ich habe wirklich Glück, mein kleiner wird fast immer pünktlich gegen 1 Uhr nachts wach und hat Hunger. Wir haben aber jetzt schon Phasen da schläft er sogar durch .
Wir ernähren uns gesund, ich mach oft Sport , also daran kann es eigentlich nicht liegen ....
Das Netz ist halt voll mit diesem Thema und in der Apotheke wirst du ja von Produkten erschlagen.

mir geht es wichtig so, habe mir blut abnehmem lassen und einen starken Vitamin D Mangel.

Zitat von lara1311:

Hallo Ihr Lieben,

ich bräuchte einfach mal euren Rat. Ich bin seit 6 Monaten Mami. Am Anfang war ich noch voller Energie und die schlaflosen Nächte haben mich nicht so sehr belastet. Seit einiger Zeit bin ich einfach mega müde und ich kann mich total schlecht konzentrieren. Gerade beim Autofahren oder wenn ich länger von Laptop sitze merke ich dies.
Ich war beim Arzt, soweit ist alles Ok. Der Arzt hat mir aber empfohlen mir aus der Apotheke Vitamine zu holen. Habt ihr damit Erfahrung oder könnt ich mir etwas empfehlen ?

Einen schönen Abend & viele Grüße

Es gibt zwei verschiedene Eisenwerte, würden beide getestet? Was ist mit der Schilddrüse? Trinkst Du genug?

Großes Blutbild sagt leider nix genaues.. WAS wurde denn getestet?

Vit D
Eisen
Schilddrüse

??

Vielleicht ist das nur vorübergehend…
Was für Vitamine hat dir denn dein Arzt empfohlen? Vitamin D? Vitamin B Komplex? Oder vllt. irgendein Multivitaminpräparat?