man die kleine liegt seit gestern komplett aufm ischias.das tut sau weh.kann mich nich bücken,laufen tut weh und rechtes bein is halb taub.gibts kleine tricks die helfen??
is wärme gut oder schlecht dafür???

Hallo Süße!!!

Das Problem hab ich auch kann mich kaum bewegen...
Am besten du gönnst dir soviel Ruhe wie möglich und wärmst die Stelle...

Gute Besserung süße

Die kleinen Racker ärgern einen schon so früh
Da hilft aber echt nur schonen -liegen und wärmen hat mir auch geholfen

Bin auch grad "krank" geschrieben weil ich mich wegen meinem Ischias nicht richtig bewegen kann...hab mich gestern abend in die warme Wanne gelegt, danach ging es mir besser...
und jetzt sitz ich wieder vorm pc - böse mama...
Wünsch dir gute Besserung!

hi liegen und wärme hilft ! wenn du ne hebi hast die akkup macht wär das super das hat am besten geholfen bei mir

wie siehts denn wohl mit rotlicht aus??jemand erfahrung??

Ne mit Rotlicht nicht -aber Apunktur hatte gut angeschlagen und mein Heizkissen (an dieser stelle vielen dank an mein Heizkissen )für die vielen wärmenden stunden

ich klatsch mich heut abend auch in ne wanne.muskel entspannungsbad