Hallo ihr lieben
Im moment verliere ich wieder viele Haare,der Arzt mein es wäre stress. Meike Nägel lassen sich quasi schälen und brechen ab was teilweise sehr schmerzhaft ist.
Kann mir jemand was gutes für Nägel und Haare empfehlen?
Und kennt sich jemand mit einem spliss trimmer aus und kann mir einen empfehlen?
Vielen Dank und einen guten Rutsch ❤️

Zitat von cookie23:

Hallo ihr lieben
Im moment verliere ich wieder viele Haare,der Arzt mein es wäre stress. Meike Nägel lassen sich quasi schälen und brechen ab was teilweise sehr schmerzhaft ist.
Kann mir jemand was gutes für Nägel und Haare empfehlen?
Und kennt sich jemand mit einem spliss trimmer aus und kann mir einen empfehlen?
Vielen Dank und einen guten Rutsch ❤️

Hi, hast du mal deinen Eisenwert checken lassen?

Zitat von Pesto:

Zitat von cookie23:

Hallo ihr lieben
Im moment verliere ich wieder viele Haare,der Arzt mein es wäre stress. Meike Nägel lassen sich quasi schälen und brechen ab was teilweise sehr schmerzhaft ist.
Kann mir jemand was gutes für Nägel und Haare empfehlen?
Und kennt sich jemand mit einem spliss trimmer aus und kann mir einen empfehlen?
Vielen Dank und einen guten Rutsch ❤️

Hi, hast du mal deinen Eisenwert checken lassen?

Ja der ist angeblich top aber z.b die Nägel,die kann ich wirklich so pellen,sind Schicht nach der anderen und irgendwann reißen die ein aber dann so tief das dass echt weh tut und ich teilweise 2 tage nicht packen kann

Also ich hatte mal extrem kaputte Haare
Da hilft leider wirklich nur ein radikaler Schnitt
War für mich auch Horror aber was anderes hilft leider nicht

Ich benutze biotin Tabletten

Nahrungsergänzungsmittel könnten helfen, allerdings muss ja auch eine Ursache zugrunde liegen.
Wenn ein Nährstoffmangel ausgeschlossen ist (eine Mikronährstoffanalyse? Muss man aber oft selbst zahlen), und es wirklich am Stress liegt, bleibt dir wohl nichts anderes übrig, als den zu reduzieren.

Ich persönlich würde mir erstmal ein Präparat für Haare und Nägel zulegen und es damit versuchen.

Dein Arzt kann Stress nicht pauschal nennen.Wenn Nägel sich lösen und extrem die Haare weichen muss er genauer schauen.
Bri den Nägeln würde ich kürzen und nachts eine Handmaske machen um das kosmetische in Zaum zu halten.
Bei den Haaren könnte ein guter Friseur helfen.Die haben auch ihre Tricks.
Ansonsten die Ernährung checken und der Umgang mit Chemie.

Zitat von Marf:

Dein Arzt kann Stress nicht pauschal nennen.Wenn Nägel sich lösen und extrem die Haare weichen muss er genauer schauen.
Bri den Nägeln würde ich kürzen und nachts eine Handmaske machen um das kosmetische in Zaum zu halten.
Bei den Haaren könnte ein guter Friseur helfen.Die haben auch ihre Tricks.
Ansonsten die Ernährung checken und der Umgang mit Chemie.

Kürzen geht leider nicht da die Nägel so kurz sind das ich mich so wieso frage wie die einreissen können
Kamm die allerdings auch Schicht für Schicht abziehen. Beim Friseur war ich auch ,die meinte nur das Haarausfall auch erblich sein kann etc
Meine Ernährung ist gesund habe ich immer gedacht.

Haare abschneiden kommt nicht in frage,dann sieht man ja auch die kahlen stellen ,dass ist wirklich keine Option

Zitat von cookie23:

Zitat von Marf:

Dein Arzt kann Stress nicht pauschal nennen.Wenn Nägel sich lösen und extrem die Haare weichen muss er genauer schauen.
Bri den Nägeln würde ich kürzen und nachts eine Handmaske machen um das kosmetische in Zaum zu halten.
Bei den Haaren könnte ein guter Friseur helfen.Die haben auch ihre Tricks.
Ansonsten die Ernährung checken und der Umgang mit Chemie.

Kürzen geht leider nicht da die Nägel so kurz sind das ich mich so wieso frage wie die einreissen können
Kamm die allerdings auch Schicht für Schicht abziehen. Beim Friseur war ich auch ,die meinte nur das Haarausfall auch erblich sein kann etc
Meine Ernährung ist gesund habe ich immer gedacht.

Haare abschneiden kommt nicht in frage,dann sieht man ja auch die kahlen stellen ,dass ist wirklich keine Option

Dann lass deinen Hormonhaushalt und Blut checken nach den Feiertagen.Das mir den Nägeln ist heftig.

Wenn die Nägel sich schälen ist das in der Regel ein Nährstoffmangel.

Der Arzt kann deinen Stresspegel messen, zum Beispiel über Cortsolwerte und Entzündungswerte. Wenn du wirklich besorgt bist würde ich mich mit einem pauschalen "Stress" nicht abspeisen lassen.

Mit diesen Splisstrimmern wäre ich vorsichtig, wenn die nicht gut sind oder du was falsch machst können deine Haare bis hoch splitten und dann wars das, geh lieber zu einem guten Frisör, der kann deine Haarprobleme auch ansatzweise analysieren.

Warst du vor einiger Zeit mal krank? Hand Fuß Mund ist zum Beispiel dafür bekannt, dass nach einer Infektionen Nägel abfallen können. Das betrifft zwar nicht deine genauen Symptome, aber vielleicht ist es nur etwas kurzweiliges? Oder hattest du Medikamente bekommen?

Krank oder ähnliches war ich nicht.
Gestern haben sich 2 Nägel und ganzen Stück vom nagelbett entfernt,dass tut verdammt weh. Könnte die ganze Nacht nicht schlafen.
Habe immer erst gedacht das dass an den handschuhn auf der Arbeit liegt aber ich war jetzt ein paar Tage mit den Kids weg und trotzdem lösen sich die Nägel jetzt ja komplett.
Ich füge mal ein Foto bei,dass rote beim nagelbett,da ist der Nagel komplett weg,dass ist quasi das Fleisch

Ich würde einen Termin beim Hautarzt empfehlen, der ist auch für Nägel zuständig, ich finde das schon sehr ausgeprägt. Und in der Zwischenzeit schon mal die Schilddrüse, Ferritin , Zink und B- Vitamine kontrollieren lassen ( geht beim Hausarzt, nur Zink und B- Vitamine muss man selbst zahlen).

Hand Mund Fuß hattest du nicht zufällig vor einiger Zeit? Oder deine Kinder und du unbemerkt? Da können sich nach ein paar Wochen die Nägel ablösen.

Nicht das ich wüsste das ich das hatte.
Ja werde Montag alle Ärzte anrufen weil langsam tut es mehr als weh

Zitat von cookie23:

Nicht das ich wüsste das ich das hatte.
Ja werde Montag alle Ärzte anrufen weil langsam tut es mehr als weh

Mach das, das sieht echt schlimm und schmerzhaft aus. Gute Besserung.