Hallo
Heirate im Juli und will bis mitte Juni ca.3-5kg abnehmen..

Bin 175 groß und wieg zurzeit 67 kg

Vor meinen Sohn (11Monate) nur53kg

So schlank will ich nicht mehr werden aber wenigstens so 5kg weg.

Hauptsache bauch und hüfte..

Kann mir jemand tipps geben?

War beim arzt hab dann so Appetitszügler bekommen.
Möcht aber erst ca. anfang Mai anfangen möcht ja für mein bald MANN in der hochzeitsnacht sexy sein

Weiß jemand noch was anderes außer Appetitszügler?
Die sind nicht grad günstig!

und gesund ja auch net. sport und gesunde ernährung. oder weight watchers. viel erfolg. lg janina

Sport is gut

Bin da ich zwei kids hab nur auf den beinen.
Fahr zweimal in der woche mit den kleinen im Kinderwagen Inliner.

Bin froh wenn ich ab 21Uhr dann mal ruhe hab. Tu dann bestimmt nicht noch sport machen *g*

Eine gute (!) Corsage aus dem Brautladen mogelt locker 1 Kleidergröße weniger. War bei mir auch so

(oder Almased http://www.google.de/images?hl=de&q=almased&am p;um=1&ie=UTF-8&source=og&sa=N&tab =wi - gibts in Apotheken)

ich würde auch mal ganz genau auf die Ernährung achten - keinen Süßstoff, keine fettreduzierten Sachen, aber alles eben in geringen Mengen .... nur Wasser oder Tee und davon mind. 2L am Tag trinken
Trennkost ist lecker, gesund und man kann damit abnehmen, NICHT AUF SÜSSES VERZICHTEN, sondern als Leckerei mit einplanen und nicht übertreiben
nach 20 Uhr nimmer essen
UND NATÜRLICH BEWEGUNG!!!!!!!! 20 min tägl. reichen aber eben gewußt wie und gerade für Bauch und Po gezielte Übungen machen .......
vielleicht 1x die Woche schwimmen ( mind 30 min am Stück) mehr radeln, keinen Aufzug .....
es gibt so viele Kleinigkeiten - wenn man die zusammen nimmt, dann purzeln die Pfunde von alleine, ABER Deinen Schweinehund musst Du schon besiegen
VIEL ERFOLG!!!!!!!

Hallo,
ich heirate im Juni und habe das gleiche Problem
Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt und hoffe ich sehe schnell Erfolge. Ich habe ja noch weniger Zeit als du
Viel Erfolg,
Lilalaunebär

Hab mit Almased in 9tagen 7kg verloren.
Hab damit am 04.02.11 angefangen und hab fast 12kg runter mit Almased.

entschlacken... sprich viel trinken und dazu kleine Mahlzeiten... wenig fett und nicht gesüsstes... also GESUND

Alles was schnell geht ist dann leider auch so gut wie nie dauerhaft.

Hallo,

ich habe auch mitAlmased in zweieinhalb Wochen knapp 9 kg verloren.
Versuch es doch mal, oder wirklich so wie die anderen schon schreiben, viel Wasser und ab 16 Uhr vor allem keine Kohlenhydrathe mehr!

Viel Glück
Manuela

Warum willst erst Anfang Mai anfangen? Also wenn, dann musst jetzt anfangen. Die Teile vom Arzt kannst vergessen. Du kannst Almased machen - also ein paar Wochen davor fasten. Die erste Woche wirst so 3 Kilo verlieren, die kommenden 10,5... Aber nur 2 Wochen bringt nichts. Finde deinen Plan aber ziemlich mies...du hast nämlich bestimmt schon ein Kleid. Da nicht mehr reinzupassen wär doch doof ^^