Mütter- und Schwangerenforum

ganz körpermassage

jeda
5504 Beiträge
18.07.2010 19:48
hallo ihr da
wollt mal fragen ob jemand weis was bei einer ganz körpermassage alles massiert wird??

lg
18.07.2010 19:53
ich kenne nur die thailändische und da wird bis auf brust und geschlechtsteil alles massiert
jeda
5504 Beiträge
18.07.2010 19:55
auch hände und füsse??
schlatz
49144 Beiträge
18.07.2010 19:56
ja
18.07.2010 20:19
Ablauf der Ganzkörpermassage

Zumeist beginnt die Ganzkörpermassage am Rücken. Die zu massierende Person wird in einer ihr angenehmen Position gelagert. Idealerweise auf einem Massagetisch, aber auch auf einer Decke oder Matte lässt sich eine Massage durchführen. Dazu können Hilfsmittel, z. B. eine Nackenrolle unter den Fußgelenken oder ein zusammengelegtes Handtuch unter der Stirn benutzt werden.

Nun wird das Massage-Öl mit den Händen angewärmt und mit einer zarten streichenden Bewegung auf dem Rücken verteilt. Die nun zur Anwendung kommenden Griffe der Massage können unterschiedlich sein. Das Streichen, Kneten, Drücken, Klopfen, Reiben und Vibrieren sind verschiedene Basistechniken der klassischen Massage.

Innerhalb einer Technik, z. B. dem Streichen existieren weitere Untertechniken: Hand-für-Hand-Streichen, Daumenstriche, Knöchel-Streichen und vieles mehr, das gilt für jeden Griff der Basistechniken. Eine Ganzkörpermassage mit der Vielfalt ihrer Griff-Techniken ist eine Bereicherung für das Empfinden. In der Regel werden diese Griffe kombiniert und fließend von einem Körperteil zum nächsten angewandt. So entsteht eine wohltuende Ganzkörpermassage. Sie lockert verspannte Muskeln und lässt die Atmung tiefer werden.

Die positive Wirkung auf das zentrale Nervensystem löst sofortiges Wohlbefinden aus. Die abschließenden Kopf-, Nacken-, und Fußmassagen machen die Entspannung perfekt.
http://www.wellness-massage-portal.de/ganzkoerperm assage.html

http://www.youtube.com/results?search_query=massag e+tutorial&aq=f

sorry aber: www.gidf.de
jeda
5504 Beiträge
21.07.2010 12:35
@superbia
wenn du so willlst kannst du alles im internet suchen... und man brauch hier gar keine fragen mehr stellen und man brauch dann in gar keine forums sein!!!!!! überleg doch mal bevor du sowas schreibst... und ich will mir nicht irgend welchen klatsch und trasch bei google durch lesen sondern mit frauen sprechen die sowas schon gemacht haben und die erfahrung damit haben...
kikiti
13886 Beiträge
21.07.2010 12:38
es gibt soooviele unterschiedliche ganzkoerpermassagen...und jeder ablauf ist anders...
manche fangen amkopf an, dann nacken, arme, rucken, beine fuesse usw..
eine andere massagetechnik beginnt man mit den fuessen und arbeitet sich hoch...
es gibt entspannungsmassagen, druckmassen usw....
auch jeder bietet es anders an, wuerde einfach mal nachfragen wie die das handhaben.....und vor allem, was fuer eine massage die anbieten....

ich bin vom fach
kikiti
13886 Beiträge
21.07.2010 12:40
nachtrag
es gitb eine streichmassage, eine druckmassage, eine knetmassage, eine mit steinen usw......
und JEDER massage ist anders
aber alles sind sooooo schoen udn entspannend....hast du zb nackenprobleme, also leichte schmerzen waere es sinnvoll eine tiefer massage machen zu lassen.....
21.07.2010 12:44
Bei der Lomi Lomi und der Ayurvedischen Ganzkörpermassage wird alles massiert bis auf den Intimbereich.
Man fängt mit Gesicht und Kopf an. Dann die Rückseite mit Füße und dann die Vorderseite mit Hände. Zwar wird der Probant dabei zwei mal gedreht, es geht dabei aber darum, dass er die anschließende Ruhephase auf dem Rücken liegend genießen kann.
Es gibt aber zum Beispiel Leute, die sagen, ich möchte nicht an den Füßen massiert werden. Die zehn bis fünfzehn Minuten kann man dann länger am Rücken o.ä. nutzen.
Das kann man mit dem Masseur aber absprechen
jeda
5504 Beiträge
21.07.2010 14:07
wow das hört sich ja alles klasse an wenn dann ist es meine erste ganzkörpermassage... welche wüdet ihr empfehlen??
kikiti
13886 Beiträge
21.07.2010 17:31
du bist ja suess..
also ich weiss ja nicht was du magst..entspannungsmasssage ist sehr schoen, aber eine eher leichte massage..
eine richtige tiefe massage, da werden die muskeln richtig durch geknetet...also ich wuerde mit demstudio einfach reden udn sagen was du dir vorstellst, oder fragen was die anbieten und worin die unterschiede liegen.....
zb mag ich die tai massage seeeehr gerne und dann auch shcoen fest, damit jeder muskel so richtig geknetet wird, manche moegen es nicht, tut denen zu weh...
also einfach schlau machen und dann entscheiden
ist auf jeden fall soooooooooooooo schoen..wuerde auch verschiedene fragen, denn es gibt nicht nur preisunterschiede, auch wie lange manche massieren.machne nur 45 minuten, die anderne bieten laenger an....
wuensche dir aber schonmal vieeeeeeeeel spass....
achja um die brust herum bekommst du ein handtuch gelegt, manche machen das nicht, aber das liegt an dir...und um den po bekommst du auch ein handtuch gelegt....also keine angst
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